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• 怎么預防膽囊炎

  預防膽囊炎有以下幾點：第一、一定要晨起吃早餐，規矩飲食，食物品種多樣化。第二、要講究飲食衛生，防止感染發生，切忌暴飲暴食，適當節制脂肪食物。因為吃帶脂肪的食物以后，會反射性地使膽囊收縮，一旦收縮過于強烈便導致膽絞痛的急性發作。若是當炎癥出現時，應及時使用有效的抗生素。第三、秋涼以后要注意保暖，尤其是睡覺時要蓋好被，防止腹部受涼，因為肚子受涼以后會刺激迷走神經，使膽囊強烈收縮。第四、已經證明有膽結石或者腸寄生蟲病的人，要及時治療，應用驅蟲藥物，用量要足，以防用藥不足，蛔蟲活躍易鉆入膽道，造成阻塞，引起膽囊炎。

  

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  蘇永杰 主任醫師廈門大學附屬中山醫院

  2020-04-29 3395次

• 怎樣預防膽囊炎

  膽囊炎得病了當然不好，關鍵是在于預防。中醫講究上醫治未病，就是說如何沒病。我們如何來預防它，這是主要的。膽囊炎怎么去預防呢？我想就如下幾個問題，第一個首先要從飲食上，來進行預防。我們平時要注意別吃高膽固醇，高脂肪類的食物。像肥肉，牛肉，羊肉，奶油，或者是油炸食物都不要吃。第二個，就是一些像刺激性的食物，比如說辣椒，芥末，咖喱等等，胡椒面，花椒，胡椒，麻椒這些東西要少吃。第三個就是在注意什么，清淡飲食，多吃一些蔬菜，水果，可以打成果汁。盡量的減少這些，從飲食上來去控制。除此之外，我們還要注意休息。不要過分的勞累，熬夜，打麻將，整天不睡，容易著急，好和別人吵架。中醫講究了怒傷肝，是不是。你情緒不穩定，也容易誘發膽囊炎的發生。反正如何來預防膽囊炎的情況是很多的。還有寒冷刺激，外界的寒冷刺激以后，可以引起膽囊收縮，起居要有生活規律，這都是預防膽囊炎的方法。

  

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  張憲斌 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-19 3264次

• 如何預防膽囊炎
  預防膽囊炎，首先應當注意飲食，應當飲食清淡，避免辛辣刺激的食物，避免吃一些高油類、高脂肪類的食物，一些油炸性的食品也應當禁止食用，像我們平時說的肯德基里的炸雞腿等，這些含有豐富的脂肪類的成分，容易誘發或者加重膽囊炎的癥狀，應當禁止食用。預防膽囊炎，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是含有維生素比較多的橘子、橙子、木瓜等，它還具有抗氧化的作用，它能夠促進營養物質的吸收，減輕胃腸道的消化負擔，從而可以預防膽囊炎。預防膽囊炎，還應當適當的運動，通過活動可以提高機體的免疫力，減輕消化道的負擔，使消化道通暢，這樣在一定程度上也可以預防膽囊炎。
  語音時長 01:21”
  董典博 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-02-04 1745次

• 急性膽囊炎如何預防
  首先預防急性膽囊炎要做到以下幾項。第一要注意飲食，清淡為宜，少食油膩和炸的、烤的食物，忌吃生冷、酗酒等等。第二要保持大便的通暢。第三要改變靜坐生活方式，多走動，多運動，多鍛煉身體。第四要養生，長期家庭不和睦，心情不暢的人，可引發或者是加重疾病，要做到心胸寬廣，心情舒暢，這樣才能預防急性膽囊炎的發作。
  語音時長 01:15”
  李春麗 主治醫師煙臺市煙臺山醫院

  2018-05-18 1047次

• 如何預防膽囊炎
  病情分析：一般情況下病人是可以通過每天堅持做體育鍛煉來預防膽囊炎這種疾病的，主要是將機體的抵抗力和免疫力提高。期間病人也要通過禁止進食高膽固醇和高脂肪的食物來進行預防。意見建議：建議病人調整好飲食的清淡后，也應該避免所有的暴飲暴食和飲食不規律的情況，尤其是早餐一定要定時吃。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-10-20 1002次

• 如何預防膽囊炎
  病情分析：目前在臨床上患者可以保持低脂肪，低膽固醇，清淡的飲食原則，來預防膽囊炎這種疾病的發生，同時患者應該將體重控制在正常的范圍內，每天多參與一些體育活動，加強機體的抵抗力和免疫力。意見建議：建議患者想要檢查膽囊炎這種疾病，可以到醫院的肝膽外科或者普外科，通過血象檢查或者超聲檢查來進行診斷，然后平時要合理膳食，盡量多吃一些瓜果蔬菜。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-29 602次

• 如何預防膽囊炎的發生
  可以通過良好飲食習慣、保持愉快心情、積極治療可引起的膽囊炎疾病的方式預防膽囊炎的發生。1、良好飲食習慣：膽囊炎是一種可以預防的疾病，而且不良的飲食習慣就有可能會導致膽囊炎發生的風險增加，所以平時一定要養成良好的飲食習慣，要減少高脂肪以及高膽固醇食物的攝入，比如肥肉、奶油、動物肝臟等，更要戒煙戒酒，2
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-09-23 142次

• 怎么預防膽囊炎
  預防膽囊炎首先要控制飲食，避免吃一些辛辣，油膩，高膽固醇，高脂肪的食物，這樣可以減少膽汁酸形成，有利于膽囊炎病情的恢復，同時應該多吃新鮮的蔬菜和水果。如果膽囊炎病情較為嚴重，也可以通過口服消炎利膽的中藥來進行調理，必要時也可以考慮應用腹腔鏡
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次