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• 長(zhǎng)期便秘怎么辦？

  長(zhǎng)期便秘務(wù)必要重視，因?yàn)殚L(zhǎng)期便秘不但會(huì)引起毒素堆積，導(dǎo)致皮膚痤瘡，甚至?xí)l(fā)痔瘡、肛裂、直腸脫垂、老年癡呆、乳腺癌、結(jié)直腸癌等，甚至由于用力排便導(dǎo)致心腦血管意外。長(zhǎng)期慢性便秘與膳食纖維減少和水分?jǐn)z入減少有關(guān)。然而便秘患者往往習(xí)慣性使用瀉藥，或者借助開(kāi)塞露、灌腸等手段。但這些方式只會(huì)暫時(shí)解決便秘，并未能從根本上解決。所以對(duì)于長(zhǎng)期便秘的患者來(lái)說(shuō)，可以增加膳食纖維和飲水量來(lái)改善。其中較為常用的是可溶性膳食纖維。平時(shí)可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像香蕉、蘋(píng)果、火龍果等，但是由于這些水果吸收攝入慢，所以可以服用維樂(lè)夫膳食纖維粉。它是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以改善大便稠度及硬度，促進(jìn)自然排便，只發(fā)酵不被吸收入血、安全性較高，可以長(zhǎng)期服用。同時(shí)需要注意的是，便秘期間期間需要多喝水。另外有心腦血管疾病的患者，要格外注意，因?yàn)橛谢颊咭驗(yàn)橛昧ε疟悖瑢?dǎo)致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡。便秘的孕婦也要仔細(xì)小心，避免用力排便導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)的悲劇。以上方案僅供參考，具體請(qǐng)結(jié)合自身情況，在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下用藥。

  

  01:56
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1213次

• 長(zhǎng)期便秘怎么治療

  大概有45%的患者實(shí)際上是有長(zhǎng)達(dá)5年以上的便秘病史，因此長(zhǎng)期便秘患者的治療就特別講究。一般來(lái)說(shuō)我們長(zhǎng)期便秘的患者，他的治療首先要關(guān)注安全性，這是我特別強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)。我們的便秘治療藥物有很多的種類，其中比較重要的幾種，比如滲透性的藥物，乳果糖或者聚乙二醇電解質(zhì)散相對(duì)來(lái)說(shuō)屬于較安全的通便藥物。但是在臨床上有很多患者，實(shí)際上很多的慢性便秘患者，他長(zhǎng)期接受刺激性西藥的治療，這實(shí)際上是存在潛在危害的。比如我們所知道的可能會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸的一種黑變病，另外還有長(zhǎng)期使用刺激性瀉下藥會(huì)導(dǎo)致腸神經(jīng)潛在的受損，會(huì)導(dǎo)致后期的排便更加困難。因此慢性便秘的患者，首先要對(duì)自己的病情有一個(gè)準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。在治療當(dāng)中要把安全性放在非常高的一個(gè)位置上，而不是貪圖一時(shí)之快，使用很多的刺激性瀉下藥。另外慢性便秘更加偏重一個(gè)日常的調(diào)理，要攝入合適的食物，做一些相應(yīng)的鍛煉，力爭(zhēng)早日恢復(fù)我們的排便節(jié)律和排便習(xí)慣，以及獲得舒適的排便。

  

  01:53
  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-07 30606次

• 長(zhǎng)期便秘怎樣合適處理
  長(zhǎng)期便秘怎么樣處理便秘其實(shí)還是通過(guò)一個(gè)合理的飲食結(jié)構(gòu)，然后以正確的一個(gè)排便習(xí)慣調(diào)整這個(gè)精神心理的一個(gè)狀態(tài)，如果是有病因，我們要對(duì)病因進(jìn)行一個(gè)處理，然后可以用一些通便的藥，然后避免濫用瀉藥，一般膳食包括增加纖維素和水分的攝入，每天膳食纖維在25到35克，飲水在兩升左右。對(duì)運(yùn)動(dòng)比較少的，那么適當(dāng)增加些運(yùn)動(dòng)，哪怕是說(shuō)臥床也要在床上做一些運(yùn)動(dòng)，會(huì)對(duì)便秘有好處。建立一個(gè)排便的習(xí)慣，比如說(shuō)結(jié)腸的活動(dòng)，它在早晨醒來(lái)后或者是吃完飯后最活躍，就是在早晨起來(lái)或者是餐后2小時(shí)就嘗試去排便，集中注意力，減少干擾。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-08-07 2343次

• 便秘怎么處理
  在臨床上便秘主要是進(jìn)行藥物治療以及生活飲食排便作息習(xí)慣的改善，有時(shí)候也會(huì)選擇手術(shù)治療。藥物治療是治療便秘的主要治療方式，經(jīng)常應(yīng)用的藥物是一些瀉藥，種類比較多，比如說(shuō)，潤(rùn)滑性瀉藥，滲透性瀉藥，容積性瀉藥，還有刺激性瀉藥，除了瀉藥以外，有時(shí)候也會(huì)口服促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物。還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，特別是多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，如果經(jīng)過(guò)上述治療癥狀不理想，也可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-19 833次

• 長(zhǎng)期便秘怎么調(diào)理
  病情分析：如果長(zhǎng)期的便秘可以適量的吃點(diǎn)益生菌，調(diào)理腸道的菌群，能夠有緩解便秘的現(xiàn)象，如果便秘比較嚴(yán)重，可以用番瀉葉泡水喝或者吃蘆薈膠囊調(diào)理。意見(jiàn)建議：平時(shí)應(yīng)該注意及時(shí)的調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，注意戒煙戒酒，不要吃辛辣刺激性的食物，適量的多喝溫水，也可以喝一些蜂蜜水，具有潤(rùn)腸通便的作用。 以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-03-26 2602次

• 長(zhǎng)期便秘怎么食療
  病情分析：長(zhǎng)期便秘應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜，多喝水，可以多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，比如香蕉，獼猴桃，草莓，西紅柿，黃瓜，芹菜，菠菜，這些食物能夠具有潤(rùn)腸通便的作用。意見(jiàn)建議：平時(shí)應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物。還應(yīng)該注意多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，才能夠緩解便秘現(xiàn)象的發(fā)生。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-03-08 1001次

• 便秘怎么處理
  出現(xiàn)便秘癥狀后可以通過(guò)合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、服用藥物等方法進(jìn)行處理。便秘的人群應(yīng)多吃一些含膳食纖維含量豐富的食物，比如蘋(píng)果、黃瓜、芹菜等。在此期間也應(yīng)適量的做一些有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)對(duì)腹部按摩，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)改善便秘有幫助。嚴(yán)重的
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2023-12-01 0次

• 長(zhǎng)期便秘怎么改善
  長(zhǎng)期便秘可以通過(guò)改善生活習(xí)慣、服用藥物、腹部按摩的方法進(jìn)行改善。出現(xiàn)長(zhǎng)期便秘癥狀后，需要及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。同時(shí)適量的運(yùn)動(dòng)，此外也應(yīng)多吃一些富含膳食纖維的食物，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)改善便秘有幫助。長(zhǎng)期便秘的人
  劉正新 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2023-12-08 0次