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• 如何緩解頸椎痛

  頸肩背疼痛有不同程度，一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，壓迫神經根造成的神經根型頸椎病，可能需要臥床制動，用頸圍領固定，通過使用脫水激素類消炎藥，消除神經根水腫，緩解癥狀，甚至可能考慮手術治療。現在比較常見的上班族還出現長期低頭看電腦，頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變生活和工作長期低頭習慣，叫做行為矯治，另外可以通過理療來治療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括烤電、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  李加賓 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 3504次

• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經根造成的神經根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術治療。當然，改變不良的生活習慣在預防頸椎病中非常重要。現在長時間低頭、伏案工作的人群越來越多，長期低頭看手機、電腦，導致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變不良習慣，叫做行為矯治；同時可以通過理療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 4012次

• 什么方法可以緩解頸椎痛
  在病人出現頸椎部位疼痛癥狀以后，緩解的方法：一是可以采用中醫的針灸理療，熱敷，艾灸，拔罐或者是穴位埋線等療法，配合活血化瘀，通絡止痛的藥物，就能夠很好的緩解頸椎部位疼痛的癥狀。二是可以應用西藥非甾體類抗炎藥物，配合軟骨營養藥物治療，也能夠很好的緩解頸椎部位疼痛，還能夠延緩頸椎退變的發展。在出現明顯的頸椎部位疼痛時，可以采用微創小針刀治療，來減輕頸椎部位疼痛的癥狀。但是在治療期間一定要注意保護頸椎部位，避免頸椎部位過度受力的活動，也要多注意保暖，避免受涼，以免加重頸椎疼痛的癥狀。
  語音時長 01:22”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-09 1634次

• 頸椎痛用什么方法可以緩解
  患者出現頸椎疼痛，一般可以進行理療，使用藥物治療，或者是進行手術治療，這樣可以緩解疼痛。比如患者是出現了頸椎病，一般早期的時候，可以進行局部的推拿，按摩，熱敷，這樣可以促進局部的血液循環，改善癥狀，在進行推拿的時候，手法要溫柔。一般患者局部還可以進行超聲波治療，紅外線照射，促進局部的血液循環，改善癥狀。如果是患者出現了明顯的神經根，或者是脊髓的壓迫癥狀，一般患者要進行手術治療，這樣可以解除對神經根，硬膜囊的壓迫情況，緩解癥狀。
  語音時長 01:08”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-03-07 1515次

• 頸椎痛用什么方法緩解
  病情分析：現在患有頸椎疾病的患者越來越多，一般可以采用的治療方法有針灸、運動治療、牽引、按摩、藥物治療等，疼痛嚴重還有可以服用止疼藥物治療，比如布洛芬。如果保守治療的效果不佳，可以采用介入手術進行治療。意見建議：建議平時注意休息，保證充足的睡眠，以睡硬板床為主，以免對頸椎造成傷害。另外，如果平時疼痛明顯，可以在醫生的指導下服用止疼的藥物。
  郗磊 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-07-26 2002次

• 頸椎痛有什么方法緩解
  病情分析：一旦頸椎出現疼痛，最好使用頸托將頸部固定起來，防止因頸椎的活動加重疼痛，減少活動，注意休息。口服布洛芬等非甾體類抗炎藥，能夠有效的緩解疼痛，局部刺痛明顯的口服活血止痛膠囊，局部酸脹疼痛的口服通絡止痛膠囊。意見建議：1、睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。2、避免和減少急性損傷，如避免抬重物、不要緊急剎車等。3、防風寒、潮濕，避免午夜、凌晨洗澡或受風寒吹襲。4、積極治療局部感染和其他疾病。
  郗磊 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-07-31 2003次

• 頸椎痛怎么可以緩解疼痛
  頸椎痛可以通過加強生活管理、局部熱敷、按摩、口服藥物、紅外線理療等方式緩解疼痛。出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、加強生活管理：如果長時間伏案工作或者是低頭玩手機，容易導致頸部肌肉痙攣，使頸椎牽拉力量不均衡，從而會引起局部疼痛。出現這種情況后，需要及時糾正不良生活習慣，避免低頭玩手機，連續伏案工作1
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-06-27 0次

• 腰疼頸椎痛怎么緩解
  對于出現了腰疼、頸椎痛的患者，可以采取如下的方式來進行緩解：1、患者首先要持續的平臥硬板床休息，而且一定要注意患處的保暖。此時，患者還可以使用像熱水袋、炒鹽袋之類的裝置，對疼痛的部位進行熱敷。2、患者可以在疼痛的部位外用一些具有活血化瘀作用的膏藥。比如云南白藥膏、活血止痛膏之類的，對于此類癥狀都有著
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 555次