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• 常穿高跟鞋是否容易造成拇外翻

  常穿高跟鞋對于拇外翻的發生確實有一定影響，但不是絕對的，如果腳的結構本身沒有易感因素，如解剖結構上的缺陷，穿高跟鞋可能也不容易造成拇外翻，相反解剖結構上有異常，如果再穿高跟鞋，可能會容易造成拇外翻。因為穿高跟鞋的時候有兩個問題，一是前鞋尖比較窄，可能對拇趾有擠壓作用；第二個更大的問題是穿高跟鞋會容易造成跟腱攣縮，就導致前足的力量加重，也就是走路的時候就會造成腳掌過度用力，腳自然就會外翻、外展、外旋，使腳后跟和腳掌盡量同時接觸地面，就容易造成了第一跖趾關節的不穩定，逐漸的就會使拇趾向外偏斜，導致拇外翻。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-29 1472次

• 拇外翻的危害

  拇外翻的危害是局部的危害，也就是拇趾的畸形，拇趾會疼痛，拇趾的關節會得關節炎，使拇趾不能動。拇趾壓縮外側的腳趾，把第二個腳趾壓壞，或者是第二個腳趾的腳掌會出現問題、出現胼胝，也就是俗稱的腳墊，甚至腳掌疼痛難忍。好多拇外翻的病人不是拇趾疼，是腳掌疼，也是很常見的腳的問題，就是局部的問題，可以用拇外翻，可以大拇趾疼痛，可以使小腳趾疼痛。由于拇外翻以后腳就歪了，中心靠外移了，腳就會有些外翻、外旋，這時膝蓋內翻、小腿內旋，就會出現羅圈腿，或者是膝內翻。比如病人經常腿會疼，尤其是小腿的下1/3內側一壓就疼，或者是走路多了就會脹痛，也會導致膝蓋內翻，導致膝蓋內側的關節炎加重，比如拇外翻，可以導致腳局部大腳趾、小腳趾的疼痛，還導致膝蓋、腿的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4725次

• 拇外翻適合穿什么鞋
  拇趾向足的外側過度傾斜稱為拇外翻，畸形形成后難以自行矯形，局部疼痛逐漸加重，步行困難。發病原因主要有：遺傳，拇外翻畸形的發生與先天性因素有關，約一半病例有遺傳因素。穿高跟尖頭鞋是拇外翻形成的主要因素之一，尖頭鞋的前部為三角形，高跟站立時，足前部被塞入一窄小的三角形區域內，堅強的鞋面迫使拇趾外翻并略外旋，小趾內翻略內旋，中間3趾近端趾間關節強度屈曲，跖趾關節和遠端趾間關節過度伸直。各種炎癥，尤其是類風濕，常因關節破壞形成向外半脫位，呈拇外翻畸形。拇外翻畸形的治療：非手術療法，早期病變，疼痛較輕者可采用非手術療法，包括穿著前部寬大的跟高不超過2.5厘米的鞋、按摩，搬動拇趾向足內側。因此，拇外翻患者應避免穿著高跟尖頭鞋，應穿著跟高不超過2.5厘米的寬松的鞋。
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  欒兆新 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-07 15648次

• 拇外翻與穿高跟鞋有關嗎
  患者出現了拇外翻，一般與患者穿高跟鞋有一定的關系，特別是女性容易穿一些比較高的高跟鞋，一般它的腳跟大于4個厘米，容易造成患者的拇外翻畸形，因為它容易讓患者的局部壓力增高，從而使患者的拇外翻畸形。所以患者出現了拇外翻畸形，建議患者避免穿高跟鞋，一般要穿一些比較寬松的鞋子，使用平底鞋。出現了明顯的腫脹，一般患者要抬高肢體，有利于消腫。明顯的疼痛，患者還可以口服止痛藥物，比如使用美洛昔康，氯諾昔康，芬必得進行止痛，還可以局部進行理療，可以減輕局部疼痛以及腫脹的情況。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-01-05 2448次

• 拇外翻手術后穿什么樣的鞋
  拇外翻如果保守治療沒有很好效果的話，需要積極的進行手術治療，現在的手術一般來講都是微創手術，手術之后都可以下床行走，要穿寬松的鞋子，避免穿尖頭的高跟鞋，另外還要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，同時還要保持傷口清潔干燥，避免沾水防止感染。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-17 2701次

• 拇外翻術后穿什么鞋
  拇外翻如果保守治療沒有很好的效果的話，需要積極的進行手術治療，手術一般來講是微創手術，手術之后基本上就可以進行行走。手術之后的鞋子一般來講，主要是寬松的鞋子比較好，避免穿尖頭的高跟鞋。還要積極的注意休息，避免長時間的站立行走。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-17 2303次

• 拇外翻與穿高跟鞋有關嗎
  拇外翻與穿高跟鞋是有一定關系的，尤其是長期穿鞋頭比較窄腳的高跟鞋。該疾病形成的病因除了與穿鞋子有關，還可能是與扁平足、個人習慣及遺傳等因素有關。對存在有該疾病的患者，建議穿寬松舒適的平底鞋，這樣才可以更好的促進疾病康復。在飲食上少吃發物類的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 長期穿高跟鞋會帶來什么樣的影響?
  長期穿高跟鞋會帶來的影響一般是腰痛、傷害踝關節等。1、腰痛：在穿高跟鞋的時候身體重心會向前移動導致骨盆前傾，臀部和背部肌肉收縮，而且腰椎小關節和關節囊長期處于緊張狀態，關節囊和背部肌肉勞損以后會導致患者出現腰痛的現象，而且在長期站立以及彎腰的時候疼痛感會有所加重，如果長期穿高跟鞋而且患者經常出現腰痛
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-06 3262次