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• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會出現腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關節消腫。第二，24小時內需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進一步擴大。24小時以后我們建議，適當的給予溫敷，會讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環，減少腫脹的進一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現在消腫的藥物也挺多的，所以幾個措施同時處理的話，踝關節的腫脹，會恢復的相對快一點。

  

  01:07
  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 181289次

• 腳扭傷有哪些快速消腫的方法

  腳扭傷了以后快速消腫的方法：一、要冰敷，因為冰敷可以控制無菌性炎癥使組織不再腫脹，要持續冰敷。持續的冷敷才有效而冷敷幾分鐘就結束是無效的，可以冷敷幾分鐘休息、再冷敷、再休息，間斷性的冷敷也是可以的。二、如果腫的比較厲害，還需要把腳踝用彈力繃帶加壓包扎，通過外力控制腫脹，盡量避免炎癥擴散，也是很有效的方法。三、如果有條件臥床，可以把腳抬高一些，抬高以后使血液回流心臟容易一些，也會加速消腫。對于藥物，也可以用一些活血化瘀、消腫止疼的藥，對于快速消腫也是有一定的幫助的。

  

  01:30
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 24058次

• 腳扭傷了可以用熱水泡腳嗎
  這答案是可以的。那么在時間點上我們一定要掌握好，避免由于受傷以后即刻或者是兩天內，如果試行熱水泡腳，那么這樣的情況下，不但不會減輕局部的腫脹，還會加重這樣的局部腫脹疼痛，這樣的一個錯誤的辦法。那么正確的泡腳應該是傷后，腳扭傷以后兩天以后行相應的熱水泡腳或者局部的理療熱敷。究其原理，是由于在腳扭傷了以后局部的毛細血管兒的破裂，或者軟組織損傷以后釋放炎癥，這樣由于再經過熱的比如說熱毛巾、熱寶或者是熱水泡了踝以后，局部的毛細血管由于熱的作用的擴張，那么炎癥進一步放大，進而導致局部的組織的進一步的腫脹疼痛加重。因此，我們需要在兩天以后行局部的熱水的處置，這樣是一個正確的緩解局部腫脹及疼痛的一個正確的做法。
  語音時長 1:42”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-10-29 18988次

• 骨折后可以用鹽水泡腳嗎
  骨折后如果局部地方沒有傷口是可以用鹽水泡腳的，這個是沒有什么影響的。如果有明顯的傷口是不適合用鹽水泡腳的，因為會增加感染的幾率。骨折以后局部地方要及時的固定抬高患肢以促進腫脹的消退，然后做局部的X光片或CT檢查。如果錯位明顯，腫脹消退以后要及時地切開復位內固定治療。如果錯位不明顯，可以繼續石膏固定做保守治療。
  語音時長 0:59”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-09-10 4479次

• 腳扭傷腫了可以用鹽水泡腳嗎
  病情分析：腳扭傷了用鹽水泡腳效果不大，扭傷后局部毛細血管破裂，24-48小時內應該冷敷，促進血管收縮，減輕血腫形成。48小時之后可以熱敷，用熱水泡腳。 ?意見建議：腳扭傷腫了休息時盡量把腳部墊高，幫助血液回流，局部熱敷有利于加快血液循環，外用扶他林軟膏、紅花油、云南白藥噴霧劑等活血化瘀止痛藥物。多吃新鮮蔬菜水果和含鈣高的食物，有助于恢復。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-12 14107次

• 腳扭傷沒消腫可以熱敷嗎
  病情分析：如果是急性的腳扭傷，24小時以內盡量先用冷毛巾冷敷，可以減輕皮下淤血腫脹，如果過早的熱敷，可能會加重局部水腫的癥狀，引起疼痛加重，熱敷一般選擇在24小時或者是48小時，局部癥狀減輕以后，48小時后，如果沒有消腫，也可以熱敷。意見建議：急性腳扭傷，一定要注意休息，避免繼續劇烈的運動，或者是過度的行走，一般建議最好是臥床休息，抬高小腿幫助消腫。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-14 2701次

• 腳扭傷21天了還沒消腫怎么回事怎么辦
  腳扭傷21天了還沒消腫可能是正常現象，也可能是過早活動、治療方法不當等因素所致，需積極選擇合適的方法來治療，常用的方法為一般治療、物理治療、藥物治療等。1、正常現象：腳扭傷情況嚴重，恢復時間較長，患者可能會因局部血管持續性擴張及滲出，致使組織間隙水分持續增加，繼而導致腫脹長時間存在。針對該情況，患者
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-01 0次

• 腳扭傷幾天后可以用熱水泡腳
  腳扭傷一般兩天后可以用熱水泡腳，具體的時間因人而異。腳扭傷通常是因為患者在做運動之前，沒有做好自身的熱身準備，導致在做運動的過程中拉傷了韌帶所引起的疾病，常伴有局部紅腫、疼痛等癥狀，有時還會損傷到局部皮下的毛細血管，使毛細血管破裂出血，出現淤血的情況，而出現淤血的情況后，一般都不可以立即泡腳，否則會
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-11 1035次