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• 腳扭傷了怎么才能恢復

  腳扭傷了要想恢復就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運動，因為可能會加重損傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護，使韌帶有修復的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復起來越慢。四、進行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習肌肉關節的力量，可以練習關節的神經本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的。可以練習神經本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經，得到一定的恢復和刺激；后期可以練習關節周圍的力量、關節韌帶的強度等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 6197次

• 腳扭傷了應該吃什么藥

  當我們出現腳扭傷的時候，一般會出現腳踝部疼痛、腫脹、皮下瘀斑、活動關節的時候疼痛會加重。在扭傷24小時之后可以服用具有活血化瘀功效的中成藥來緩解腫脹、血瘀。在西藥方面可以服用非甾體類抗炎藥雙氯芬酸鈉，如英太青雙氯酚酸鈉緩釋膠囊，或者外用涂抹它的凝膠劑型，可以緩解疼痛、腫脹。在發生急性的扭傷之后，不宜馬上使用活血化瘀藥物，以避免加重扭傷部位的出血。應該停止活動，立即對扭傷部位進行冰敷，這樣可以收縮血管，減少局部出血與腫脹，在冰敷20-30分鐘后需要間隔休息20-30分鐘，防止冰敷時間過長凍傷皮膚。還需要判斷一下扭傷的程度，如癥狀程度比較輕，可以自行采用上述方法進行治療，一段時間以后便可自行恢復，如果扭傷程度嚴重，應盡快前往醫院就診，檢查是否存在有韌帶損傷、骨折等嚴重的病變。腳扭傷之后的患者應注意受傷前期要盡量臥床與靜養，后期鍛煉應該循序漸進。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2021-08-04 24235次

• 腳扭傷了看什么科
  腳扭傷一般要就診于骨科，像這種情況一般是腳部的韌帶受到損傷，出現這種類似的癥狀，一般是就診于骨科里邊的創傷科，能夠進行初步的判斷。像這種韌帶損傷，如果比較輕的話，都是保守治療就可以，一般用上一些營養神經活血的藥物，逐漸的能夠促進癥狀的緩解。如果這種扭傷癥狀比較嚴重，是需要手術治療的像韌帶如果出現了完全性的撕脫骨折，或者是完全斷裂的情況，只能手術進行韌帶的重建才能夠恢復這種類似的癥狀。腳扭傷一般的話都不會太重，出現這種完全性的斷裂的可能性比較小，一般是通過保守治療就是可以的。
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  焦勇強 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-11-25 5748次

• 腳扭傷了用什么藥
  對于病人出現足部扭傷的情況，很容易導致足部的韌帶、關節囊、肌腱或者是骨質的損傷，引起足部明顯的腫脹、疼痛和活動受限。所以，在足部扭傷24小時以內，如果疼痛明顯，可以應用非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛，并且行足部的冷敷治療。在24小時以后，一般腫脹和出血比較穩定，可以行活血化瘀藥物的外敷和口服的治療，以促進足部的血循環，從而促進足部扭傷的恢復。對于足部扭傷患者應用的藥物主要是非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛，并且24小時以后可以加用活血化瘀藥物的外敷口服的治療，來促進扭傷組織的恢復。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-27 7327次

• 為什么腳扭傷了會抖
  腳扭傷之后會引起局部的出血，就會導致局部的腫脹，同時也會出現局部的嚴重的疼痛，如果伴有骨折的情況下，疼痛就會更加明顯，疼痛就會引起機體的肌肉的痙攣，從而導致發抖。需要積極完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極進行手術。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-07 6705次

• 腳扭傷了看什么科
  病情分析：腳扭傷可以看骨科、針灸科、疼痛科等等。首先要建議進行檢查，是否有骨折、錯位或者是軟組織的撕裂傷，然后根據病情進行不同的治療方案。意見建議：如果只是單純的扭傷，最好選擇中醫針灸科治療，通過針灸通絡止痛，再配合推拿、拔火罐、放血等療法，效果也是非常好的。治療期間，也要注意多休息，不要長時間站立或者是行走，生活飲食習慣規律。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-06-30 1702次

• 腳扭傷了為什么不能吃雞肉
  通常沒有腳扭傷了不能吃雞肉的說法，腳扭傷后一般可以吃雞肉。扭傷屬于閉合性軟組織損傷，常見于踝關節、膝關節以及腕關節，可能是劇烈運動導致的，還有可能是負重持重時姿勢不當引起，也不排除是牽拉和過度扭轉的原因。出現扭傷的患者可能會有關節疼痛、腫脹、活動障礙等多種癥狀，在病情沒有完全恢復之前也要注意個人的飲
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次

• 腳扭傷了買什么藥
  一般情況下，腳扭傷了患者買布洛芬緩釋膠囊、云南白藥膠囊、阿莫西林膠囊等藥，在購買時要選擇正規的藥店或者醫院，還需要在專業醫生指導下用藥，詳情如下：1、布洛芬緩釋膠囊：腳扭傷后可能會有明顯的疼痛，此藥物為解熱鎮痛藥，用藥后可以抑制前列腺素合成，從而起到鎮痛解熱的作用。2、云南白藥膠囊：本品為活血化瘀劑
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次