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• 頸椎骨質增生

  頸椎骨質增生的原因主要有年齡、環境因素、退化，甚至是增生壓迫這一類的情況造成的。那么我們最常見的就是長期的肌肉緊張，或者肌筋膜炎，引起了局部受力不均衡，在這個地方形成了一種代償。那么就是因為軟的東西，它不足以這么大的張力去解決肌肉的緊張的問題，在這個基礎上它就越來越硬，最后便成了增生，變成了骨刺，這就是頸椎的骨質增生形成的一個原理。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-10-29 15759次

• 膝關節退行性變

  膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 18157次

• 頸椎骨質輕度退行性變怎么辦
  頸椎骨質輕度退行性變可以通過理療以及改善不良姿勢的方法來治療。1.患者可以每天數次進行緩慢的頸部屈伸、左右側屈或旋轉活動來進行鍛煉，加強頸背部肌肉的力量。2.要注意避免長時間低頭工作或使用電腦，工作一小時左右要注意變換一下體位。3.如果需要看電腦或看電視，要使屏幕與眼睛在同一水平線或稍仰視。4.選擇合適的枕頭，枕頭可以選擇12-15cm高度，在仰臥位時將枕頭置于頸下使頭部保持略后仰的姿勢，不要躺在床上看書，看電視或使用電腦。
  語音時長 01:19”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-12-18 1605次

• 頸椎骨退行性變怎么辦
  輕度的頸椎骨退行性變可以先不用藥物治療，重度的頸椎退行性變需要通過手術的方法進行治療。患者在平時需要注意避免使頸椎退變加重的因素。1.選擇合適的枕頭與睡姿，在睡眠過程中既要維持整個脊柱的生理曲度，又要舒適、全身放松，選擇硬度適中的枕頭，高度以12-15cm為宜。習慣于仰臥位的患者，可以將枕頭至于頸下，使頭部保持略后仰的姿勢，習慣于側臥的患者，要將枕頭調整到與肩等高的位置，保持頭頸在同一水平面。2.避免長時間低頭工作或使用電腦，注意變換體位。
  語音時長 01:15”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-12-18 1478次

• 頸椎骨退行性變怎么辦
  病情分析：頸椎骨退行性變，病變輕微的話，不必過度治療的，但要注意保養，也要適當的按摩頸部，有助于緩解癥狀，還可以熱敷頸部或者外敷膏藥，對癥處理，疼痛明顯時可以應用止痛藥治療的。意見建議：患者平時也要避免長時間一個姿勢不動，適當的做抬頭挺胸的動作，另外，還可以配合各種理療方式緩解癥狀，也要避免頸部受寒。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-28 801次

• 頸椎退行性變怎么辦
  頸椎退行性改變，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，但是還是要積極的注意休息，避免低頭，避免對著電腦手機，不能使用太高太軟的枕頭，可以適當的打羽毛球游泳這些體育運動鍛煉。如果出現了神經的癥狀，積極的營養神經，消炎鎮痛以及脫水消腫藥物進行治療，必要時進行手術處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-20 1901次

• 頸椎骨質退行性變怎么辦
  頸椎骨質退行性變，可以采用運動鍛煉、理療、藥物治療和手術治療的方法來進行治療，病情輕重不同，采取的治療方法也是不同的。輕度的頸椎退行性變，可以通過改變不良的生活習慣、改變不恰當的鍛煉方式和不正確的用頸姿勢，來減緩退變的發展，改善患者的癥狀，比如可以做頸部的肌肉鍛煉練習，避免頸部反復劇烈的受到扭動或者
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2022-05-20 97次

• 頸椎輕度退行性變的癥狀
  下面詳細解釋頸椎輕度退行性變的癥狀：1、頸部僵硬與疼痛頸椎退行性變常見的癥狀是頸部僵硬和疼痛，患者可能會感到頸部活動受限，尤其是在早晨起床時僵硬感更為明顯。2、頭痛與眩暈由于頸椎的退行性變化可能壓迫到神經或血管，導致腦供血不足，從而引起頭痛
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次