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• 膝關節損傷如何保養

  膝關節損傷后一定要注意保養，首先最重要的就是在膝關節受傷后，要有足夠的休息時間。等到膝關節損傷的癥狀緩解后，可以做一些簡單的活動，例如一些伸屈活動，切記不要強行活動。膝關節損傷后一定要注意保暖，保暖可以讓局部的血液循環加速，促進損傷組織的修復。要進行正確恰當的功能鍛煉，功能鍛煉可以促進關節液的分泌，并且可以有效地預防骨質疏松和深靜脈血栓。另外膝蓋損傷后的保養是一個長期的過程，因此患者要有足夠的耐心。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-17 5326次

• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10260次

• 膝關節損傷休息多久
  這個范圍是非常廣泛的，膝關節損傷的不同程度，膝關節損傷之后治療的方案不一樣，休息時間長短也是不一樣的。如果膝關節損傷癥狀比較輕微，僅僅是一些軟組織的輕微的撕裂傷，一般休息三到四周就能夠恢復的很好，但是還要積極地進行石膏固定。拿掉石膏之后適當的進行膝關節的康復功能鍛煉，循序漸進避免暴力，如果膝關節的軟組織的損傷比較嚴重，需要進行關節鏡手術治療。這種情況手術之后至少需要休息四到六周的時間，拿掉石膏之后進行逐漸的康復功能鍛煉。如果膝關節損傷已經出現了骨折甚至關節的脫位，這種情況下進行手術治療或者保守治療，都需要休息六到八周的時間，還要定期復查。如果骨折愈合不是很好，這個時候還是不能夠繼續下床行走的，還是要積極得注意休息的，還是看最終的恢復情況需要結合影像學的輔助檢查。
  語音時長 1:25”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-27 4307次

• 膝關節損傷需要休息嗎
  膝關節損傷當然需要休息，下面我給大家做詳細的介紹：通常要及時休息，將膝蓋擺放在合理的位置，在受損傷的地方局部噴云南白藥氣霧劑，然后也可以服用一些消炎止痛片來活血止痛。等到癥狀好轉一些時膝關節就可以正常活動。膝關節的髕骨損傷一般需要休息三到四周，期間先不要走路，可以坐，但是久坐會引起下垂性的水腫，還是臥床休息比較好。當膝蓋打上石膏之后就要更加注意，這時得多感覺有沒有哪個點會固定疼痛，如果有要馬上叫醫生幫助檢查，以免到時局部的皮膚被壓到，導致潰瘍。當然，還要注意膝關節的保暖，最好是不要穿短裙、短褲，穿一些長褲，這樣就不會讓膝蓋受涼繼續疼痛。記住，注意勞逸結合，保持心情輕松。
  語音時長 1:38”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 2529次

• 膝關節損傷需要休息嗎
  膝關節損傷之后，肯定是需要休息的。膝關節損傷之后需要積極的去完善膝關節的磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。保守治療最好使用支具或者石膏固定3到4周的時間，讓損傷的軟組織的恢復有一個穩定的環境。同時應用消炎鎮痛藥物，對癥處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-29 2103次

• 膝關節韌帶損傷需要休息嗎
  病情分析：膝關節韌帶損傷之后，不管進行手術治療還是進行保守治療都需要休息的，休息的時候，還需要進行適當的固定，讓損傷組織的恢復有一個穩定的環境，不能夠進行推拿按摩，這里所說的休息也不能夠進行站立行走。意見建議：同時配合一些消炎鎮痛藥物進行對癥治療，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，局部還可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-27 1402次

• 膝關節韌帶損傷需要休息嗎
  膝關節的韌帶發生損傷的情況可以說狀況是比較嚴重的，一定得需要嚴格的臥床休息，除了嚴格的臥床休息以外還要積極的去醫院進行相關的檢查，具體查看一下韌帶損傷的嚴重程度，然后再給予一定治療措施，這才是最正確的。如果去醫院檢查內側副韌帶或者是外側的副韌帶出現了損傷，而且損傷比較嚴重一般就需要給予夾板或者是石膏
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 190次

• 膝關節損傷如何鍛煉
  膝關節損傷可以適當的進行屈伸鍛煉，但是鍛煉最好在醫生的指導下進行，注意屈伸要控制在無痛的范圍內。如果感覺到不適時，要及時停止鍛煉。膝關節損傷的護理是很重要的，當發生損傷時要立刻停止活動，嚴重的要及時使用夾板固定。恢復期間如果出現有紅腫情況，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次