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• 健身會導致脫發嗎

  科學健身是不會引起脫發的，但是如果不科學的健身。例如為了控制體重去控制飲食，或節食偏食，那會引起我們頭發生長所需要的一些微量元素、營養物質蛋白的缺乏，可能會引起休止期脫發、或營養不良性脫發。那很多朋友就覺得雄激素性脫發，是不是因為老去健身，使得雄激素增高了引起的呢？其實并不是的，雄激素性脫發它的原因主要跟遺傳和雄激素水平有關，而這個雄激素水平，并不是體內的雄激素水平高或者低了。因為有研究顯示，95%以上的男性，雄激素性脫發的患者，他體內的雄激素水平是正常的。只是頭皮局部的毛囊，對雄激素過于敏感，那么在一種酶，叫做5α-還原酶的作用下，把過多的雄激素睪酮轉化為雙氫睪酮，這個雙氫睪酮才是導致我們，雄激素性脫發的一個罪魁禍首。它使得毛囊逐漸出現萎縮，頭發就變細變軟脫發了那這種頭皮局部的，雄激素的敏感性就是酶的活性增強。我們通過血液學的檢查，是查不出來的，所以大家有這種誤區，并不是說健身的男性，越Man越容易引起脫發。主要是根據他的遺傳的背景和頭皮局部的5α-還原酶的活性有關，而與健身本身沒有關系，所以科學的健身沒有問題，如果出現了這種營養不良性的脫發。就是過度的節食減肥所導致的。以及雄激素性脫發怎么辦呢？也不用擔心，我們可以在醫生的指導下，外用藥物像米諾地爾搽劑，來進行一個對癥治療，當然對于男性雄激素性脫發，除了在外用的基礎上，我們還建議要口服1mg的非那雄胺那么女性也有雄激素性脫發也是與遺傳和雄激素水平有關，但是女性相對病因更加復雜，女性她相對更為敏感。癥狀也相對比較輕。所以女性我們推薦的是達霏欣2%濃度的米諾地爾搽劑，也就是說男性女性他都有雄激素性脫發的問題。治療方面我們要男女分治選用不同的劑型。

  

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  魏愛華 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-07-01 34848次

• 健身能治痛風嗎

  首先給大家回答是否定的。如果真得了痛風，那就證明你的尿酸高了，如果高到一定水平，長期的高尿酸血癥，它有很多的慢性并發癥，尤其是導致腎功能不全。最嚴重的就是老百姓常說的尿毒癥，最后期是要換腎的。所以健身是有利于痛風的治療，因為我們保持良好的身體，規律的鍛煉、控制體重、減肥、減脂肪，這些都有利于降尿酸的治療，但是健身不能代替醫生和藥物治療。

  

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  蘇林沖 副主任醫師湖北民族學院附屬民大醫院

  2018-11-12 8030次

• 健身治療陽痿嗎
  陽痿是臨床上比較常見的一種疾病，對于陽痿的治療主要是根據陽痿的病因來決定具體的治療方案，當然通過健身等體育運動對陽痿有一定的治療效果，但是單純的通過健身并不能完全治好陽痿。所以有陽痿的病人一定要及時的到正規醫院，接受詳細的檢查來明確引起陽痿的病因，然后進行積極的治療，才可能取得更好的療效。當然陽痿的病人在接受治療期間，進行適當的健身等體育運動，可以加快病人的癥狀緩解。同時在飲食上可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也有助于病人的病情康復。
  語音時長 01:11”
  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-18 2870次

• 健身后陽痿
  很多人都會認為運動會讓自己看起來更加陽剛帥氣，也能起到對身體保健的作用，增加性功能。其實不是這樣的。很多健身教練都是陽痿的患者因為過度的運動，尤其健身房里的過度的鍛煉運動會導致陽痿的問題。健身一定要適度，不能讓健身導致身體的傷害。很多人都說：“治療陽痿從運動開始”，其實這是錯誤的。輕度的或者適度的運動，確實對改善陽痿有好處。但是過度的運動只能導致陽痿加重。據國外報道，常年進行馬拉松跑步的人都會出現睪丸的萎縮。這與他們長期大量的運動有關。所以健身一定要適度，一定要適可而止，避免導致性功能的障礙。
  語音時長 1:48”
  王雪穎 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-03 48173次

• 健身可以治療腎虛嗎
  大家都知道健身運動有益于健康，但是很少有人能每天堅持下來，缺乏鍛煉就容易患病，腎虛也與缺乏鍛煉有關。腎虛大多會有腰膝酸軟的癥狀，可以多按摩按摩腰部，出現頭暈時按摩腳底可以有明顯的效果，每天堅持快走，慢跑，騎車等鍛煉對腎虛會走很大幫助。
  王慧 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-13 1902次

• 健身治療腰肌勞損嗎
  病情分析：健身不治療腰肌勞損，首先腰肌勞損的患者可以健身，但是腰肌勞損不可能通過健身得到恢復。腰肌勞損是皮膚血液循環不良而引起的腰肌勞損，建議患者可以口服藥物進行治療，例如腰痛寧膠囊，活血止痛膠囊等藥物進行治療，也可以進行物理治療，例如熱敷，針灸，按摩等，這些治療主要有活血化瘀，通絡止痛的作用。意見建議：患者健身的時候要以沒有疼痛為原則，不可以做激烈的運動，避免加重病情，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，調整情緒，積極配合醫生治療，爭取早日康復。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-05-06 802次

• 健身后陽痿
  健身后出現的陽痿情況，并非必然現象，而是由多種因素綜合作用的結果。合理的鍛煉對性功能有積極影響，但過度鍛煉、不恰當的健身方式或伴隨的生理心理問題，可能會導致陽痿。了解這些原因，并采取相應的應對措施，是恢復性功能的關鍵。1、過度鍛煉導致的疲勞
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-02-28 0次

• 健身后陽痿
  很多人都會認為運動會讓自己看起來更加陽剛帥氣，也能起到對身體保健的作用，增加性功能。其實不是這樣的。很多健身教練都是陽痿的患者因為過度的運動，尤其健身房里的過度的鍛煉運動會導致陽痿的問題。健身一定要適度，不能讓健身導致身體的傷害。很多人都說：“治療陽痿從運動開始”，其實這是錯誤的。輕度的或者適度的運
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-12-15 1039次