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• 腰椎間盤(pán)突出趴著好嗎

  椎間盤(pán)突出時(shí)候，你趴著也好，躺著也好，側(cè)身也好，對(duì)椎間盤(pán)都沒(méi)有產(chǎn)生明確的負(fù)荷。因?yàn)樗翘稍诖采希眢w的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是壓迫在了突出的椎間盤(pán)上。所以患者趴著、躺著、側(cè)著，對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥的人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么太大意義，就是沒(méi)有什么太大區(qū)別。避免腰椎間盤(pán)產(chǎn)生這種剪切力、扭轉(zhuǎn)力，對(duì)椎間盤(pán)產(chǎn)生過(guò)度的負(fù)荷，這個(gè)是最關(guān)鍵的。趴著和躺著，對(duì)患者來(lái)說(shuō)沒(méi)有太大的意義，我們建議，不用刻意的去追求需要趴著，或者是需要側(cè)身，沒(méi)有刻意的追求，躺著、側(cè)著，怎么舒服怎么來(lái)，不用太擔(dān)心。

  

  01:23
  張智海 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2019-08-22 10989次

• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85126次

• 腰椎間盤(pán)突出泡腳好嗎
  腰椎間盤(pán)突出是可以泡腳的，并且也是非常不錯(cuò)的，因?yàn)榕菽_可以改善局部的血液循環(huán)，祛除寒冷，促進(jìn)代謝，從而起到養(yǎng)生和保健的作用，泡完腳之后，全身的肌肉可以得到充分的放松，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥狀的緩解是有著非常好的作用的。除了泡腳以外，患者還可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等來(lái)配合治療，可以服用活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中成藥，如果腰椎間盤(pán)突出情況嚴(yán)重，建議患者積極地前往醫(yī)院，進(jìn)行全面的檢查，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，進(jìn)行治療。平時(shí)生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足是非常有必要的，飲食結(jié)構(gòu)上建議患者多吃營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)高鈣的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 7586次

• 腰椎間盤(pán)突出泡腳最好
  腰椎間盤(pán)突出的發(fā)生后，泡腳不是主要治療目的，只是起到了保健的作用，對(duì)于治療腰椎間盤(pán)突出沒(méi)有任何作用。腰椎間盤(pán)突出最主要的原因就是由于日常生活中勞損、積累傷力是椎間盤(pán)突出的一個(gè)重要的原因，日常生活中反復(fù)的彎腰受力，或者是反復(fù)的腰背負(fù)重物等情況，導(dǎo)致椎間盤(pán)突出的疾病發(fā)生。腰椎間盤(pán)突出的疾病會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛、下肢麻木、放射性疼痛等不適的癥狀發(fā)生，出現(xiàn)這種疾病后最好是積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，給予一定的治療措施，這才是最正確的選擇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-15 3558次

• 腰椎間盤(pán)突出可以泡腳嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出可以泡腳。泡腳能夠促進(jìn)足部和下肢血液循環(huán)，緩解疲勞，不會(huì)影響腰椎間盤(pán)突出的病情，能夠緩解腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的下肢放射痛、麻木等癥狀。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)急性發(fā)作期應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，下床佩戴腰圍活動(dòng)。保持良好的生活方式能夠緩解腰椎間盤(pán)突出的癥狀，延緩病情發(fā)展。平時(shí)應(yīng)做好腰部保暖，防止受寒，注意休息，避免過(guò)度勞累。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-29 2009次

• 腰椎間盤(pán)突出能泡腳嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出的患者是可以進(jìn)行泡腳的，但是泡腳對(duì)于腰椎間盤(pán)突出沒(méi)有什么有效的治療。況且大部分情況下腰椎間盤(pán)突出僅僅是一種影像學(xué)的描述，一般不會(huì)引起明顯的癥狀。意見(jiàn)建議：對(duì)于腰椎間盤(pán)突出還是要積極的睡硬板床休息，避免受涼加強(qiáng)保暖，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，尤其要注意避免久坐避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，可以適當(dāng)?shù)难巢考∪夤δ苠憻捯约袄瓎胃芄δ苠憻挕?/div>

  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-31 2202次

• 腰椎間盤(pán)突出能泡腳嗎
  腰椎間盤(pán)突出肯定可以使用泡腳的。腰椎盤(pán)突出是我們臨床上最為常見(jiàn)的疾病之一，主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分，尤其是隨和不同程度的退變后在外力作用下引起的神經(jīng)根受壓。臨床表現(xiàn)主要是腰痛，下肢麻木疼痛等情況。泡腳可以增加局部的皮溫，減少神經(jīng)對(duì)外界的刺激，可以增加局部的血運(yùn)，可以減輕局部疼痛及麻木感，所以泡腳是完
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-05-07 3658次

• 什么藥泡腳治腰椎間盤(pán)突出
  泡腳并不能治療腰椎間盤(pán)突出，泡腳只是具有一定調(diào)理保健作用，并沒(méi)有治療作用。腰椎間盤(pán)突出的患者可以通過(guò)泡腳來(lái)刺激腳部的穴位，從而疏通經(jīng)絡(luò)，泡腳時(shí)還可加入一些中藥，有活血化瘀止痛的效果，進(jìn)而起到調(diào)理腰椎間盤(pán)突出的作用。泡腳可以選擇的中藥有雞血藤、木瓜、當(dāng)歸、紅花、威靈仙、透骨草、川牛膝等。第一，如果病情
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-20 4530次