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• 吃什么能降低高血脂

  高血脂是非常常見的一種代謝性疾病，是通過血液化驗檢查而發現的，主要表現是血中膽固醇水平的升高，和甘油三酯水平的升高。長期高血脂會造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，嚴重的還可以造成動脈的堵塞、心腦血管疾病、心梗或者腦梗。所以高血脂一旦發現，就應該積極治療。高血脂的治療除了藥物治療以外，生活方式的干預也是非常重要的。那么所謂生活方式，一方面要增加運動量、減肥，一方面就是合理健康的飲食。那么在飲食上，一定要注意不能吃得太油膩，也就是大魚、大肉不要吃得太多，油炸的食物盡量不要吃，動物內臟也盡量不要吃。高血脂的人多吃蔬菜、水果，另外蛋白類的食物里，海參是比較可取的食物，因為它高蛋白、低膽固醇，所以對血脂的影響是不大的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 4793次

• 護肝片能降低轉氨酶嗎

  護肝片能降低轉氨酶，但吃護肝片降低轉氨酶的同時，還需要積極的尋找有沒有藥物、酒精等方面的原因，減少肝損害，才能夠從根本上保證肝臟免受損害。臨床上如果發現了轉氨酶升高了，第一反應不是單純的對癥吃護肝片或者其他的保肝藥治療，往往第一時間需要查一下什么原因造成了肝臟的轉氨酶升高。有一些可能是比較明確的，比如有些人有不良嗜好如長期飲酒，酒精造成的肝臟損傷，單純吃護肝片確實在一定程度上能夠降低轉氨酶的指標，但是對于酒精造成的肝臟損害并不能夠有效的預防和阻止，所以還是要針對病因治療。另外有一些轉氨酶升高是肝炎造成的或者是其他藥物，比如臨床上最常見的降脂藥物，有可能造成轉氨酶升高。單純的吃護肝片降低轉氨酶的同時，還需要積極的尋找有沒有藥物、酒精等方面的原因，減少肝損害，才能夠從根本上保證肝臟免受損害。

  

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  樊華 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-27 27032次

• 吃什么能降低近視
  我們知道現在近視讓很多家長都非常的擔心和焦慮，因為現在近視的發病率直線上升，一般六歲左右應該有一定度數的遠視儲備，這個也是預防近視發生的神器，一般就是100度左右。但是現在很多孩子在五六歲的時候，這個遠視儲備已經消耗完畢，這個就預示著，很快就會往近視方向發展。所以在日常生活中經常有人會問，吃什么能夠降低近視。其實只要發生了真性近視，不管吃什么都不可能降低度數，只能說是緩解或者控制近視度數的增加，平時一定要多吃一些新鮮的青菜和水果，比如說多吃一些油菜，芹菜，菠菜，薺菜，或者是說西紅柿，胡蘿卜之類的，也可以多吃點藍莓，蘋果，香蕉，這些都不錯，都能夠補充豐富的維生素A，維生素C和維生素E。但是這些也是起到了一個緩解的作用。
  語音時長 01:08”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-10-17 3848次

• 近視度數能降低嗎
  對一個真性近視度數來說，他度數是不可能降低的，大家一定要有這個概念，很多人抱著一個幻想，我現在是四百多，能不能通過一些治療，我可以變成三百度、兩百度，如果說真的可以降低的話，我可以負責任的說他第一次驗光是錯的，有可能他本身是兩百度、三百度，然后給他配了個四百度的眼鏡，這是一個概念。真性近視是不可能降低度數的，第二個概念是什么，我們不能夠減少真性近視度數，但是可以減少度數增加，可以通過一些我們平時一些學習、閱讀習慣，光線的改善、經常戶外的活動，能夠慢慢降低度數增加，這是可以的。還有一個特別好的辦法，就是角膜塑形鏡的使用，可以最大限度降低我們度數的增加，很多可能兩三年只增加了五十度，這個相當于來說就是基本上沒有什么增加了。
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  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-04 17809次

• 近視度數能降低嗎
  可以的，可以通過自身調養，使近視度數降低。比如說隔一段時間就做一下眼保健操，有利于保護視力。近距離用眼時間不要過長，每隔40到50分鐘內，就應該向遠處眺望一會兒，緩解視力疲勞。讀書寫字，要保持正確的姿勢，還要注意五谷雜糧，葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食，食物中缺乏維生素，容易發生夜盲癥和干眼癥，食物中缺乏微量元素鈣就容易患近視。
  孫建華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-29 4603次

• 吃什么能降低尿酸
  病情分析：有效降低尿酸的話，還要應用合理的藥物治療，來控制尿酸的水平，并且也要積極預防并發癥，可以選用促進尿酸排泄的藥物，比如苯溴馬隆，丙磺舒等，以及抑制尿酸生成的藥物，如果別嘌呤醇，非布司他等。意見建議：當然還要保持健康的生活方式和飲食習慣，也要適當的進行體育鍛煉和戶外活動，肥胖者，還要控制和減輕體重。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-16 3103次

• 吃什么能降低膽固醇
  吃以下幾類可以降低膽固醇：一，多吃魚，能夠有效地減少飽和脂肪的攝入。二，多吃富含纖維素的食物，膳食纖維多的，比如扁豆、黑莓或者全麥等等。纖維素必須要達到十五到三十克，可以減少膽固醇的含量攝入。三，多吃富含大豆類的制品，大豆類里面含有異黃酮，可以有助于降低LDH，從體內清除。四，就是富含維生素c的食物
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-27 360次

• 痛風吃什么能降低尿酸
  在臨床上，痛風患者需要在醫生指導下吃一些降尿酸藥物，可以降低患者的尿酸水平。患者可以選擇應用抑制尿酸生成藥物，如別嘌醇或者是非布司他以及在醫生指導下用一些促進尿酸排泄藥物，如苯溴馬隆或者是立加利仙等，來進行促進尿酸排泄的治療。另外患者還需要注意飲食控制，應當注意避免進食高嘌呤食物，如動內臟以及海鮮等
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-11-29 194次