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• 預防肩關節損傷的方法

  預防肩關節損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進行充分的準備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉，第一做幾節活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴胸，肩部的肩關節繞環等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習，使肌肉韌帶軟組織達到一定的熱度，再開始進行一個關節的鍛煉，這樣就可以有效地預防，肩關節的損傷。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 2604次

• 肩關節損傷癥狀有哪些

  肩關節的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關節的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復發作的肩痛，嚴重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴重，主要承重部位在肩關節的前上方，與肩關節的活動呈正相關。第二，就是二頭肌的長頭損傷，長頭肌腱損傷，這個他主要是肩關節前方疼痛，主要是肩關節前方的疼痛，關節的活動會受限。第三，屬于肩關節的上盂唇撕裂性損傷，肩關節會出現交鎖、彈響、摩擦的感覺，肩關節在某個部位，它可能處于特定部位時的疼痛。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 3701次

• 肩關節易受什么損傷
  肩關節損傷大部分是進行劇烈的體育運動，打籃球，踢足球，有的患者是車禍外傷，重物砸傷，從而造成肩關節的損傷，肩關節周圍包括皮膚，肌肉，軟組織，神經，血管以及周圍的關節囊，周圍還包括一些骨質的情況，所以肩關節損傷大部分是出現肌肉軟組織損傷比較多見。出現了后，局部會疼痛，腫脹，活動受限，及時終止造成肩關節損傷的動作，局部進行冰敷，冰敷可以收縮血管，從而減輕局部腫脹的情況，同時有止痛的作用，讓膝關節制動，口服活血化瘀的藥物，大活絡膠囊，獨一味分散片，一般兩個半月左右，就能夠恢復到正常。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-21 1573次

• 肩關節脫位易導致神經損傷嗎
  肩關節脫位在臨床當中是比較常見的，常常是由于外傷引起的，比如高處墜落傷以及嚴重的交通事故，摔倒的時候肩關節著地也有可能會導致肩關節脫位的發生，肩關節脫位之后會引起肩關節的疼痛以及明顯的功能障礙。肩關節常常強直固定在一個姿勢當中不敢活動，大部分情況下只會導致關節囊以及周圍軟組織的損傷，不會導致神經的損傷，但是如果肩關節脫位非常嚴重有可能會導致臂叢神經的損傷，會出現上肢的麻木以及肌肉力量的減退。這種情況下一定要盡早的進行復位，復位之后營養神經藥物治療，如果還是不能夠有效的改善可以考慮進行手術探查損傷的神經。另外復位之后還要積極的進行固定3-4周左右的時間，可以口服消炎鎮痛藥物對癥治療。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-29 2290次

• 肩關節脫位易導致神經損傷嗎
  病情分析：肩關節脫位也會導致神經損傷。當受到嚴重外傷引起肩關節脫位時，會合并出現上肢血管神經損傷，引起肢體麻木、活動障礙等感覺運動異常。意見建議：建議肩關節脫位要及時到醫院行x線片檢查明確診斷，盡早給予關節復位制動，同時需要檢查一下患肢感覺及運動功能是否存在異常。
  董斌 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-08 1202次

• 肩關節易脫位的方向是什么
  病情分析：肩關節容易脫位的方向是前脫位，而前方脫位中最常見的就是喙突下脫位。肩關節脫位后常規拍攝肩關節的正側位片便可以明確肩關節脫位的方向和具體的類型。意見建議：肩關節脫位后建議患者應及時到當地醫院骨科進行手法復位，復位成功之后可以使用前臂吊帶來進行患肢的制動三周。然后還需要定期到骨科門診復診，觀察肩關節穩定性恢復情況。平時還需加強營養，保證每日攝入足夠量的蛋白質、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-08-12 602次

• 肩關節易受什么損傷
  肩關節作為人體活動范圍最大的關節，因其靈活性和復雜性，容易受到多種損傷。其中，肩袖損傷、肩關節脫位、肩周炎、肩鎖關節損傷和肱骨外科頸骨折是常見的肩關節損傷類型。1、肩袖損傷肩袖是肩關節周圍的一組肌腱，常因過度使用或急性創傷而損傷。患者會感到
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 肩關節易受什么損傷
  肩關節損傷大部分是進行劇烈的體育運動，打籃球，踢足球，有的患者是車禍外傷，重物砸傷，從而造成肩關節的損傷，肩關節周圍包括皮膚，肌肉，軟組織，神經，血管以及周圍的關節囊，周圍還包括一些骨質的情況，所以肩關節損傷大部分是出現肌肉軟組織損傷比較多見。出現了后，局部會疼痛，腫脹，活動受限，及時終止造成肩關節
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 158次