問哪種活動不會導致肩關節損傷
病情描述:
哪種活動不會導致肩關節損傷
答醫生回答
病情分析:
不暴力的肩關節外展、背神等活動。肩關節損傷通常由于反復過度使用、創傷等造成肩關節周圍組織的損傷。預防肩關節損傷,動作要溫柔,不暴力、不劇烈的進行肩關節的活動等。
意見建議:
建議日常生活中,如果出現肩關節損傷,要及時去醫院骨科進行治療。如果輕微的肩關節損傷,則進行保守治療即可。如果出現韌帶斷裂,是需要進行手術治療。
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哪種肩關節脫位最常見肩關節前脫位是肩關節脫位中最常見的,其次是肩關節后脫位,這與肩關節的解剖和生理特點有關,如肱骨頭大,關節盂淺小,關節囊松弛,關節活動范圍大,尤其關節囊前下方組織薄弱,肩關節外旋外展位遭受外力作用時,易出現肩關節前脫位。其中肩關節前脫位中,盂下脫位最常見。鎖骨下脫位及喙突下脫位需更大暴力,相對不是常見的。我們要積極預防外傷引起肩關節脫位。01:07
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預防肩關節損傷的方法預防肩關節損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前,就要進行充分的準備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘,比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉,第一做幾節活動上體和上肢的,這個啞鈴操。比如說擴胸,肩部的肩關節繞環等。第二個就是用這個輕器械,做2至3組做臥推,臂彎,半舉等練習,使肌肉韌帶軟組織達到一定的熱度,再開始進行一個關節的鍛煉,這樣就可以有效地預防,肩關節的損傷。01:20
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哪種活動不會導致肩關節損傷一般的活動都不會引起肩關節的損傷,除非是暴力的肩關節外展或者是背伸,抬高,這種類似的動作有可能會引起肩關節損傷。預防肩關節損傷一般就是動作的時候要輕微,不要劇烈的進行這種伸抬肩關節的活動,像拉單或者是做特別重的體力活的時候,有可能對肩關節周圍的韌帶造成損傷,引起一定的臨床癥狀。肩關節損傷應該進行早期的診斷,如果核磁檢查發現肩關節損傷比較輕微,沒有完全的韌帶斷裂的情況,一般保守治療就可以。如果有韌帶完全斷裂,是需要手術進行治療的。語音時長 01:12”
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肩關節損傷導致頭暈嗎肩關節損傷這在臨床當中常常是由于急性外傷引起的,比如高處墜落傷或者嚴重的交通事故,也有可能是摔倒之后肩關節著地,也會形成不同程度的損傷,比如導致肩鎖關節脫位,也有可能會導致肩肱關節的脫位,所以會引起局部的疼痛,腫脹以及明顯的功能障礙。一般來講,這種損傷不會導致頭暈,但是如果局部出現了流血,有一些患者有暈血的話,有可能會引起頭暈的感覺。需要積極的到醫院進行就診,主要是完善肩關節磁共振檢查以及x光片檢查,必要時進行CT檢查,如果損傷比較嚴重,具有手術指征,需要積極的進行手術治療,手術之后需要進行石膏固定或者是其他的支具固定六周左右的時間,如果損傷程度不嚴重,適當的進行固定3-4周的時間就可以了。對于頭暈可以積極的對癥治療,比如西比靈膠囊。語音時長 01:19”
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肩關節脫位哪種多見病情分析:肩關節脫位按照肱骨頭的位置可以分為前脫位和后脫位,在兩者當中肩關節前脫位是比較多見的,常常是由于間接暴力所導致的。脫位之后會引起肩關節的疼痛腫脹,彈性固定,同時還會出現搭肩試驗陽性,呈方肩畸形。意見建議:肩關節脫位之后需要積極的完善檢查,必要時需要完善CT檢查,然后在麻醉的狀態下進行手法復位,復位之后還要積極的進行固定。
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有哪些運動可以導致肩關節損傷病情分析:導致肩關節損傷的運動,比如做平板支撐,俯臥撐,引體向上,投擲鉛球標槍等,有可能引起肩關節周圍的肌肉肌腱的損傷。建議做前述運動時,要充分進行熱身運動,將肩關節及上肢的肌肉韌帶進行充分的拉伸,能夠減少肩關節損傷的可能性,運動后可以適當通過按摩,熱敷的方法,以放松肩關節疲勞的肌肉。意見建議:如果出現了肩關節損傷,可以通過藥物,理療的方法進行治療,藥物可以選擇活血化瘀的藥物,比如大活絡丸,獨一味膠囊等,理療建議傷后兩日內冰敷處理,兩日之后熱敷處理。
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肩關節脫位易導致神經損傷嗎肩關節脫位是比較容易導致神經損傷的。肩關節這個位置是有大量血管神經分布的,因此一旦發生脫位便有可能會對周圍的神經組織造成傷害。為了避免神經損傷的程度加重,建議在發生肩關節脫位之后便及時到醫院做處理。建議在疾病恢復期間要注意不要讓肩膀過于勞累
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肩關節脫位會不會引起神經損傷肩關節脫位比較嚴重的是會引起神經損傷的。輕微的損傷當肩關節脫位得到治療后便可以得到逐漸恢復。如果是存在有疼痛的,可以在醫生指導下使用布洛芬等藥物來做治療。在疾病治療期間,建議可以聽從醫生的指導做些肩關節、手腕、手指等功能性的鍛煉來促進疾病更