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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11129次

• 半月板損傷還能跑步嗎

  這個跟半月板損傷的類型相關。一般來說，如果半月板損傷是一種退變性的損傷，而且也沒有引起患者的機械癥狀，比如交鎖和彈響，對于這樣的患者我們往往認為還可以從事跑步運動。但是如果患者確實有機械癥狀，有交鎖、有彈響的癥狀，或者說它是新鮮的、急性的創傷性的撕裂，這樣的病例我們往往會限制他的這種跑步運動。因為在跑步中，膝關節尤其是半月板，它會起到一個分散應力的作用，會承受比較大的力量。

  

  1:00
  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 28770次

• 距骨骨折還能跑嗎
  距骨骨折在日常生活中特別常見。發生距骨骨折患者能做的就是及時到醫院就診，查看一下距骨骨折的嚴重程度，考慮給予合適的治療措施來治療。距骨發生骨折以后，在沒有完全恢復時，患者不可以在進行跑或者是跳等一些運動。發生距骨骨折，治療主要是分為保守的治療，還有手術的治療，如果去醫院進行檢查，對位對線比較良好，關節面比較平整，那么患者可以考慮保守的治療，也就是應用石膏或者是夾板進行外固定，同時并配合應用活血化瘀，促進骨折恢復的藥物來治療。如果去醫院進行檢查損傷的情況比較嚴重，那么患者最好是考慮進行手術的治療措施來治療。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-10-19 2674次

• 距骨骨折腳踝打鋼針多久能跑步？
  距骨骨折內固定術后一般需要石膏固定三個月左右，骨折愈合及融合堅實以后才能夠下地正常行走，在床上的時候應該盡早的開始足趾的活動鍛煉以及不負重拄拐下床活動。在三個月左右的時候在復查X線片骨折線已經模糊以及骨痂通過骨折斷端，這樣可以逐步進行拄拐部分負重活動，也就是三到六個月這是一個過渡。跑步因為可能強度會相對正常走路要大，也就是需要逐步的這么一個過程，具體時間可能以三個月為過渡的一個階段，術后六個月復查根據X線片以及三個月到六月期間的運動的情況，也就是走路的具體的適應的程度來決定是否可以增加局部的負重的程度，來進一步的具體問題要具體再看。一般三到六個月正常行走，散步應該都是沒有問題的。
  語音時長 01:59”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-05-24 3948次

• 距骨骨折嚴重嗎
  病情分析：距骨骨折還是十分嚴重的，因為距骨骨折后大部分都是需要進行手術治療，而手術治療后距骨骨折容易出現骨折不愈合或骨壞死。意見建議：距骨骨折后，建議應到當地醫院骨科門診拍攝x線，明確距骨骨折端移位的情況，如果距骨骨折端有明顯移位，建議進行手術治療，術后需要定期到骨科門診復診，觀察骨折端愈合的情況以及是否有出現距骨骨壞死。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-06-25 1703次

• 距骨骨折疼嗎
  病情分析：距骨骨折后疼痛還是會十分明顯的，但是具體疼痛的強度需要根據每個人疼痛的痛閾不同而有所不同。如果疼痛明顯，可以口服止痛藥物來緩解疼痛。意見建議：距骨骨折后，建議可以根據患者疼痛的感受來選擇止痛藥物進行止痛治療。輕度的疼痛，建議可以口服非甾體類抗炎藥來緩解疼痛。中度的疼痛可以口服弱阿片類止痛藥來緩解疼痛。重度的疼痛則可以通過使用阿片類止痛藥來止痛治療。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-06-25 1202次

• 距骨骨折禁忌
  在發生距骨骨折之后，因為非常有可能并發距骨壞死或者是不愈合，所以需要特別的注意。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-06 2237次

• 距骨骨折圖片
  距骨骨折通常會出現踝關節疼痛、腫脹、踝關節畸形等癥狀，需要遵醫囑進行物理治療，固定踝關節。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-23 0次