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• 走路多了腳后跟痛該怎么緩解

  緩解走路多了腳后跟疼的方法有：第一，生活上進行干預，一定要多休息，避免過多的行走和體育活動，一般兩周就能緩解。第二，可以采用藥物進行治療，如扶他林軟膏或膏藥在足底疼痛區域進行涂抹、貼敷，可以緩解局部的疼痛、消除炎癥。也可以口服消炎鎮痛藥來緩解疼痛。第三，可以進行功能鍛煉，平時可以做足底筋膜的牽拉活動，如背伸足趾、反復牽拉，有利于增強足底筋膜的柔韌性，防止足底筋膜在輕微的外力下發生損傷的幾率。另外，盡量穿緩沖力較好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中醫的治療，可以采取局部的理療、熱敷、針灸、拔罐、按摩、刮痧等方式來緩解疼痛。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-06 3021次

• 頸肩痛看什么科

  引起頸肩痛的因素有很多，包括我們外周軟組織方面的因素，包括我們小關節方面的因素，還有就包括內臟的，牽涉性疼痛的因素。那么針對這三個因素，我們第一個可以掛骨科，去明確有沒有脊柱側彎，小關節功能紊亂等等方面因素。第二個我們可以掛疼痛科，我們要去看腰頸椎，這種核磁共振等等，有沒有局部軟組織，和神經卡壓的因素，第三個我們可以掛神經科，包括神經內科和神經外科，我們去做一些相關的檢查，包括我們這個肌電圖等等，這一類的檢查去明確診斷即可。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 7893次

• 兒童腳后跟痛看什么科
  在兒童出現腳后跟疼痛情況以后，可以到醫院骨科就診治療。一般情況下兒童出現的腳后跟疼痛，多見于骨骺炎，也就是長時間蹲起，跑跳引發的，再就是見于受涼。所以在出現腳后跟疼痛癥狀以后，一定要多注意保暖，避免受涼，疼痛期間一定要限制足部負重的活動，特別是對于蹲起、跑跳的運動一定要少做，以免導致疼痛情況的加重。在出現疼痛情況以后，可以行足部燙洗，以及口服鈣片和維生素D，來促進腳后跟疼痛癥狀的減輕恢復。具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-16 4297次

• 腳后跟痛看什么科
  如果病人出現了腳后跟部位有疼痛的情況，這種情況主要是到骨科就診檢查治療。因為引起足跟部位疼痛的原因多見于跟骨部位的退變增生，以及跟下脂肪墊炎，或者是有跖底筋膜炎，或者是有足跟部位外傷所引發的。所以，在出現疼痛時，一是要避免足跟部位過度的受力活動，再就是要多注意保暖，避免受涼，并且可以到骨科就診，檢查治療。疼痛明顯時可以臨時口服非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛，并且平時走路時一定要多穿厚底軟鞋，以減輕足跟部位的擠壓，從而緩解足跟部位疼痛的癥狀。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-23 2809次

• 腳后跟痛看什么科
  病情分析：腳后跟痛看骨科。腳后跟痛多是腳后跟骨刺、足底筋膜炎、足跟滑膜炎等原因引起的，應到骨科就診。痛風引起腳后跟痛，同時伴有關節紅腫，應到風濕科就診。意見建議：長期穿高跟鞋或穿鞋不合適也會引起腳后跟痛，平時應選擇舒適的鞋或鞋墊，腳后跟疼痛時注意休息，減少活動，減輕足跟負重，體重過重的應適當減肥，控制體重，減輕足部負荷。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-08-28 602次

• 兒童腳后跟疼看什么科
  病情分析：兒童的腳后跟出現了疼痛，可以到骨科就診，如果分科比較詳細的話，可以去看小兒骨科，當然也可以去看足踝外科。意見建議：平時要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免過度的跑跳，可以使用活血化瘀的中藥進行局部的熱敷燙洗，如果不能夠有效的改善，需要積極的完善檢查，明確有沒有腫瘤性疾病。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-11 2204次

• 兒童腳后跟疼看什么科
  兒童腳后跟疼痛，通常建議前往醫院的骨科或兒科進行就診。腳后跟疼痛可能由多種原因引起，專業的骨科或兒科醫生能夠針對兒童特有的生理結構和成長特點，進行準確的診斷和治療。兒童腳后跟疼痛的常見原因有多種，以下列舉五種可能性：1、生長痛：兒童在快速生
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-14 0次

• 兒童腳后跟疼看什么科
  兒童腳后跟疼痛這種情況要就診于骨科。兒童出現這種情況根自己的活動量有關系，有的是因為外傷或者是大量的運動之后出現了這種癥狀。這種情況有可能是外周軟組織損傷引起的這種類似的癥狀，就診骨科之后大夫進行初步的查體判斷大概的原因。有可能是需要拍片子明確骨頭是否有什么異常，骨頭沒問題的都是軟組織的問題，對癥用
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 2528次