問感冒能吃三文魚嗎
病情描述:
感冒能吃三文魚嗎
答醫生回答
病情分析:
感冒能吃三文魚,但應注意方法,避免生吃。三文魚含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素等營養成分,正確食用有利于恢復患者的體力和營養,提高人體的免疫力 ,有利于疾病的恢復。
意見建議:
感冒期間三文魚以清燉、清蒸為主,避免生吃,也不宜采用添加過多的芥末、辣椒、胡椒等辛辣調料的烹飪方法,以免加重感冒癥狀。感冒期間三文魚也不宜過多食用,以免加重胃腸道負擔。
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