問男生怎么長高
病情描述：
男生怎么長高
答醫(yī)生回答
高璐主治醫(yī)師
濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院骨科
2023-09-19
病情分析：
意見建議：
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男生停止長高的征兆是什么男生停止長高的征兆可能是以第二性征出現(xiàn)為主，隨著年齡的增長，激素水平的變化，也就隨著第二性征的出現(xiàn)，骨骺就是骨頭兩側(cè)長骨頭的兩個組織，就會逐漸的閉合，使骨骼失去向長度方面的明顯增長能力。骨骼本身的骨細胞可以代謝，可以橫向、縱向生長，但是明顯的骨骺的活躍區(qū)域沒有了，長高的程度就明顯減低了。男性骨骺閉合，就是第二性征、雄激素的增加導致骨骺愈合后就不再長高了。
01:29
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-28 7514次
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男生18歲了還能長高嗎男生18歲能不能長高要看骨齡，骨齡是骨兩邊骨骺的情況，能不能長高完全是在于骨骺的狀況。如果骨頭兩邊的骨骺閉合了，就不能長高，如果沒有閉合就有長高的可能。如果在18歲的時候拍片子，如手腕、腳腕或者是腿的骨骺還在，還沒有完全閉合，則骨頭能繼續(xù)的長長，也就是與年齡不是絕對的相關(guān)。有可能16歲骨骺就閉合了，也有可能18歲骨骺還沒有閉合，也就是長不長高骨頭能不能長長，和年齡有相關(guān)性，但導致骨頭能不能長長的因素是骨骺的情況。骨骺不閉合就有長長的可能，骨骺閉合就不可能再長長，骨骺是骨骼變長的一個重要因素。
01:44
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 10538次
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男生怎么長高男生長高首先應該需要合理地飲食，其次一定要保證充足地睡眠，還有適當?shù)劐憻挘医o大家做詳細地介紹，通常包括以下幾方面：1、飲食方面，吃得多，長得快，是孩子這一時期的突出的特點，男孩可多吃一些補充脂類的，每天攝入脂類的食物總量不宜超過淀粉食物總量，并適當?shù)卦黾泳S生素和纖維素地攝入量，可多使用一些谷物類、肉類、蛋類、魚類以及蔬菜類。同時不管是男孩還是女孩，要防止孩子過量地攝入滋補品或者是高脂肪地食物，避免早熟及骨骼提前閉合而影響孩子身高地增長。2、睡眠質(zhì)量，孩子們最好是在晚九點后入睡，最晚不要超過十點，早上七點起床，而且睡眠期間不要人為地打斷睡眠。比如說叫孩子起來上廁所等，這都會緩解或者是中斷生長激素地分娩，通常專家認為孩子們睡前兩個小時，不要喝水，也不要喝牛奶，以免起夜。也不要在睡前看一些刺激性地電視、玩游戲、適當?shù)剡^于興奮，影響生長激素地分泌。語音時長 01:52”
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 27265次
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男生多少停止長高男生身高是否停止需要去醫(yī)院做個骨齡檢測或者是x線檢查，看骨骺線是否閉合。一般骨骺線閉合的時間大概在十八周歲，很多人也有提前閉合或者延遲閉合的現(xiàn)象，骨骺線如果已經(jīng)閉合基本上是沒有長高的幾率的。生長發(fā)育時期平常營養(yǎng)要均衡一些，不要挑食，多吃一些新鮮蔬菜和水果，少喝碳酸飲料，多吃一些含鈣量高的食物，比如豆制品、菠菜等，可以適當?shù)淖鲆恍┨S運動，打籃球等等，都是有助于身高的生長，也有到20多歲還在持續(xù)生長的，每個人都會不太一樣的。語音時長 01:10”
陳立權(quán)
主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院
2019-06-11 24338次
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男生多少停止長高病情分析：男生一般可以長到22歲左右。人的身高和遺傳因素、環(huán)境因素密切相關(guān)。通俗地說，父母個子高孩子個子自然就高，環(huán)境也占很重要的成分，營養(yǎng)均衡，適當運動，睡眠充足，都可以促進長高。意見建議：建議查一下生長激素和甲狀腺激素，另外還可以做一個骨齡測試，看一下骨骺線是否愈合，加強身體鍛煉，多補充蛋白質(zhì)和含維生素高的蔬菜、水果，勞逸結(jié)合，可以促進長高。
李悅
主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2020-06-25 2001次
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男生20還能長高嗎人體的身高一般是在骨骺線閉合之前就可以增高的，人體的骨骺線一般是在18到23歲左右就可以閉合，骨骺線閉合了以后就無法再長高了，建議可以到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，拍x光片，看看骨骺線是否閉合，平時注意休息，避免熬夜，避免勞累，不要吃辛辣刺激性過大的食物，不要喝酒，多吃富含鈣質(zhì)的食物。
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-11-21 2403次
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男生怎么長高男生長高首先應該需要合理地飲食，其次一定要保證充足地睡眠，還有適當?shù)劐憻挘医o大家做詳細地介紹，通常包括以下幾方面：1、飲食方面，吃得多，長得快，是孩子這一時期的突出的特點，男孩可多吃一些補充脂類的，每天攝入脂類的食物總量不宜超過淀粉食物總量，并適當?shù)卦黾泳S生素和纖維素地攝入量，可多使用一些谷物類、
張翔
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2022-04-08 170次
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男生怎么可以長高男生長高的方式需要根據(jù)具體情況進行判斷，如果骨骺線未閉合可以通過補鈣以及做蹦跳運動的方式長高，如果骨骺線已經(jīng)閉合，就需要通過手術(shù)的方式長高。1、骨骺線未閉合：因為骨頭線未閉合是有可能長高的，平時可以多吃一些含鈣量比較多的食物，比如豆腐、蝦皮等，可以補充身體生長所需的鈣元素，刺激骨骼生長，與此同時還需
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-09 577次
