問天天吃木耳的壞處
病情描述:
天天吃木耳的壞處
答醫(yī)生回答
病情分析:
木耳中含有兩種能加快腸胃蠕動的物質(zhì),幫助消化,天天吃可能會對腸胃造成負擔(dān),就會出現(xiàn)消化不良的情況,可能會出現(xiàn)腹痛腹脹的情況,所以木耳不能吃太多。
意見建議:
平時要營養(yǎng)均衡,不偏食,不吃辛辣刺激性食物,清淡飲食。按時休息,不熬夜,保證充足睡眠。適當(dāng)運動,提高身體抵抗力。
病情分析:
天天吃木耳可以引起胃腸道不適,出現(xiàn)胃疼,腹脹,腹瀉等癥狀。因為木耳中含有加快胃腸蠕動的成分,天天吃木耳可以加快胃腸蠕動,出現(xiàn)以上癥狀。
意見建議:
吃木耳最好是每周兩次,這樣是對身體有好處的,可以發(fā)揮木耳抗動脈粥樣硬化,降低血黏度,提高免疫力,抗癌等作用。
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痛風(fēng)可以吃木耳嗎木耳在中醫(yī)在食療里面講,木耳是比較美味的食物,它是屬于樹上結(jié)的一種菌類的東西,然后它可以清熱利濕,益氣健脾。我們痛風(fēng)剛才從那個角度講,痛風(fēng)它是什么病,就你體內(nèi)代謝出現(xiàn)了障礙。從中醫(yī)講的是脾主運化,脾運化功能不好了之后,痰濕在體內(nèi)淤積流注于關(guān)節(jié),形成濕熱。那么從這個角度講,木耳它的益氣健脾它是可以吃的,同時木耳它可以降低尿酸嘌呤的含量,間接的降低尿酸,所以他是可以服用的痛風(fēng)患者。01:08
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白木耳和黑木耳一起吃有什么功效白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效,還可滋陰潤肺,增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘,軟化血管,使血液流動動暢,減少心血管病發(fā)生,清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃,也可以一起吃,幫助滋陰潤肺并軟化血管,對心腦血管問題有一定的幫助。所以,白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養(yǎng)生菜品。01:08
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天天熱敷眼睛有壞處嗎天天熱敷眼睛一般沒有明顯的壞處。眼睛的熱敷有利于促進眼部周圍的血液循環(huán),將眼部周圍的一些代謝產(chǎn)物盡快得帶走,防止黑眼圈的產(chǎn)生。另外還可以促進淚腺的分泌,以及促進瞼板腺的正常分泌,從而起到穩(wěn)定淚膜的作用。對于干眼癥的患者也能夠起到輔助治療的作用。天天熱敷眼睛,沒有明顯的壞處,所以當(dāng)患者在臨床上出現(xiàn)眼睛干澀,眼睛疲勞等癥狀時,可以進行眼睛局部的熱敷,從而起到緩解癥狀的作用。語音時長 01:08”
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天天熱敷眼睛有壞處嗎病情分析:天天熱敷眼睛一般沒有壞處。熱敷眼睛能夠使眼睛周圍的血液循環(huán)加速,減輕眼部的疲勞,并且有利于緩解干眼,幫助恢復(fù)瞼板腺的分泌功能,增強淚膜的穩(wěn)定性。但是當(dāng)眼部患有急性感染性疾病時,則不建議進行眼部的熱敷。意見建議:建議患者在進行眼睛局部的熱敷時,要注意溫度適中,不要使溫度過高,以免造成眼瞼皮膚的燙傷,可以用溫?zé)岬臐衩韥矸笱劬Α?/div>吃木耳拉木耳正常嗎病情分析:吃木耳拉木耳是一種正常的現(xiàn)象,不必過于緊張,這主要與木耳的纖維素含量比較高有關(guān)系,纖維素含量較高的食物不容易被人體消化吸收,因此食用后容易以原來的形式拉出來,出現(xiàn)吃木耳拉木耳的現(xiàn)象。意見建議:建議大家在吃木耳等纖維素含量較高的食物的時候吃慢一點,多咀嚼一下有助于木耳的消化吸收,同時這類纖維素含量較高的食物有助于改善胃腸道功能,防止便秘,并且具有軟化血管的作用,建議大家可以適當(dāng)多吃一點、吃慢一點。吃木耳的好處和壞處木耳作為常見的食材,不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富,對人體有多方面的益處。然而,食用木耳時也需要注意適量,避免過量帶來的不良影響。首先,木耳富含鐵元素,對于缺鐵性貧血的人群來說,是天然的補血佳品。其含有的維生素E和多種礦物質(zhì),還能增強身體免疫力木耳的壞處有什么適量吃木耳通常沒有壞處,如果大量吃可能會出現(xiàn)消化不良、皮膚過敏、腹瀉等壞處,對自身健康造成影響。1、消化不良:木耳是日常生活中比較常見的食物,其中的營養(yǎng)價值比較豐富,含有蛋白質(zhì)、碳水化合物,所以如果經(jīng)常大量吃,有可能會增加胃腸道負擔(dān),引起消化不良。2、皮膚過敏:由于木耳屬于光敏性食物,含有卟啉,過量
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