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• 怎么緩解痛經(jīng)

  怎么緩解痛經(jīng)，下面我給大家介紹幾個(gè)小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進(jìn)一步的吸收，使得炎性反應(yīng)減小，緩解痛經(jīng)。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點(diǎn)熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進(jìn)血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的，從而達(dá)到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們?cè)谔弁幢容^厲害的時(shí)候，是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來止痛的，可以起到保護(hù)身體，減少炎癥反應(yīng)的作用，當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 46172次

• 緩解痛經(jīng)的方法

  緩解痛經(jīng)的方法，我們一般來說，對(duì)于小女生，她是婚育前的痛經(jīng)，就是原發(fā)性的痛經(jīng)，對(duì)于原發(fā)性的痛經(jīng)，我們主要是有四步小妙招：第一個(gè)，就是靜臥休息，在休息的狀態(tài)下，我們的炎癥吸收會(huì)增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點(diǎn)姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，使得經(jīng)血通暢。俗話說不通則痛，通暢了她疼痛就會(huì)減少。第三步，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽音樂、看看電視，讀一些自己喜歡的書，可以轉(zhuǎn)移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當(dāng)然要合理用藥，可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥，來起到止痛的作用。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 35855次

• 如何緩解痛經(jīng)
  一，可以用熱水袋熱敷肚子，用開水沖個(gè)熱水袋貼著肚子捂著，肚子變得暖起來，這樣的也是可以很大程度上減少痛感的。二，用滾燙的開水沖泡紅糖，一天喝兩到三次也是可以明顯緩解疼痛。出去吃飯，開水要勤喝，勤上廁所。三，痛經(jīng)時(shí)，如果找不到其他可以緩解腹痛的東西的時(shí)候，可以直接給肚子按摩，手掌摩擦生熱，在肚子上按摩促進(jìn)血液循環(huán)。四，蜂蜜牛奶也可以緩解痛經(jīng)，喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶可以緩解，甚至消除痛經(jīng)。五，長(zhǎng)期有痛經(jīng)癥狀的女性，也可以使用痛經(jīng)貼，月經(jīng)期隨身攜帶以備不時(shí)之需。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-16 8792次

• 如何快速緩解痛經(jīng)？
  如果想快速緩解痛經(jīng)，可以口服可待因片或者布洛芬顆粒進(jìn)行治療的，也可以注射止疼的藥物，比如鹽酸嗎啡注射液等等。導(dǎo)致女性痛經(jīng)的原因也是有多種的，比如生理性的痛經(jīng)是由于女性在來月經(jīng)的時(shí)候，子宮內(nèi)膜釋放大量的前列腺素刺激子宮收縮導(dǎo)致子宮缺血而引起的腹痛。或者平時(shí)吃了過多辛辣刺激性和涼的食物，也有可能影響月經(jīng)的排出而引起的腹痛。如果存在婦科疾病，比如子宮腺肌病或者盆腔炎癥等情況也有可能導(dǎo)致來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)腹痛的情況。出現(xiàn)痛經(jīng)，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，由專業(yè)的婦科醫(yī)生給予對(duì)癥治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-01-14 2407次

• 如何緩解痛經(jīng)
  你好，如果目前正值經(jīng)期，可以口服布洛芬或是諾福丁等止痛藥或是去醫(yī)院肌注止痛藥緩解疼痛，但以后最好經(jīng)前一周開始口服中藥辯證調(diào)理，如果效果不好需要去醫(yī)院婦科就診行婦科彩超檢查排除子宮腺肌病等器質(zhì)性病變?cè)傩兄委煛?/div>

  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-16 2302次

• 女人如何緩解痛經(jīng)
  病情分析：女性痛經(jīng)期間可以使用熱水袋或者是暖貼、蠟袋等對(duì)小腹部進(jìn)行熱敷，可以緩解痛經(jīng)的癥狀，還可以采取按摩的方法來緩解痛經(jīng)。疼痛時(shí)還可以喝一些溫?zé)岬娘嬈贰Ｒ庖娊ㄗh：女性在月經(jīng)期間一定要注意保暖，不要著涼了，不要沾涼水，不要吃寒涼的食物，比如雪糕、冷飲等。月經(jīng)期間還要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免同房。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-01-07 1302次

• 如何緩解痛經(jīng)
  保暖：保持身體溫暖將加速血液循環(huán)，放松肌肉，特別是癱瘓和充血的骨盆區(qū)域。喝熱涼茶或熱檸檬汁。您也可以在腹部放置一個(gè)熱墊或熱水瓶幾分鐘。浸泡礦泉浴：在溫水箱中加入1杯海鹽和1杯碳酸氫鈉。浸泡20分鐘，以幫助放松肌肉，緩解經(jīng)痛。體育：特別是在月經(jīng)前夕，走路或做其他適度運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你在月經(jīng)期間更加舒適。練習(xí)瑜
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-23 16056次

• 如何緩解痛經(jīng)
  一般可以通過使用藥物、生活方式調(diào)理、飲食調(diào)理等方法緩解痛經(jīng)。1、藥物治療：存在痛經(jīng)的患者可考慮使用外用藥物治，如溫經(jīng)止痛膏，此藥物是由多種溫經(jīng)散寒的藥物，如吳茱萸、細(xì)辛等，以及活血止痛的藥物，如當(dāng)歸、丹參等配伍而成，在使用時(shí)貼于神闕（肚臍眼
  張勵(lì) 副主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

  2024-08-16 0次