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腰脫怎樣治療

女, 36歲

2018-12-02 1396次

病情描述:

腰脫怎樣治療

醫生回答

病情分析:

腰脫也就是腰椎間盤突出,是椎體退變,脊柱不穩,間盤壓力增大引起。如果是初次發病,或者年齡比較年輕,可以先保守治療。臥床休息3周,之后佩戴腰圍下床活動,避免久坐及彎腰動作,腰部保暖避免著涼,疼痛癥狀減輕后堅持每天腰背肌鍛煉,增加肌力以增強脊柱穩定性,一般3周后會明顯減輕,堅持3-4個月就會沒事的。只有保守治療無效,或雖然有效,但反復發作,就要考慮手術治療了。

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