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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應當減少勞動的時間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應當適當的進行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內癥狀沒有改善，可以及時的去正規醫院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 6309次

• 尿路感染腰酸疼怎么辦

  尿路常常引起腰部酸疼，但是不同部位，因為尿路是一個從腎盂、輸尿管，到膀胱、到尿道，這么一個很長的尿路，所以在不同感染的部位，腰疼的部位，也是相應不同有變化的，如果要是后背部，咱們的肋緣下，那個地方附近要是疼的話，有可能就是一個腎盂腎炎，如果腎盂腎炎的話，急性的腎盂腎炎疼痛是很重的，腰疼的有人形容，像腰折了一樣，或者劇烈疼痛，這個時候它的疼痛，也是需要區分一下，比如說腎結石，或者是更嚴重的腎中感染的問題，但是上尿路的腎盂腎炎的時候，疼痛的部位就是在肋緣下、后背，肋緣下、脊柱兩旁的疼痛，如果要是一個慢性的感染，它疼痛是一個脹疼，有人形容叫困疼，困是困難的困，就是因為有局部的腫脹，或者甚至是腎盂積水了，所以這個地方它的疼痛感覺，是一種脹疼，多數人叫它困疼，這么一個感覺，如果你要是有膀胱炎，或者是尿道炎，甚至男的有前列腺炎，女的有一些婦科的炎癥，因為這些炎癥，它常常是在一起發生的，它的腰疼是在什么部位呢，是在咱們的胯骨以下，兩側胯骨平行線以下的腰疼，就是咱們形容的是后腰疼，泌尿系感染的這個腰疼，多數情況下是不需要打止疼針，或者是吃止疼藥的，用了抗生素以后，它把炎癥消了，這個疼痛自然就會緩解了。

  

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  齊慧敏 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-28 19111次

• 腰酸疼怎么辦
  如果病人出現腰部酸疼的情況，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免長時間的彎腰活動，長時間坐著時一定要多注意坐姿。如果說酸疼明顯，可以用暖水袋或者是熱毛巾來腰部的濕熱敷，來解除組織的痙攣從而緩解酸痛的發生，日常生活中一定要戒除不良的生活習慣，按時作息，不能夠抽煙喝酒。對于中老年人，適當的補充鈣質，適當的口服補腎固精的藥物來緩解腰部酸疼的情況，主要是出現腰部酸疼以后，一定要多注意保暖休息，避免腰部過度的負重活動和彎腰活動。
  語音時長 1:29”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-06 4626次

• 腰酸疼怎么治療
  對于病人出現腰部酸疼的情況，首先要多注意腰部的保暖，避免受涼，以免受涼以后引起腰部肌肉、筋膜、韌帶的痙攣情況，這種情況就會加重腰部酸痛的癥狀。并且可以應用暖水袋熱敷腰部，來解除組織的痙攣，從而緩解腰部酸疼的情況，必要時可以應用非甾體類抗炎藥物來緩解腰部的酸痛情況。如果說有時間，可以行腰部的針灸、理療、推拿的治療，對于腰部酸痛的恢復也有很好的幫助作用。并且在疼痛明顯時，可以行腰部的ct或者是磁共振的檢查，看什么原因引起的腰部酸疼，并且在檢查前可以應用熱敷，以及非甾體類抗炎藥物，及針灸、理療的治療，來緩解腰部酸疼的癥狀。
  語音時長 1:28”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-11 6682次

• 孕婦腰酸背痛怎么緩解
  這種情況考慮先兆流產的可能性大，需要去醫院婦科就診行婦科彩超檢查及血hcg和孕酮，必要時需要保胎治療，并注意臥床休息為主，不可同房，不可劇烈運動，不可過于勞累，定期去正規三甲醫院產科檢查，營養飲食。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2018-12-30 2001次

• 腰酸疼怎么治療
  腰部出現了酸疼，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，多睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重。可以口服一些消炎鎮痛膠布，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。如果是椎間盤突出導致的，還可以靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-10 1503次

• 站多了腰酸疼怎么緩解
  站多了腰酸疼通常是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等疾病引起，可以選擇藥物治療、物理治療緩解。1、腰肌勞損：患者長時間站立會導致腰肌長期處于緊張狀態，容易引起腰肌勞損的情況，導致站多了腰酸疼，并且呈間歇性反復發作，如果比較嚴重還可能會出現持續性疼痛，患者可以服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，能夠緩解腰
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-11 167次

• 站多了腰酸疼怎么緩解
  長時間站立后感到腰酸疼可能由多種原因引起，包括過度勞累、軟組織損傷、腰椎退變性疾病等。為了緩解這種不適，我們可以采取以下措施：要注意休息和調整姿勢。長時間站立會使腰部肌肉持續緊張，血液循環不暢，因此定期休息、改變站立姿勢或適當走動，可以有效
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-27 0次