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• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節段的不穩定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規律的、不規則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環境或者應力環境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 9179次

• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節段是穩定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當的練習。最主要的可以做小燕飛，適當的小燕飛，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產生影響。再一個，可以做局部穩定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 17703次

• 腰椎輕度骨質增生嚴重嗎
  如果病人出現了腰椎輕度骨質增生的情況是不嚴重的。因為腰椎輕度骨質增生，只是說明腰椎部位開始出現了退變，也就是處于退變的早期，只要日常生活中適當的減輕腰部受力，避免腰部外傷，避免腰椎骨質增生情況加重就可以。所以在病人出現腰椎輕度骨質增生情況以后，日常生活中可以加強腰部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，以穩定腰椎結構，減輕腰部椎體受力，以防止骨質增生情況加重，并且日常生活中要避免長時間彎腰活動，坐著時一定要多注意坐姿，避免睡床過軟，可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜來促進腰椎骨質增生癥狀減輕和延緩腰椎輕度骨質增生發展。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-15 2652次

• 腰椎輕度骨質增生
  一般是會引起腰痛等情況的，不會引起頭痛、頭暈、沒有勁這些情況。另外，感覺到腰椎不適時，及時去醫院進行全面的檢查，既有助于控制疾病，還可以起到一定的預防作用。另外，可以通過牽引、理療等進行適當的按摩，口服一些消炎類藥物，如扶他林等。腰椎也是可以進行推拿的，口服藥物進行治療，如腰痛寧。另外，睡硬板床加強腰背肌的鍛煉。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-04 11074次

• 骨質增生輕度嚴重嗎
  骨質輕度增生，那么這種情況下是不嚴重的。這種情況下要積極的端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作。可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，可以適當的進行推拿按摩以及針灸理療。如果局部出現了一些疼痛的癥狀，可以應用鎮痛藥物對癥處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-04 1902次

• 輕度的骨質增生嚴重嗎
  輕度的骨質增生是不嚴重的，骨質增生一般來講不會引起明顯的癥狀，所以說不需要特殊的治療。對于輕度的骨質增生，要積極的注意休息，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，可以使用活血的中藥熱敷燙洗。也可以適當的進行推拿。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-04 1801次

• 腰椎骨質增生輕度彎曲嚴重嗎
  腰椎骨質增生輕度彎曲如果沒有引起任何癥狀，一般就不算嚴重，如果壓迫到了神經可能就比較嚴重。不算嚴重：腰椎骨質增生輕度彎曲如果發生在腰椎椎體的前緣，一般不會出現任何癥狀，也不需要進行特殊治療，這種情況一般就不算嚴重。嚴重：腰椎骨質增生輕度彎曲如果發生在了椎管部位，壓迫到了神經，引起了明顯的壓迫癥狀，比
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 89次

• 輕度骨質增生嚴重嗎
  輕度的骨質增生一般不算是很嚴重。骨質增生又叫做骨性關節炎或者是退行性關節病，是一種非常常見的骨傷類疾病，很多人在檢查的時候發現患有輕度的骨質增生。對于輕度的骨質增生應采取一系列措施延緩骨質增生的進展。首先，要注意加強局部的保暖，避免受涼導致骨質增生處血管的痙攣，加重骨質增生的發展，必要時可以適當給予
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-17 350次