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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導致局部的循環變差，局部的循環變差、毛細血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產物，比如乳酸不能及時的運走，就會出現酸痛。既然是由于腿受涼了，導致的乳酸不能運走產生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環不起來，需要活動肌肉、活動關節，當然活動和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關節各個角度、各個方向活動，要使肌肉在各個角度、各個領域、各種方向去運動。使肌肉和關節做一個生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調整局部的血液循環，才能調整局部的毛細血管和神經。通過這些神經和血管功能的恢復，使腿受涼以后產生的乳酸運走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 8690次

• 怎么判斷嬰兒肚子受涼

  寶寶在換季期間，是最容易受寒著涼的。如果孩子受涼了，會有哪些表現，今天教大家從4個方面表現正確的判斷！第一，關注身體反應，寶寶受涼身體感到發冷，會縮成一團，有時候會出現打冷顫的表現；第二，關注呼吸道反應，寒氣往往先從口鼻吸入，會出現打噴嚏、流鼻涕、甚至咳嗽、嘔吐等表現；第三，關注胃腸道反應，寶寶受涼會出現腹痛腹脹、便便不成形、次數多、顏色偏綠，甚至成泡沫的便；第四，關注飲食和睡眠情況，寶寶受涼會出現食欲不振，睡覺的時候不踏實，扭來扭去，翻來翻去；如果寶寶有以上癥狀，那家長就需要注意給孩子做好保暖，尤其是先讓腹部暖起來，那么怎么做呢？可以讓寶寶躺進被窩，在腹部放置熱水袋，也可以給寶寶用一些外用的肚臍貼，比如常用的丁桂兒臍貼，直接作用于孩子的肚臍，能夠健脾溫中、散寒止瀉。另外注意日常護理，少量多次給寶寶喝溫開水，補充因為腹瀉流失掉的水分，預防脫水。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-07-22 30763次

• 嬰兒肚子受涼了怎么辦
  如果孩子肚子受涼了，可能會出現肚子脹氣、哭鬧、不思飲食等等現象，家長可以用手捂熱輕輕的按摩孩子的腹部，以順時針按摩，助排氣，排完氣孩子有可能就會有減輕的這個癥狀。或者用大人的胸部抱著孩子，貼著孩子的肚子，這樣的話孩子的肚臍周圍就會暖和，就會緩解孩子腹部受涼、脹氣這一些癥狀。平時建議家長一定要注意給孩子保暖，千萬不要讓涼風吹到孩子的肚子。
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  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2019-04-02 13094次

• 肚子受涼了拉肚子怎么辦
  如果肚子著涼，這種情況會引起胃腸功能紊亂，也就會導致急性的腸胃炎。一般多注意休息，不要做劇烈運動，同時適當的注意飲食習慣，不要吃油炸、油膩、辛辣、刺激的食物，要以清淡的飲食為主，比如說米飯、米湯、面條等。需要對癥給予藥物進行治療，可以口服布洛芬來緩解疼痛，如果沒有發熱，可以吃一些改善胃腸道的藥物比如說諾氟沙星，還有就是蒙脫石散，或者是藿香正氣口服液。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-11-24 14417次

• 肚子受涼了拉肚子怎么辦
  肚子受涼一定要注意腹部保暖，可以喝點紅糖姜水來驅寒效果也是比較不錯的，也可以用暖水袋來敷一下臍部要注意水溫，不要太燙，如果沒有紅糖和生姜也可以喝一些溫熱的水，效果也是比較不錯，平時要避免受涼，飲食上也要避免食用一些寒涼的食物，可以多吃一些溫熱的粥類。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 3803次

• 受涼了肚子疼怎么辦
  病情分析：一般情況下受涼肚子疼，疼痛較輕的時候可以用局部熱敷來進行緩解，也可以喝一些熱的姜糖水進行治療，也可以用艾灸治療，或者胃部貼舒服貼膏等為暖貼劑緩解疼痛。也可以服用一些藥物進行止痛，如阿托品。意見建議：建議怕涼的患者在平時的生活里應注意保暖，避免吃一些生冷、寒涼、刺激性的食物，多進食一些溫暖的食物。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-05-28 3202次

• 肚子受涼了惡心想吐怎么辦
  當肚子受涼，出現惡心想吐的癥狀時，這通常是由于寒冷刺激導致的胃腸功能紊亂。為了緩解這種不適，可以采取以下措施：1、注意保暖：及時增添衣物，特別是保護好腹部，避免進一步受寒。可以使用熱水袋或暖寶寶貼在腹部，為胃腸道提供溫暖的環境。2、調整飲食
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-31 0次

• 受涼了肚子疼該怎么辦
  當人體受涼，尤其是腹部受涼時，很容易引起肚子疼。這種情況主要是由于寒冷刺激導致的胃腸道平滑肌痙攣。面對這種不適，我們可以采取以下幾種方法來緩解：1、保暖是緩解肚子疼的關鍵。可以使用熱水袋或暖寶寶等物品敷在腹部，以保持腹部的溫暖，促進血液循環
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-28 0次