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• 干眼癥如何預防

  干眼癥的預防我們可以從多方面著手，首先是我們要學會正常的用眼。如果過分地用眼，像用電腦時間太長，看手機時間太長，會引起和加重干燥，那么我們就適當的要注意這方面的。用電腦一般來在連續用眼一個小時的時候，我們應該休息十到十五分鐘。這個休息一定是從電腦上下來以后，要看看遠處，或者做做保健操。并不是說從電腦上一下來，又拿著手機在看，這個就不叫休息了。還有，我們眼睛和電腦的距離保持在50到70公分，并且我們眼睛視線的高度要稍微略高于電腦屏幕的中央區，這樣我們有一個10度到15度的俯視角度來看電腦，這個時候我們眼睛的瞼裂相對來說小一些，這樣我們眼淚的蒸發量就相對來說會少一點。如果我們仰視著看電腦，那么瞼裂開的更大一些，那么眼淚水的蒸發就會更多一些，這就不利于我們預防眼睛干燥了。另外，我們要學會眨眼睛。正常情況下我們一分鐘要眨眼睛20到22次左右，眼科專業術語把眨眼睛叫做瞬目。如果我們專注地看電腦、手機或者開車的時候，全神貫注的情況下，這個時候我們自然的瞬目次數就明顯的減少了。那么瞬目減少了以后，會加重眼睛干燥。正常我們眨眼睛，實際上有兩個功能，一個是在我們眨眼的過程當中，瞼板腺的分泌口得到一次按摩和擠壓，這樣利于它的分泌。另外眨眼的過程當中，就好像一個刷子，比較完整的在眼表面刷了一層，這樣就形成一次完整的淚膜。等淚膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我們過度的用電腦的時候，或者開車的時候，也要學會有意識地眨眨眼睛，這樣一定程度能夠緩解我們眼睛的干燥。在你空閑的時候做做眼睛的熱敷，一般可以用溫熱的毛巾，也可以用杯子裝上熱水，用熱蒸汽去熏它，每次十分鐘、十五分鐘左右，這樣有利于我們瞼板腺的一個排空。正常我們瞼板腺的口在睫毛根部的下面，有一些細小的像針尖一樣的小孔，這個孔有油脂狀的東西，排泄不通暢的時候，就在孔的周圍形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一樣的東西，實際上就是排泄孔的堵塞。那么我們通過熱敷，能一定程度緩解這個狀況。我們平常也可以多吃一些蔬菜、水果，補充一些維生素。維生素A也有促進杯狀細胞分泌淚液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的狀況。另外維生素A對于視網膜的細胞，也是一個必須的營養物質的補充。所以蔬菜飲食有利于改善眼睛干燥的狀況。還有就是戴隱形眼鏡的人，如果眼睛出現干燥了，盡量就不要戴隱形眼鏡。我們要做到這些，就一定程度能夠緩解眼睛的干燥。

  

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  施愛群 主任醫師中日友好醫院

  2018-09-06 6401次

• 如何預防肝炎

  預防肝炎主要是從幾個途徑，第一個途徑，最危險的乙肝、丙肝，它主要的途徑是輸血，靜脈的途徑。這個輸血大家，目前因為血制品管理比較嚴格，都比較容易做到。容易忽視的，比如說像針灸，一定要使用一次性的針來做針灸。還有其他比較容易忽略的，像紋身、紋眉、穿耳洞，還有修腳，還有洗牙，這些日常生活中接觸到的。這些途徑都會出現流血，它相對來講，乙肝、丙肝傳播的機會是有的，這是最主要的。其他的消化道傳播，消化道傳播，甲肝和戊肝是最多見，乙肝、丙肝不是主要的途徑，這條途徑是主要大家注意吃，主要是像海產品、生魚片，像一些毛蚶，這些生的海產品，要注意這個感染的機會是相對多一些，其他的途徑就比較少見。

  

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  王笑梅 主任醫師北京地壇醫院

  2019-11-04 4790次

• 如何預防斑疹傷寒
  流行性斑疹傷寒在歷史上曾經發生過多次的大流行造成重大的危害，的預防的關鍵在于防虱，滅虱，滅蚤和廣泛開展群眾衛生運動，首先要對病人進行滅虱處理，在專門的醫院和病房，病人洗澡并使用殺蟲劑進行衣物以及頭發的處理，加強衛生宣教教育群眾勤洗澡勤換衣服，第三保一趕的人群對于流行區的居民新進入疫區的人員不對的指戰員，防疫的醫護人員實驗室的工作人員等可以進行滅活鼠肺疫苗的接種。地方性斑疹傷寒的傳染源是老鼠中間環節所以主要是通過滅鼠滅蚤對于病人了早期隔離治療進行預防，一般不用預防注射。
  語音時長 01:31”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-15 1516次

• 如何預防斑疹傷寒立克次體肺炎
  ?一、開展衛生教育的各項活動，大力進行滅虱防虱、滅鼠滅蚤的活動，增強全民的衛生防病意識。二、在流行性斑疹傷寒的流行區域，對居住者行滅活疫苗的接種，地方性斑疹傷寒，僅對某些從事病原體操作人員和烈屬的人員進行預防性的疫苗接種。三、對于醫護人員及從事滅鼠滅虱滅跳蚤的人員，工作時穿防護衣，將頸部、手腕開口處扎緊，操作完畢將防護衣煮沸以達到消除病原菌的目的。
  語音時長 1:13”
  童春堂 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-15 1539次

• 什么是斑疹傷寒
  病情分析：斑疹傷寒是一種急性傳染病，多是感染立克次體所引起的。意見建議：斑疹傷寒的治療，一般是給予抗菌消炎治療及對癥治療為主。抗菌消炎藥物一般選用大環內酯類抗生素，如阿奇霉素、羅紅霉素、土霉素等。而青霉素類抗生素和頭孢類抗生素治療無效。若發熱溫度過高，超過38度5以上可給予物理降溫等治療。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-15 2301次

• 斑疹傷寒吃什么藥
  病情分析：斑疹傷寒是由于立克次體感染人體所引起的傳染。感染者一般會出現高熱和皮疹，皮疹一開始為淡紅色斑疹，隨著病情的發展，逐漸變成紫癜樣皮疹。斑疹傷寒主要使用抗生素來治療，抗生素的種類包括四環素類，例如多西環素，喹諾酮類，例如左氧氟沙星，大環內酯類，例如阿奇霉素。這些藥物對斑疹傷寒都有比較好的療效。意見建議：因為斑疹傷寒是一種傳染性的疾病，所以預防斑疹傷寒更為重要。預防疾病的具體措施為，第一，保持個人衛生。第二，消滅跳蚤和虱子。第三，對于已經感染斑疹傷寒的患者和疑似病例，需要進行隔離處理。
  王佐兵 主任醫師黃石市中心醫院

  2020-06-30 1302次

• 斑疹傷寒傳播途徑
  斑疹傷寒可分為流行性斑疹傷寒和地方性斑疹傷寒，前者的主要傳播途徑是體虱，頭虱和陰虱雖也可作為媒介,但意義不大。主要傳播途徑是受染的鼠蚤吮吸人血時，同時排出含病原體的蚤糞和嘔吐物于皮膚上，立克次體可經抓破處進入人體；或蚤被打扁壓碎后，其體內病原體也可經同一途徑侵入。進食被病鼠排泄物污染的飲食也可得病，
  李偉才 副主任醫師南華大學附屬第三醫院

  2019-08-06 1967次

• 斑疹傷寒首選藥物
  斑疹傷寒的首選藥物是一些大環內酯類的藥物，比如紅霉素，羅紅霉素，阿奇霉素，克拉霉素等，這些藥物對斑疹傷寒都覺很好的藥物療效。也可以選擇一些四環素類的藥物，包括多西環素，四環素，米諾環素等，還可以選擇一些氯霉素類的藥，氯霉素因為有誘發再生障礙性貧血的一些毒副作用，所以不贊成作為首選的藥物治療。幼兒，孕
  李侗曾 副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2022-01-24 335次