問經(jīng)期可以吃紅糖嗎
病情描述：
經(jīng)期可以吃紅糖嗎
答醫(yī)生回答
宋慧芳主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院婦產(chǎn)科
2021-03-22
病情分析：
意見建議：
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經(jīng)期可以吃芒果嗎經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中醫(yī)認(rèn)為芒果性涼，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，經(jīng)期女性，建議避開生冷、寒涼、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是沒有問題的。無論從西醫(yī)還是從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的角度來看，目前都沒有足夠的證據(jù)表明芒果會(huì)影響女性的正常月經(jīng)。而且芒果含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等，所以經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意飲食有節(jié)。經(jīng)期還應(yīng)飲食宜清淡，不要多吃油膩、油炸食品，還要適當(dāng)多吃含鐵豐富的食物，以及時(shí)補(bǔ)充被經(jīng)血帶走的鐵質(zhì)。
01:18
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 3351次
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經(jīng)期可以吃藕粉嗎月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某耘悍郏驗(yàn)榕悍壑泻懈鞣N營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價(jià)值非常高，其中含有大量的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，因此會(huì)增進(jìn)食欲，而且還能夠預(yù)防月經(jīng)期間便秘的情況。藕粉中還含有植物性蛋白質(zhì)、各種微量元素、維生素等，可以為身體補(bǔ)充必須的營養(yǎng)成分。另外藕粉有一定的補(bǔ)血作用，月經(jīng)期間因?yàn)榇罅渴а詴?huì)導(dǎo)致氣血不足，適當(dāng)?shù)某耘悍塾醒a(bǔ)氣、補(bǔ)血的功效，還可以增加機(jī)體的免疫能力。月經(jīng)期間不建議吃寒涼的食物，例如西瓜、火龍果等，尤其是不能吃冷飲，否則有可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。
01:24
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-17 6199次
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經(jīng)期可以喝紅糖水嗎女性在月經(jīng)來潮期間，如果月經(jīng)量不是特別多，或者比較少，通常都可以喝紅糖水。因?yàn)楹燃t糖水具有一定的溫經(jīng)活血止痛作用，不但能夠緩解小腹的輕微疼痛，還能夠增加女性的月經(jīng)量，促進(jìn)月經(jīng)血的排出。但如果女性在月經(jīng)來潮的時(shí)候，因?yàn)樽訉m肌瘤或者子宮腺肌癥導(dǎo)致月經(jīng)量過多、月經(jīng)經(jīng)期延長表現(xiàn)，那通常在經(jīng)期都最好不要喝紅糖水。而且在月經(jīng)來潮前一周就不要喝紅糖水，以免喝紅糖水以后導(dǎo)致女性的月經(jīng)量更多，還可能會(huì)引起頭暈、乏力、心慌等貧血癥狀。語音時(shí)長 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-09-17 3933次
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經(jīng)期可以喝姜紅糖水嗎月經(jīng)期間是否可以喝紅糖姜水，需要根據(jù)患者的月經(jīng)量來決定的。如果患者月經(jīng)量正常，出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，就可以喝紅糖姜水。紅糖姜水能夠促進(jìn)經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)。如果患者的月經(jīng)量比較多，那么不建議喝紅糖姜水。因?yàn)楹燃t糖姜水會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，甚至大出血。在來月經(jīng)期間不要飲酒，也不要喝含有酒精的飲料，不要喝冰鎮(zhèn)的飲料等等，這些都會(huì)影響月經(jīng)。語音時(shí)長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-04-07 5227次
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經(jīng)期可以喝紅糖嗎病情分析：經(jīng)期可以喝紅糖，最好是喝熱的紅糖姜水，能驅(qū)寒暖宮，促使經(jīng)血通暢，起到緩解痛經(jīng)的作用，如果是月經(jīng)量過多，不適合服用，容易導(dǎo)致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長，月經(jīng)周期發(fā)生改變。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，月經(jīng)完全結(jié)束之前不要盆浴，禁止性生活。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-06-10 1801次
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經(jīng)期可以喝姜紅糖水嗎病情分析：在月經(jīng)期間可以喝姜紅糖水的，能夠起到活血化瘀，暖宮散寒的作用，對(duì)于痛經(jīng)的女性以及月經(jīng)量少，顏色發(fā)黑的女性來說，喝姜紅糖水有很大的改善，如果月經(jīng)量過多不建議喝。意見建議：在月經(jīng)期間一定要注意飲食溫軟易消化，多吃一些湯汁類的食物，還應(yīng)該注意避免勞累，避免受涼，保證充分的休息和充足的睡眠。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-23 1101次
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經(jīng)期可以喝姜紅糖水嗎女性在月經(jīng)期間是可以喝紅糖姜水，因?yàn)榧t糖姜水具有驅(qū)寒的作用，另外也可以有效的緩解痛經(jīng)的癥狀。另外在月經(jīng)期間女性也要保持心情愉悅，避免情緒過于波動(dòng)。同時(shí)也要注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。在月經(jīng)期間，女性一定要注意天氣的變化情況，做好防寒保暖的
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-03-07 0次
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骨折可以吃紅糖嗎對(duì)于骨折的病人可以吃紅糖，因?yàn)榧t糖中含有葡萄糖，果糖等多種單糖的成分，能夠有利于細(xì)胞的吸收，并且能夠給細(xì)胞提供能量，并且紅糖中含有葉酸以及微量物質(zhì)可以加速血液的循環(huán)，增加血容量的成分，并且能夠擴(kuò)充血容量和刺激機(jī)體造血的功能，所以對(duì)于骨折的恢復(fù)以及骨折部位瘀血腫脹的吸收消退有很好的幫助作用。并且紅糖還
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 516次
