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• 頸椎病患者的正確睡姿是什么樣的

  沒有特別的要求，有人說頸椎枕，但頸椎枕它是把上面這個枕頭，卡在這個頸項部，實際上睡起來也很難受。實際上我倒是覺得，第一個、枕頭不要太高。你把頭這種屈曲的，過度的屈曲，可能會影響頸部的不適。再一個、適當的把高度，特別低也不是很好的。一個枕頭什么最好呢，應該是跟肩部，一個肩部寬度的這種枕頭是最好的。你仰臥和側臥都是比較好。另外一個，枕頭像蕎麥枕，少用這種海綿枕。同時有一個塑形，這種對頸椎還是非常好的。另外其他的特別的睡姿，沒有特別的要求，還是根據自己的情況。有一點，不要屈曲著頭然后看電視，時間長了，你不但會引起來脖子的不舒服，甚至可以引起來眼部的不適，眼花或者是頭暈等等一些癥狀。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 6194次

• 胎膜是什么樣的

  胎膜是由外層的，絨毛膜和內層的羊膜，所組成的胎膜，它的主要功能就是維持環境的穩定，維持環境的穩定對子宮和胎兒起到保護的作用。胎兒和羊水是在被胎膜所包裹，在羊膜腔內它主要起到保護的作用。另外胎膜還有一種作用，分泌花生四烯酸，花生四烯酸也是前列腺素制劑的物質。在妊娠晚期參與誘導宮縮，起到催產的作用。所以胎膜也有一種除了維持內環境的穩定，保護胎兒還有一種作用，就是可以誘導宮縮。

  

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  馮海芹 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-05-13 7736次

• 脊柱側彎正確睡姿什么樣
  脊柱側彎的正確睡姿，原則上是以不牽拉脊柱的神經為原則，而且不能通過睡眠的姿勢來矯正脊柱的側彎。脊柱側彎一般是需要手術矯正的，正確的睡姿為向健側的側臥位，同時保持雙下肢的屈曲，這樣對神經基本上不會產生牽拉，但是長時間的側臥，做起來比較困難這時候可以改為平臥，平臥時可以在腰部及雙膝關節下方墊一個薄枕，如果是俯臥位則需要需要在雙踝關節下方墊一個軟枕。
  語音時長 1:09”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-30 27543次

• 頸椎病正確睡姿什么樣
  首先要注意休息，避免低頭，避免枕頭太高太軟，盡量睡硬板床，頭部、頸部要和枕頭以及床面貼合結實，避免留有空隙，避免頭部或者頸部懸空。側躺的時候，頭頸部的方向應該和身體的長軸方向平行，否則有可能會導致頸部的肌肉痙攣，引起頸部的疼痛，此外，還要選擇合適的枕頭，高度大約在八到十公分，感覺到第二天醒來的時候脖子比較舒服就可以了。
  語音時長 1:01”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-23 3809次

• 嬰兒正確睡姿是什么樣的
  新生兒睡姿最好是側臥和仰臥一起交替進行，即左側臥、右側臥和仰臥交叉進行。仰臥利于寶寶的面部五官發育端正、勻稱，可以使肌肉放松，對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感，還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-01 3602次

• 落枕后的正確睡姿什么樣
  睡覺落枕之后，首先一定要積極的端正頸部姿勢，避免低頭，睡覺的枕頭不能太高太軟，避免長時間對著電腦手機。在平常的休息的時候，頭頸部要和枕頭以及床相互貼實，避免有懸空的地方。在操場的休息的時候，頭頸部的方向要和身體軀干的方向平行，避免向左側或者右側過度的傾斜。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-22 2601次

• 流產后的白帶會是什么樣的
  流產后的白帶一般會是無色透明、呈蛋清液狀態，也可能呈乳白色，沒有異味，不會伴有瘙癢感。流產是指胚胎和胎兒尚沒有具備生存能力就終止妊娠，流產一般包括人工流產、藥物流產、自然流產，導致自然流產的原因有很多，一般包括母體內分泌異常、胚胎發育異常、藥物影響等。流產后，正常的白帶一般呈無色透明狀，一般表現為呈
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-04-06 0次

• 產后前壁膨出是什么樣
  產后前壁膨出主要表現為自覺有塊狀物從陰道脫出，并伴有下墜感，排尿時尿液分叉比較嚴重，同時伴有尿不干凈等癥狀。產后前壁膨出是生產過程中胎兒的四肢通過產道時陰道壁受到一定的壓力和盆底的壓迫，陰道的彈性纖維支撐力下降，因此導致產后前壁膨出。自覺有塊狀物從陰道脫出，并伴有下墜感的患者可進行正確自主的盆底肌肉
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-13 547次