問孕婦木薯粉可以吃嗎
病情描述:
孕婦木薯粉可以吃嗎
答醫生回答
病情分析:
孕婦可以吃木薯粉。木薯粉又名生粉,木薯淀粉,含有豐富的礦物質,如鉀、鎂等元素,可以有效的緩解孕期水腫、失眠,還可以降低血壓。
意見建議:
木薯雖然有含有一些有毒的物質,但在其加工成木薯粉的過程中,有毒物質大部分會被去除,但也會導致大部分水溶性維生素的流失,營養價值相對木薯比較低,因其主要成分是淀粉,所以對血糖的反應較大,建議妊娠期血糖偏高或患有妊娠期糖尿病的孕婦謹慎食用。
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孕婦木薯可以吃嗎病情分析:孕婦可以適量的吃木薯。對于脾胃虛弱、消化代謝功能差的孕婦尤其適合食用木薯,木薯含有豐富的纖維和營養物質,孕婦食用后可以增進食欲,促進健康。意見建議:孕期飲食應少吃多餐,一次性不要吃得太飽,以免增加胃腸負擔,引起消化不良。應保證營養均衡,飲食多元化,粗細糧搭配合理,同時還應適量的進行運動,增加胃腸蠕動,促進消化。
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孕婦可以吃粉嗎病情分析:孕婦可以適量的吃粉。粉含有豐富的碳水化合物以及淀粉,孕婦食用后可以補充孕期所需的一部分營養,潤腸通便,預防和緩解孕期便秘。但是不宜長期大量的吃粉,以免體內熱量堆積,容易產生巨大兒。意見建議:孕期要保證營養均衡的攝入,除了攝入淀粉類食物外,也要多吃新鮮的蔬菜和水果,增加優質蛋白的攝入量,以滿足孕期所需營養,促進胎兒的生長發育。
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孕婦木薯粉可以吃嗎孕婦可以適量吃木薯粉,木薯粉屬于淀粉類的食物,又叫泰國生粉,無異味,是一種常用的淀粉,常見的用到木薯粉的一些食物,包括罐頭食品,冷凍食品,干混食品,小食品,香腸,奶制品,肉及魚制品,嬰兒食品等。木薯粉具有消毒解毒的功效,可用于跌打損傷,外傷腫痛,瘀腫疼痛等癥,還有潤腸,健脾,和胃,養顏護膚等功效,孕