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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們如何讓自己能夠快速的從損傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的專科醫生，可能會根據受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應。或者在中后期我們充分地使用到康復技術進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 76035次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46938次

• 大腿韌帶拉傷怎么恢復
  對于大腿部的韌帶拉傷，主要以臥床休息為主，避免下地行腿部的負重活動，給拉傷的韌帶創造修復條件，并且拉傷24小時以內一定要多行冷敷治療，主要是減輕拉傷以后引起的疼痛、腫脹的情況。并且也要根據韌帶拉傷的程度來決定臥床的時間，如果是單純的韌帶牽拉損傷，這種情況一般局部的腫脹、疼痛不重，這種情況要臥床休息兩周，才能夠逐漸的下地活動。如果大腿韌帶部位拉傷以后，引起了明顯的疼痛、腫脹以及皮下瘀血和皮下血腫的形成，這種情況就要嚴格的臥床四周，才可以逐漸的下地活動。并且臥床期間一定要口服活血化瘀藥物，來促進韌帶的恢復，并且臥床期間避免腿部的按揉刺激，以免加重韌帶的損傷，引起疼痛、腫脹的加重。
  語音時長 1:38”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-27 6984次

• 韌帶拉傷多久恢復
  患者出現韌帶的拉傷，一般來講要4周到6周才能恢復，還要根據患者韌帶拉傷的部位以及它的嚴重程度也有很大的關系。如果是單純的韌帶撕裂，它恢復的時間一般是4周左右，如果是出現了斷裂，它恢復的時間要更久，因為首先要進行韌帶斷裂的手術，同時要進行石膏固定6周左右才能拆石膏，加強功能鍛煉。患者可以口服一些活血化瘀的藥物以及止痛的藥物，特別是疼痛比較明顯，可以口服非甾體抗炎藥，氯諾昔康，美洛昔康進行止痛，到了治療的后期，局部可以涂抹一些正骨水，紅花油，云南白藥噴霧劑，加速局部的血液循環，改善癥狀。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-18 4880次

• 大腿運動拉傷多久恢復
  大腿運動拉傷之后，積極的完善檢查明確損傷的具體程度，如果具有手術指征積極的進行手術，治療手術之后一般來講需要5~6周地時間才能恢復地比較好。如果損傷程度不嚴重，積極的注意休息就可以了，一般來講3到4周地時間就能恢復地比較好。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-17 1602次

• 大腿肌肉拉傷多久恢復
  病情分析：大腿肌肉拉傷最少需要休息10到15天，這樣才能夠更好地恢復。肌肉拉傷以后會造成肌肉周圍的水腫，疼痛，尤其是運動的時候，疼痛加重。意見建議：建議肌肉拉傷以后及時休息，冷敷治療，這樣可以減少肌肉韌帶的水腫疼痛。48小時以后可以熱敷的方法治療，促進肌肉韌帶的血液循環，快速的消除腫脹疼痛。同時可以口服 消炎止痛 活血化瘀的中成藥， 促進 肌肉韌帶恢復。
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-08-19 2203次

• 韌帶拉傷多久恢復
  患者出現韌帶的拉傷，一般來講要4周到6周才能恢復，還要根據患者韌帶拉傷的部位以及它的嚴重程度也有很大的關系。如果是單純的韌帶撕裂，它恢復的時間一般是4周左右，如果是出現了斷裂，它恢復的時間要更久，因為首先要進行韌帶斷裂的手術，同時要進行石膏固定6周左右才能拆石膏，加強功能鍛煉。患者可以口服一些活血化
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 243次

• 韌帶拉傷多久恢復
  韌帶拉傷的恢復時間因個體差異、傷勢嚴重程度以及治療措施的不同而有所變化。一般來說，輕度韌帶拉傷可能在幾周內恢復，而重度拉傷則可能需要數月甚至更長時間。韌帶是連接骨骼的重要組織，一旦拉傷，恢復過程需要細心和耐心。以下是影響恢復時間的幾個關鍵因
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-07 0次