问痔疮可以跳绳吗

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• 跳绳可以减肥吗

  跳绳是可以达到减肥效果的，跳绳1小时可以燃烧脂肪1300大卡，相当于3个小时的慢跑，坚持长期跳绳可有效燃烧腿部、臀部和腹部的脂肪，达到减肥瘦身的效果。但是一定要注意，跳绳的姿势要准确，这样不仅可以达到减肥的效果，还有利于保护关节。正确的方法就是两手分别握住绳子两端，脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直时作为适合的长度。想要通过跳绳减肥不仅要保证时长，而且要控制好跳绳的力度，尽量让自己跳高一点，跳的越高身体消耗的热量也就相对越多，因此就可以达到减肥的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 8646次

• 打完瘦脸针可以跳绳吗

  打完瘦脸针三天以内是不可以跳绳的，三天以上可以跳绳。打瘦脸针时会用针在咬肌部位注射，往往需要多点注射，让整个咬肌达到均匀的萎缩。由于是多点注射，创伤相对是比较大的，手术后让患者用手在脸部进行加压，加压大概半小时到一小时，防止局部出现出血。由于跳绳比较剧烈，有可能造成伤口已经闭合的血管重新出血，所以打完瘦脸针不建议剧烈运动的。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-11 2788次

• 痔疮患者可以跳绳吗
  在日常生活中，痔疮患者是可以跳绳的，因为跳绳可以促进胃肠蠕动，改善全身血液循环，可以促进粪便的排出，有利于痔疮的恢复。在日常生活中，痔疮患者除了可以跳绳以外，还可以进行慢跑，快走，游泳等项目，痔疮患者饮食尽量清淡，要避免辛辣刺激，还要避免过冷过热，还要避免暴饮暴食，要保持良好的作息规律，避免熬夜，频繁的剧烈运动，长时间蹲坐等等，有条件还要进行肛周温热水坐浴，每天1-2次，每次10-15分钟，可以改善肛周微循环，减轻痔疮的临床症状。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-02-26 9258次

• 肩周炎可以跳绳吗
  对于肩周炎的患者是可以行跳绳活动的。因为在跳绳活动的过程中，会导致肩关节反复地抬起，旋转的活动，而这种情况就会牵拉肩周炎部位粘连挛缩的韧带关节囊，从而有利于韧带关节囊的松解。对于肩周炎的恢复有很好的帮助作用。所以说，肩周炎的患者在日常活动中可以多行患侧肢体爬墙或者是跳绳的活动，从而牵拉肩关节周围粘连挛缩的韧带和关节囊，从而恢复正常的肩关节屈伸的功能，并且在粘连挛缩的关节囊牵拉开以后，病人肩周炎部位的疼痛也会逐渐的减轻。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-10 2886次

• 跳绳对痔疮加重吗
  跳绳这项运动并不会加重痔疮。导致出现痔疮加重的原因，主要是由于腹腔的压力过大引起的。比如久坐、便秘、怀孕、生产、长期的咳嗽、喜食辛辣刺激食物等等，这些诱因会导致出现痔疮加重。所以在日常生活中要戒掉不良的习惯，避免久坐，不要吃辛辣刺激食物，积极的治疗原发疾病。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-28 3505次

• 经期可以跳绳吗
  病情分析：经期不可以跳绳，跳绳属于剧烈运动，容易使血液循环加速，引起月经量增多，经期延长，月经淋漓不尽或痛经，严重会引发贫血。意见建议：做好经期卫生，勤换卫生巾，勤换内裤，保持外阴清洁，不要着凉，均衡营养饮食，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物，月经期间不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-19 5204次

• 经期可以跳绳吗,跳绳的好处
  经期指的是月经期，月经期通常不可以跳绳，所以一般是没有好处的。月经期的女性因为月经来潮，阴道流血，在这种情况下女性的身体相对会虚弱，容易疲劳，应该以休息为主，千万不要做剧烈运动。所以月经期跳绳对女性来说没有好处，反倒有害处的。在跳绳的过程当中，强烈的运动容易使经血逆流，造成子宫内膜异位症的发生，所以
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-12 577次

• 经期可以跳绳吗跳绳的好处
  一般情况下，经期是否可以跳绳需根据个体情况判断，而跳绳作为一种全身性运动，确实具有多方面的健康好处。对于身体状况良好、经期无明显不适的女性，适量、轻度的跳绳活动是可以进行的。然而，若经期出现痛经、经量过多或其他不适，建议避免剧烈运动，包括跳
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-29 0次