問睡覺腳抖動是怎么回事
病情描述：
睡覺腳抖動是怎么回事
答醫(yī)生回答
劉仕翔副主任醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2021-07-06
病情分析：
意見建議：
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睡覺哭醒是怎么回事主要有以下情況：比如最近生活壓力大、學(xué)習(xí)緊張、工作勞累、心情不暢和伴有身體其他疾病，而出現(xiàn)思想壓力過大，往往會導(dǎo)致出現(xiàn)多夢、噩夢，而在夢中哭醒。對于出現(xiàn)嚴(yán)重的睡眠障礙，尤其經(jīng)常在夜間出現(xiàn)哭醒現(xiàn)象的病人，應(yīng)及時給予相應(yīng)的治療，改善生活環(huán)境，減輕心理負(fù)擔(dān)，可以適當(dāng)增加體育鍛煉。特別嚴(yán)重的病人應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，了解有無器質(zhì)性疾病，對癥治療。
01:09
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-05 5644次
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晚上不睡覺是怎么回事嬰兒出現(xiàn)晚上不睡覺往往有以下幾個方面：環(huán)境因素，當(dāng)處于新環(huán)境時嬰兒可能不適應(yīng)，尤其是溫度、濕度，以及噪音等會導(dǎo)致嬰兒不適應(yīng)，出現(xiàn)晚上不睡覺；或者是由于白天過度興奮導(dǎo)致睡不著；或由于其他原因，比如缺鈣，嬰兒會出現(xiàn)夜間哭鬧、不睡覺；患兒患有其他疾病時，比方發(fā)熱、貧血、營養(yǎng)不良或胃部不適，也常常出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。成年人由于學(xué)習(xí)、工作壓力大，或服用過多興奮性飲料，比如大量咖啡、茶，也可以出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。因此對于晚上不睡覺的人群，應(yīng)根據(jù)具體情況具體分析，然后對癥治療。
01:52
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-06 2906次
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睡覺腳抖動是怎么回事這個是正常現(xiàn)象不用太擔(dān)心。這個不是缺鈣，缺鈣的表現(xiàn)是手腳抽筋、四肢發(fā)抖、無力，不是睡覺時在抽搐。要了解這個問題可以先看看一個例子，很多運(yùn)動員在做完劇烈的運(yùn)動，特別是無氧運(yùn)動，指的是舉重、啞鈴等需要憋氣完成的訓(xùn)練和運(yùn)動以后，都會抖抖手腳，以放松肌肉，抖動肌肉。例如釋放劇烈運(yùn)動后在肌肉組織中積蓄的乳酸，這是一種讓人覺得肌肉酸痛的物質(zhì)。同樣的，我們需要知道，睡眠并不僅僅是腦部的現(xiàn)象，它是一種需要全身都參與的生理現(xiàn)象，睡眠中人的感知器官，如耳朵、鼻子、皮膚，各個部分的神經(jīng)都處于很遲鈍的狀態(tài)，而肌肉組織同樣需要睡眠。語音時長 1:31”
劉博
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-03 44916次
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睡覺腿抖動是怎么回事在睡眠中身體突然抖動一下，往往是別人注意到的，這是由于無法進(jìn)入深度睡眠所導(dǎo)致，這時感覺到身體某一部位或者是某一側(cè)肢體突然抖一下，這個現(xiàn)象叫做肌陣攣，肌陣攣分為兩個，一個是生理性的，正常人都可以有，另外一個是屬于病理性。人在進(jìn)入睡眠的時候，人腦的細(xì)胞并不是所有的細(xì)胞都會進(jìn)入到睡眠狀態(tài)，也是有值班工作的，全身的肌肉也是一樣，并不是所有的肌肉都會進(jìn)入到完全靜止的狀態(tài)。還有個別的肌纖維或者是肌群可以偶爾動一下，這個不必要太緊張，正常人都可以有的現(xiàn)象稱之為生理性，沒有什么危害。還有一個叫病理性，如果在失眠以后經(jīng)常會有，而且頻率越來越高，甚至嚴(yán)重的時候會出現(xiàn)全身抽搐，自己并不知道，是身旁的人會發(fā)現(xiàn)有這個現(xiàn)象，這個叫做發(fā)作性的疾病為病理性。最常見的一個就是癲癇，表現(xiàn)為開始的時候一下的抽，厲害的時候就是整個全身性的抽搐，有時單從表面難以分辨出來。語音時長 1:34”
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 63447次
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睡覺腿抖動是怎么回事病情分析：這是由于肌肉不自覺的肌陣攣而引起的，是正常現(xiàn)象，患者無需過分擔(dān)心。一般來說，在精神壓力過大時，可能會出現(xiàn)抽搐抖動的現(xiàn)象，建議患者在日常生活中應(yīng)該盡量從事壓力小的工作，注意勞逸結(jié)合。意見建議：如果該現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生時，可能是由于運(yùn)動功能障礙，周圍性神經(jīng)障礙、低鈣血癥等疾病，因此一定要及時就診。患者在生活中要注意早睡早起，保持充足的作息生活，定時睡覺，定時起床。
李順蘭
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-08-10 2705次
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睡覺抖動頻繁怎么回事病情分析：睡眠抖動頻繁，有可能是一種正常的生理狀態(tài)。當(dāng)人進(jìn)入睡眠時，大腦對脊髓的控制減弱，會導(dǎo)致脊髓的原始反射亢進(jìn)，從而出現(xiàn)肢體抖動的現(xiàn)象。但也需要與癲癇等其他因素來進(jìn)行鑒別。意見建議：如果出現(xiàn)睡眠時肢體頻繁抖動，建議到醫(yī)院進(jìn)行診治，可以來完善腦電圖檢查與癲癇病來進(jìn)行鑒別，也需要完善血常規(guī)、生化等相關(guān)化驗(yàn)來排除其他疾病。
史方堃
副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院
2021-03-29 1002次
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睡覺腳抖動是怎么回事睡覺腳抖動可能是正常生理現(xiàn)象，也有可能是缺鈣、癲癇等疾病導(dǎo)致，需要根據(jù)病因處理。1、生理現(xiàn)象：在入睡早期，會突然感覺到自己的身體和腳步有一種踩空感，而且淺睡眠階段中，大腦皮質(zhì)功能活動受到了抑制，但是肌肉還處于亢奮狀態(tài)中，從而出現(xiàn)腳抖的現(xiàn)象，屬于生理現(xiàn)象，一般不需要進(jìn)行干預(yù)。2、缺鈣：當(dāng)身體缺鈣時，可
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-03-01 0次
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睡覺腿抖動是怎么回事睡覺腿抖動通常是環(huán)境因素、缺鈣、不安腿綜合征等原因?qū)е碌摹?、環(huán)境因素：如果睡眠環(huán)境溫度較低，受到冷空氣的刺激，會出現(xiàn)腿抖動的癥狀。如果不及時保暖，會出現(xiàn)著涼感冒。這種情況一般不需要進(jìn)行特殊治療，睡覺時要注意保暖，避免著涼。2、缺鈣：缺鈣也可以引起肌肉抽搐、痙攣的情況，人體鈣含量降低，會導(dǎo)致身體肌肉
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-03-01 0次
