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• 眼睛疲勞怎么辦

  我們日常生活中很常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質，加入適當的防腐劑是正常的，但如果長期使用含有防腐劑的眼藥水，會使正常淚膜受到破壞，角膜和結膜上皮細胞凋亡，損傷角膜神經，干擾淚膜穩定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長時間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問題。不過除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛生。如果只是用眼過度導致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時需要到醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后及時給予治療。生活中常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長時間使用。

  

  01:55
  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-10-09 5590次

• 精神不振容易疲勞怎么回事

  有些人經常說感覺渾身乏力、精神不振、容易疲勞、干活一干就累、學習記不住等，出現以上癥狀原因有以下幾個方面，首先是功能性方面，比方長期睡眠障礙、工作緊張等，導致腦記憶力下降、精神不振。有些神經衰弱病人或者抑郁病人也常常會出現精神不振、神經衰弱、記憶力下降等癥狀。另外高血壓、嚴重腦動脈供血不足、腦脫髓鞘等病人，也可以出現精神不振、記憶力下降，還有腦梗塞后遺癥的病人，也可以出現類似癥狀。一些全身其他系統疾病，比方嚴重貧血、甲狀腺功能減退，由于代謝差會出現精神不振的癥狀。當出現肝炎、肝硬化、肝腹水、低蛋白血癥時，也可以出現精神不振的癥狀。還有腎臟病變，腎病以后出現大量蛋白尿、低蛋白血癥，會引起浮腫、精神不振。所以很多疾病都可以出現類似癥狀，如果出現癥狀持續不緩解，要及時到醫院做相應的檢查查找病因，對癥治療。

  

  02:07
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-19 4510次

• 眼睛很疲勞怎么回事
  之所以會出現眼睛很疲勞的狀態，往往跟長時間看手機，電腦，長時間熬夜不注意休息有很大的關系。當長時間盯著手機、電腦的屏幕，有效的眨眼時間和眨眼次數就會減少，這種情況下淚膜就不穩定，并且結膜也容易充血水腫，還會出現角膜干燥，這種情況下眼睛會非常的疲勞。可以適當用一下緩解疲勞的滴眼液，也可以用一下人工淚液，能夠有效的緩解眼睛疲勞的狀態。當然也可以閉眼休息，進行眼部的按摩，使眼部的肌肉得到放松，這個癥狀也能夠得到有效的緩解。同時平時最好還是多進行戶外活動，多向遠處眺望一下，看一些綠色植物，這些效果都不錯，千萬不要長時間盯著手機，電腦的屏幕，這樣對眼睛的損傷是非常大的。
  語音時長 01:09”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-11-27 6979次

• 腿累疲勞怎么回事
  對于病人出現了腿累疲勞的情況，一是見于腿部的肌肉，筋膜的勞損，再就是多見于受涼。因為這種情況很容易導致腿部的肌肉筋膜出現勞損、水腫、痙攣的情況，加重受涼以后就會加重了痙攣的狀態，從而就會導致明顯的腿部有疲力情況的出現。再就是見于下肢靜脈曲張或者是靜脈瓣關閉不全的患者，這種情況也容易導致在活動時出現有明顯的腿部瘀血的情況，這種情況就會感覺到有明顯的腿部發沉，疲勞情況的出現。還有就是見于腿部的神經受壓，比如說有腰椎管狹窄、腰椎滑脫或者是中央型的椎間盤突出，就會導致脊髓的受壓，從而引起脊髓的傳導性減弱，就會導致雙下肢有明顯的肌肉失神經支配以后引起肌肉無力的情況，從而也會在活動時出現有明顯的腿累、疲勞的情況。
  語音時長 01:28”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-12 9773次

• 眼睛很疲勞怎么回事
  病情分析：可能是因為高強度用眼的活動如長時間盯著電腦、智能手機等，或者在光線過亮、過暗的環境中工作。過度睡眠不足、甲狀腺功能亢進也會導致眼睛疲勞。意見建議：建議調整距離為50-70厘米，而熒光屏應略低于眼水平位置10-20厘米、呈15-20度的下視角。能降低對屈光的需求、減少眼球疲勞的幾率。
  李振東 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2020-03-22 1403次

• 眼睛疲勞是怎么回事
  病情分析：一般來說如果長時間看手機電腦或者長時間熬夜，是非常容易導致眼疲勞的這種情況下，我建議最好呢還是局部進行熱敷，同時可以用一些緩解疲勞的滴眼液，比如說七葉洋地黃雙苷滴眼液。意見建議：平時的時候一定要養成一個良好的用眼習慣和用眼衛生，多向遠處眺望一下，多進行戶外活動，這些都是至關重要的。
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-03-18 3604次

• 眼睛很疲勞怎么回事
  通常是由于長時間的用眼而導致的，也可能是由于某些眼科疾病的影響而引發的，如干眼癥、老花眼等，因此患者應該注意改善用眼習慣。在生活中應該注意在使用電子產品時做好眼部防護，如佩戴藍光眼鏡或者在手機或電腦上貼藍光保護膜，在眼部疲勞時可以使用一些滴眼液來緩解，若是由某些眼底疾病引發的，此時應盡快就醫。
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-10-24 0次

• 眼睛睜不開很疲勞,是怎么回事
  眼睛睜不開且很疲勞是一種較為常見的情況，可能是長時間過度用眼、干眼癥、結膜炎等原因引起的。1、長時間過度用眼：長時間注視電腦、手機、平板等電子屏幕，眼睛的眨眼次數會不自覺減少，會使淚液分泌不足和分布不均勻，導致眼睛表面的淚膜穩定性下降，從而
  陳酉 副主任醫師中日友好醫院

  2025-02-17 0次