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• 失眠怎樣治療

  失眠是一個大的概念，分短期失眠和長期失眠，如何來治療，也要根據病人的不同的情況，不同的類型來進行治療。如果是一個短時間的失眠，通常不需要特殊的治療。因為這件事情過去以后，或者是短時間的失眠的這個事情經歷以后，可能后面的睡眠仍然能夠維持正常。我們所說失眠，多數都是指長期的失眠。對于長期的失眠來講，首先應該查找病因，是什么樣的原因導致失眠。還要注意自己的睡眠習慣、睡眠方式是否科學，是否是存在影響睡眠的，一些不利的因素和不利的習慣。另外在認識睡眠，或者是在處理睡眠方面，一定要講究科學的方法，如果自己不能通過自身調整，來解決問題的話，還是要到正規醫院，請睡眠的專科醫生來進行系統的檢查、評估給予正確的治療方案。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-19 18029次

• 乳腺結節可以吃桂圓嗎

  乳腺結節的患者，是可以比較放心的食用桂圓的。桂圓作為一種美味的水果，現在越來越多的出現在家庭的餐桌上。我們更多的建議乳腺結節的患者，攝入更廣泛的食物譜，包括更多富含維生素c的水果；更多的蔬菜，包括甘藍、花菜、蘑菇等等，這些都具有一定的抗癌效果；包括更多的礦物質和更多的微量元素。因為更廣泛、更多的食物譜，可以增加人體的抵抗力、免疫力，能夠讓我們遠離乳腺癌的風險。

  

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  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2021-02-19 11828次

• 桂圓治療失眠好嗎
  治療失眠最好是通過藥物治療，單純的吃桂圓對失眠是沒有更好療效的。治療失眠可以通過安神補腦液進行治療，也可以服用谷維素來促進睡眠，長期失眠是屬于神經功能紊亂所導致的。在日常的生活里要避免精神壓力過大；避免情緒緊張和過度勞累；避免長期熬夜，這樣都是可以改善失眠癥狀的。在日常的生活里要少吃辛辣刺激性的食物，要禁煙禁酒，要有多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣都是可以促進睡眠的。在此期間失眠比較嚴重的患者要有良好的生活習慣，這樣是可以讓患有失眠疾病的患者快速恢復的。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-07 2599次

• 桂圓治療失眠
  中醫認為桂圓肉性味甘平、入脾、心經，能補益心脾、養血安神，是最常用的補益中藥。下面我們來說一下桂圓的補益的方法，每天用桂圓十枚，取肉煮荷包蛋兩個，加適當白糖空腹吃。養心、生血、益氣。每晚睡前吃十個桂圓，可以養心、安神。桂圓肉二十克放進三十毫升的沸水煮約五分鐘之后，食肉喝湯可補血提神。桂圓肉三十克放入五百毫升的水中煮沸十分鐘，加兩個雞蛋，稍煮片刻就可食用，經常食用可護膚養顏、抗衰老、增強人體免疫力，尤其適合女性朋友。桂圓肉二百克加高粱白酒五百毫升泡一個月，每晚臨睡前飲十五毫升可恢復疲勞感。
  語音時長 1:19”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-22 10300次

• 桂圓可以治療失眠嗎
  病情分析：桂圓也成為龍眼，平時也可以當做水果食用，中醫認為桂圓也可以當做藥用。意見建議：桂圓具有滋養補益、活血、補心安神等功效，平時少用一些桂圓是可以治療失眠的。但桂圓含糖量比較高，因此糖尿病患者或者血糖比較高的人群不宜服用。除此之外，患者也可以用一些酸棗仁泡水來治療失眠。
  陳寶財 主治醫師滄州市人民醫院

  2019-10-16 1102次

• 桂圓能治療失眠嗎
  病情分析：桂圓汁多甜蜜，美味可口，且富含維生素和磷質，有益氣補血、安神定志的作用，對失眠患者有一定的治療作用。意見建議：失眠患者首先要調節飲食習慣，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些桂圓，大棗，酸棗仁等食物。如果癥狀沒有緩解，要及時到醫院進行檢查，在醫生的指導下進行治療，防止病情加重。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-02 1101次

• 吃桂圓治失眠嗎
  失眠是一種難以入睡，或者入睡易醒的臨床綜合征，臨床表現為難以入睡，煩躁，易怒，持續時間一個月甚至嚴重者可達一年以上。青春期可爆發青春痘，更年期婦女可有更年期癥狀，現代可常見。常見病因為情志因素所激發，現代主要是20-40年齡段多見，主要原因是現代生活工作壓力日漸增加，導致精神壓力不斷加大，無法排解煩
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2019-01-03 10074次

• 桂圓吃多了好嗎
  桂圓吃多了不好，過食可能會導致血糖升高、上火、婦科炎癥加重，從而給身體造成不適，具體如下。第一、桂圓果肉中含糖量很高，過食可能會導致血糖急劇升高，可能會出現與高血糖有關的代謝癥狀，比如多尿、多飲、多食等，并且高血糖患者應盡量避免食用桂圓。第二、桂圓性溫、味甘，易助火化躁而導致上火，出現口腔潰瘍、口干
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-04 1750次