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• 治療肩頸痛有哪些方法

  治療肩頸痛的方法有很多，我們根據(jù)頸肩痛的原因，去選擇不同的方法。比如說(shuō)我們頸肩痛，是因?yàn)榫植康募〗钅ぱ祝蛘呤芰Σ痪獾鹊惹闆r引起的，我們可以通過(guò)功能的鍛煉，局部的放松，或者外用一些活血化瘀類的，或者消炎鎮(zhèn)痛類的膏藥，即可以緩解這種疼痛。如果病程比較長(zhǎng)，相對(duì)面積也比較大，我們可以通過(guò)局部的神經(jīng)阻滯，或者針刀的松解，去消除這種炎癥，從而避免這種疼痛。

  

  01:03
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 10048次

• 頸肩疼痛的治療方法

  這個(gè)涉及到肩關(guān)節(jié)疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說(shuō)的黏連性肩關(guān)節(jié)囊炎，那我們需要做拉伸和活動(dòng)的鍛煉。因?yàn)樗莻€(gè)黏連，通過(guò)鍛煉來(lái)松解這些黏連，然后使肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍達(dá)到一個(gè)正常。所以我們就需要做我們通常所說(shuō)的爬墻活動(dòng)，然后搖臂的活動(dòng)，然后做一些肩部的主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)，包括一些拉伸的動(dòng)作，甚至可以請(qǐng)一些理療師或者是康復(fù)師幫助做一些拉伸或者活動(dòng)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個(gè)就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動(dòng)。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會(huì)加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個(gè)病情的進(jìn)一步的惡化。

  

  01:32
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 16190次

• 五十肩治療方法有哪些
  目前對(duì)肩周炎主要是保守治療，口服消炎鎮(zhèn)痛藥、物理治療、痛點(diǎn)局部封閉，按摩、推拿、自我按摩等綜合治療。同時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能練習(xí)包括主動(dòng)與被動(dòng)外展，旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)當(dāng)肩痛明顯減輕，而關(guān)節(jié)仍然僵硬時(shí)，可以在全麻下，手法松肩。已恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)的范圍。自我按摩的步驟及方法，可用健側(cè)的拇指和手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時(shí)間大約是在一到兩分鐘，在局部痛點(diǎn)處可以用拇指點(diǎn)按片刻，用健側(cè)手的第二的第四只指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位，時(shí)間一到兩分鐘。按揉過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點(diǎn)，同樣可以用手指點(diǎn)按片刻，用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動(dòng)作捏揉，患側(cè)上指的上臂肌肉由下至上至肩部?jī)煞昼姡€可再換肩外展等功能位置的情況下用上述方法進(jìn)行按摩，一邊按摩一邊進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)。最后可以用手掌自上而下按揉一到兩分鐘，對(duì)于肩部肩后部按摩不到的部位可以拍打法進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-06-19 6357次

• 五十肩有哪些癥狀
  五十肩又稱為肩周炎，主要是好發(fā)于五十歲以上的中老年人。主要是肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊，出現(xiàn)黏連、攣縮，從而導(dǎo)致肩部的疼痛、壓痛，并且影響肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。在抬肩功能時(shí)，會(huì)牽拉黏連攣縮的韌帶、關(guān)節(jié)囊，而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛明顯的加重，并且抬肩活動(dòng)受限，有時(shí)還會(huì)向上臂以及肩背部放射，并且局部有明顯的壓痛，壓痛點(diǎn)主要集中在肩關(guān)節(jié)的前側(cè)、外側(cè)和后側(cè)，主要是前、外、后側(cè)肌腱止點(diǎn)的部位。這種情況是屬于無(wú)菌性炎癥刺激所導(dǎo)致的，所以說(shuō)它的治療，主要是以加強(qiáng)肩功能的抬肩活動(dòng)，以牽拉開黏連攣縮的組織，從而恢復(fù)正常的抬肩功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-10 13287次

• 如何治療五十肩
  病情分析：五十肩即肩周炎，在急性發(fā)作期一般保守治療，包括注意休息，減少肩部負(fù)重，疼痛明顯的口服非甾體消炎藥，如塞來(lái)昔布緩解，配合著針灸、推拿、按摩、艾灸等理療改善局部血液循環(huán)，緩解癥狀。疼痛局限可以進(jìn)行痛點(diǎn)封閉治療。如果保守治療方法效果不滿意考慮手術(shù)治療。意見建議：建議患者日常注意肩部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，睡覺(jué)時(shí)避免壓迫患側(cè)，在醫(yī)生指導(dǎo)下，適度行肩關(guān)節(jié)按摩及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)鍛煉。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-02-16 1001次

• 治療肩頸痛有哪些方法
  病情分析：治療頸肩痛主要以保守治療為主。可以針灸，理療，適度力量的按摩，推拿等辦法。可以到醫(yī)院疼痛科就診，如有痛點(diǎn)，可行痛點(diǎn)注射注射，小針刀松解治療。如果影響休息，可以吃些非甾體類藥物緩解。意見建議：建議你平時(shí)休息時(shí)選擇合適的枕頭，不要一個(gè)姿勢(shì)伏案工作太久，頸肩部經(jīng)量不要多長(zhǎng)時(shí)間暴露在空調(diào)下，或者長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重。輕度的疼痛也要及時(shí)治療，盡早采取措施。可將熱水袋，熱寶調(diào)整適當(dāng)溫度，墊在頸肩下，這種熱敷治療辦法很有效果。如果疼痛嚴(yán)重的要到醫(yī)院疼痛科就診。
  張敬梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-05-18 2501次

• 五十肩最佳治療方法
  保守治療為主，疼痛明顯，可口服洛索洛芬鈉片，布洛芬緩釋膠囊等止疼藥或者配合中成藥，九味羌活丸，小活絡(luò)丹，貼膏藥，麝香止痛膏，云南白藥膏等，以上所提及藥物，需要在醫(yī)師診療指導(dǎo)下使用。理療治療，可以通過(guò)針灸，按摩，烤電。或自己做局部痛點(diǎn)按摩，每天一次。同時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能練習(xí)，包括主動(dòng)或者被動(dòng)外展旋轉(zhuǎn)身軀以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-05 27908次

• 五十肩怎么治療
  五十肩又稱為肩周炎，是病人在五十歲左右出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)周圍疼痛，大部分是沒(méi)有明確的誘因，這類病人是一種多種原因引起的肩關(guān)節(jié)內(nèi)的無(wú)菌性的炎癥反應(yīng)，而出現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)的疼痛和功能障礙。第一，是對(duì)癥治療，肩關(guān)節(jié)疼痛可以給予熱敷、消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。第二，對(duì)于肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間的疼痛，關(guān)節(jié)的長(zhǎng)時(shí)間的炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的粘連
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1650次