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• 糖尿病如何預防

  在當今社會，中國的糖尿病以呈井噴的狀態，發展的人群數非常得多，目前中國的糖尿病患者，占到全世界的第一位置。那么造成這種原因，就是因為沒有得到一個更好的預防。對于我們國家來說，目前預防的主要措施就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，包括兩個方面，一個是飲食方面，少吃一些高脂肪的，高熱量的飲食，比如說像碳酸飲料，可樂，少吃一些高脂肪的食物，比如說像動物的內臟等等。那么這個做到以后，就可以做到預防的第一個方面了。第二個就是做適當的運動，現在因為有交通的便利，包括像汽車的出現，包括像電梯的出現等等。還有因為是工作的繁忙，也包括生活的壓力，好多人都會出現運動少。那么做適當的運動，通過運動來增加胰島素的一個敏感性，增加葡萄糖的消耗，這是第二個可以達到預防糖尿病的目的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-07 2351次

• 如何預防糖尿病？

  如何預防糖尿病的發生，首先就是我們要，保證我們的生活方式，是一個健康的生活方式。這個生活方式的健康，包括飲食，我們總熱量不能超標，不要太多的碳水化合物，碳水化合物就相當于是糖。另外，控制總熱量的同時，要跟運動結合起來，如果今天吃得比較多，吃進去了一定要運動，一定要通過運動來把它消耗掉。我們提倡有氧運動跟無氧運動的結合，要養成愛運動的生活方式。另外，就是煙酒的問題，因為酒精它可以轉化為糖，并且酒精會對肝臟代謝糖分產生影響，對胰腺也會產生影響。所以我們還是盡量的少飲酒。煙對我們的血管造成一定的影響，對肺也有影響，所以我們對煙，也是要控制。另外，睡眠的問題。很多人會忽視睡眠，但實際上睡眠也是很重要的，對血糖影響的因素，包括睡眠、倒錯、熬夜，都對血糖、血壓有很大的影響。尤其是工作的壓力比較大的時候，這種情緒的緊張，再加上熬夜、失眠，會明顯的造成血糖的影響。我們也見過很多，做夜間工作，比方說金融、外匯工作，包括警察，經常熬夜就會導致他，得糖尿病的概率明顯的升高。所以希望大家，在糖尿病的預防方面，不光重視我們的飲食運動，保持一個勻稱的身材，不去吃這些垃圾食品，包括很多含糖的飲料，不去增加我們的總熱量。另外也是提醒大家，要注意心情愉快，作息盡量規律不要熬夜。我們的生活，盡量能夠按照我們人體，本身的生物鐘來進行。尤其是當你有一些不適癥狀，比方說你有傷口的不容易愈合，或者說小癤子不容易愈合，包括有口干，多尿相關的一些癥狀的時候，就要及時去醫院就診。

  

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  范慧 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-09-14 22744次

• 糖尿病合并冠心病預防
  像糖尿病合并冠心病的預防上，主要有三級預防，一級預防就是這個動漫專用畫的這個發生和進展，二級預防又稱為繼發性的預防，凡是已經患糖尿病的患者，對于誘發或促進其病情發展的諸多因素，都應該避免對于有癥狀者應該積極的進行治療，控制心絞痛，糾正帥杰和心律失常來改善新功能，三級預防就是根據病因，演變的這個途徑來，進行預防糖尿病并發癥的這個發生，要少吃牛油奶油，一個油膩的食物，習慣性的一些肉類，是可以減少哦，可以多吃一些這個粗糧雜糧以及眼，蔬菜水果類的，盡量的以清淡飲食為主。
  語音時長 01:33”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-13 1487次

• 糖尿病合并冠心病如何運動
  糖尿病合并冠心病的患者在選擇運動的時候，可以根據自己身體的條件來看，如果心臟功能沒有問題可以適當地運動，就是適當地加強運動的強度，然后選擇一些有氧的運動，這樣就可以。運動確實能夠提高心臟的這種儲備能力，簡單的來說運動員的心臟功能就要比平常的人要好得多，這是一點說運動對于血糖的控制也是有好處，所以說運動和對糖尿病還有關系沒，在一定情況下是有好處，當然如果心臟功能已經出現了問題，然后這個時候就不適合選擇過于劇烈的運動，因為有可能加重心臟的負擔，然后造成心衰的加重，這點應該注意避免。糖尿病合并冠心病，在選擇運動方式之前，最好是能夠接受內分泌科或者是心理科的醫生的意見，在他們的指導下選擇一個對我們身體并沒有很大影響加重病情，適合患者的運動方式。
  語音時長 1:33”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-26 1573次

• 冠心病低血壓合并糖尿病
  冠心病低血壓合并糖尿病如果冠心病的病人合并了低血壓，并為糖尿病的情況，需要進行積極的治療。在治療之前，需要做一些檢查，比如測量血糖、進行心電圖、心臟彩超、冠脈CTA、冠脈造影、核素的心肌顯像等檢查。通過這些檢查可以明確冠心病管腔狹窄嚴重的程度、血壓波動情況以及血糖的高低，并給予對癥治療。 比如服用擴冠的藥物，像單硝酸異山梨酯，可以服用升血壓的藥物，像麻黃素或多巴胺合劑的泵入治療。另外，還可以服用降糖的藥物，比如二甲雙胍等等。做好心腦血管的保健和預防工作尤為重要。
  徐偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-04 1702次

• 怎么預防妊娠合并糖尿病
  預防妊娠糖尿病的方法大致有以下幾個方面，第一，是應該有良好的生活習慣，主要是清淡飲食為主并且不要吃一些油膩類，油炸類和大肉類的食品，可以多吃一些綠葉蔬菜和粗糧。第二，應該平時適當做有氧運動，比如登山，蹬自行車，游泳，慢跑等等。第三，控制體重和降低血脂、血壓并且不要勞累，避免熬夜，吸煙飲酒等。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-09 1501次

• 糖尿病冠心病如何治療
  糖尿病可以使用二甲雙胍腸溶片或者是胰島素進行治療。如果出現了冠心病，可以使用單硝酸異山梨酯擴張心臟血管，配合使用參松養心膠囊。出現了動脈硬化，可以使用決明降脂片。糖尿病冠心病患者平時要注意生活規律，戒煙酒避免過勞，低鹽、低脂、低糖飲食，保持
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-09-10 0次

• 糖尿病或冠心病合并高血壓擇藥
  首先應該先選擇血管緊張素轉換酶抑制劑，這類降壓藥不但能夠降壓又可提高肌肉和脂肪對胰島素的敏感性，而且不影響糖類和脂肪的代謝，有抑制動脈平滑肌細胞增殖，延緩，或者是防止動脈粥樣硬化，減輕或者是逆轉左心室肥厚以及改善心肌功能的作用。還可保護腎功能，對早期糖尿病和腎病者降低微量蛋白尿效果非常顯著。其次應合
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 234次