問(wèn)預(yù)防腦卒中吃什么
病情描述:
預(yù)防腦卒中吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防腦卒中,建議生活上低脂低鹽飲食,避免吃油炸食品、膨化食品等垃圾食品,避免攝入過(guò)多碳水化合物,以免影響糖代謝,引起糖尿病,糖尿病是腦卒中的危險(xiǎn)因素之一。適量攝入蛋白質(zhì),多吃含維生素C和E的食物。藥物上可予以阿司匹林預(yù)防血栓,他汀類藥物降脂穩(wěn)定斑塊。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,例如雞蛋、低脂牛奶等等。
意見(jiàn)建議:
預(yù)防腦卒中需積極控制腦卒中的危險(xiǎn)因素,戒煙戒酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重合理范圍,按時(shí)作息,避免情緒激動(dòng)。積極治療高血壓、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血癥、痛風(fēng)等疾病。定期復(fù)查頸動(dòng)脈彩超、腦血流圖、頭顱CTA等檢查,對(duì)腦卒中進(jìn)行篩查。
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怎樣預(yù)防腦卒中預(yù)防腦卒中包括很多方面,我們?cè)诔R?jiàn)的生活活動(dòng)中需要通過(guò)合理的飲食,調(diào)整生活方式,定期進(jìn)行體檢等方式,可以來(lái)保護(hù)我們的心腦血管,降低腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。減少吸煙,減少喝酒,調(diào)整生活方式,可以預(yù)防80%的心腦血管和二型糖尿病,55%的高血壓,40%的腫瘤,從而預(yù)防腦卒中。01:00
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冬天如何預(yù)防腦卒中冬天由于氣候寒冷,周緣的血管往往收縮,血壓出現(xiàn)波動(dòng),大腦神經(jīng)系統(tǒng),也在進(jìn)行各方面的調(diào)節(jié),適應(yīng)冬天的環(huán)境。所以它也往往,也是一個(gè)腦血管病發(fā)病的,高峰的季節(jié)。冬天的寒冷、夏天的炎熱,對(duì)身體的重大的刺激,都會(huì)罹患腦血管病。所以冬天也應(yīng)該很好的進(jìn)行預(yù)防,首先要保暖,要在一個(gè)適合的溫度下,生活和工作,不能輕易地受涼,也不能發(fā)生感冒。一旦發(fā)生感冒要及時(shí)地處理,要觀測(cè)血壓以及代謝性的疾病,以及心臟等情況。所以一定要把這些基礎(chǔ)病控制好,預(yù)防在寒冷的情況下,由于血壓的波動(dòng),由于代謝的影響,由于心源性的一些個(gè)病變等等,造成了大腦發(fā)生了腦卒中、缺血、出血等等這種情況。所以冬天也是我們,應(yīng)該很重視的一個(gè)季節(jié),在這個(gè)季節(jié)里,心腦血管病是高峰季節(jié)。01:43
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預(yù)防腦卒中吃什么預(yù)防腦卒中可以吃阿司匹林,或者是氯吡格雷抗血小板聚集治療,可以吃他汀類藥物調(diào)脂穩(wěn)定斑塊治療。常用的有辛伐他汀,瑞舒伐他汀和阿托伐他汀。如果患者有血壓低時(shí)可以口服生脈飲,嚴(yán)重高血壓時(shí)可以調(diào)控血壓治療,常用的有氨氯地平和厄貝沙坦。患者有糖尿病時(shí),應(yīng)用降糖藥物治療,可以口服二甲雙胍,也可以同時(shí)加用拜唐蘋和瑞格列奈,如果患者有高同型半胱氨酸血癥時(shí),可以口服維生素B6,葉酸片,甲鈷胺或者是腺苷鈷胺,降同型半胱氨酸治療。同時(shí)要低鹽低脂低糖飲食,適當(dāng)鍛煉控制體重,同時(shí)要戒煙,忌酒等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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預(yù)防腦卒中吃什么要想預(yù)防蛛網(wǎng)膜下腔出血,這些患者平時(shí)在飲食上一定要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物,患者如果沒(méi)有糖尿病,沒(méi)有應(yīng)激性的潰瘍和出血,這些患者可以吃蘋果、梨子、橘子,柚子,火龍果、榴蓮、西瓜、圣女果等水果。患者要多吃富含維生素的蔬菜,比如帶葉子的蔬菜,這些患者還需要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白食物,比如牛奶,瘦肉,牛肉,羊肉,魚(yú)等。患者盡量不要吃煎炸類的食物。這些患者還需要控制血壓血糖語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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吃什么預(yù)防腦卒中病情分析:想要預(yù)防腦卒中的發(fā)生,首先在日常生活當(dāng)中需要注意盡量選擇控制飲食,低鹽低脂選擇一些清淡容易消化高熱量的食物為主,盡量少吃或者不吃一些富含膽固醇的食物。意見(jiàn)建議:其次還要多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是一些含有豐富維生素c的水果,可以有效的起到抗氧化的作用。
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吃什么藥預(yù)防腦卒中病情分析:目前來(lái)講預(yù)防腦卒中最有效的藥物就是阿司匹林或者是氯吡格雷這之類的抗血小板聚集的藥物治療。但是這個(gè)僅僅只限于缺血性腦卒中。對(duì)于出血性腦卒中而言,還是要及時(shí)的控制血壓,有規(guī)律的口服降壓藥物,可以有效的預(yù)防出血性腦卒中。意見(jiàn)建議:但是任何的方式來(lái)講,最明顯的和最有效的就是及時(shí)的明確自身血管的形態(tài),如果確實(shí)是有異常的話及早處理,可以有效的預(yù)防后期進(jìn)一步加重的情況。
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腦卒中如何預(yù)防腦卒中預(yù)防主要為危險(xiǎn)因素的預(yù)防,通過(guò)早期改變不健康的生活行為,如吸煙、酗酒、生活不規(guī)律等,還要積極主動(dòng)的控制各種致病的危險(xiǎn)因素,如高血壓、糖尿病、高血脂等。通過(guò)這些從而達(dá)到使腦血管疾病不發(fā)生,或者推遲發(fā)病年齡的目的。腦卒中又稱為中風(fēng),是一種急性腦血管疾病,是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞而引起腦組
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如何預(yù)防腦卒中一般可以通過(guò)治療基礎(chǔ)疾病、改善生活方式等方法預(yù)防腦卒中。腦卒中,俗稱中風(fēng),是突發(fā)且進(jìn)展迅速的腦缺血性或腦出血性疾病。高血壓、高血脂是誘發(fā)腦卒中的危險(xiǎn)因素,如果存在這些基礎(chǔ)疾病,應(yīng)積極服藥治療,比如可以遵醫(yī)囑應(yīng)用馬來(lái)酸氨氯地平片、辛伐他汀片等