為你推薦

• 鼻翼下垂怎樣上提

  鼻翼下垂和鼻翼退縮是一種相反的情況，鼻翼下垂往往表現(xiàn)的鼻尖和鼻翼都下垂，有鷹鉤鼻的形態(tài)，這種形態(tài)對(duì)于男性相對(duì)影響比較小，對(duì)于女性的影響比較大，往往需要將鼻尖向上支撐，帶著鼻翼向上，這樣也可以矯正鼻翼下垂的畸形。還有一種情況，鼻翼下垂是組織肥厚引起的，往往需要在鼻孔內(nèi)將鼻翼組織部分切除，然后達(dá)到鼻翼下垂的矯正、上提。總之，鼻翼下垂矯正手術(shù)要根據(jù)具體情況具體解決，抬高鼻尖也有可能解決下垂的問題，部分組織發(fā)育過度的往往需要手術(shù)切除加以解決，這個(gè)手術(shù)還是比較復(fù)雜的。

  

  01:10
  劉暾 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-04-15 4476次

• 提眉和提肌有什么區(qū)別

  提眉和提肌完全是兩個(gè)手術(shù)，提眉主要的是針對(duì)中老年的求美者，解決的問題是上眼皮松垂；提肌通常針對(duì)的是青年或者兒童，兒童做主要解決的問題是上瞼下垂，青年朋友主要解決的問題是眼睛不夠大，通過縮短提肌能讓眼睛變得更大一些。提眉又有眉上切口和眉下切口，需要根據(jù)面部老化的程度選擇手術(shù)方式，如果僅是上眼皮比較松弛，眉毛的位置并沒有太大的變化，可以做眉下切口的提眉手術(shù)；如果由于面部老化松弛導(dǎo)致兩個(gè)眉毛不對(duì)稱或者過分的位置下移，就可以做眉上切口，解決上眼皮松弛的時(shí)候還可以讓眉毛恢復(fù)原狀。

  

  01:20
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-30 2347次

• 怎樣放松肩胛提肌
  針對(duì)肩胛提肌部位的放松主要有如下的方式：第一，是可以采取一些自我的體位進(jìn)行放松，比如可以采取坐位保持挺胸抬頭，然后使雙側(cè)的上肢自然下垂，放在膝關(guān)節(jié)的上側(cè)或者是置于桌面上，這樣就可以使肩胛提肌產(chǎn)生短暫的放松。第二，可以通過推拿，按摩的方式進(jìn)行放松，在推拿按摩的過程中主要是通過肩胛提肌周圍的點(diǎn)，按或者是揉，拿。另外，還可以通過一些肩關(guān)節(jié)的搖法來對(duì)肩關(guān)節(jié)周圍的一些肌肉產(chǎn)生放松效果。第三，可以采取針灸的方式，一般來說，針對(duì)肩胛提肌部位可以找到一些明顯的壓痛點(diǎn)，在臨床上也稱作阿是穴，針對(duì)這些部位采取針刺治療也可以起到類似的效果。第四，一些拔罐，刮痧之類的方式也有可能有類似的作用。
  語音時(shí)長 01:44”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 15107次

• 怎樣讓小腿的肌肉上提
  長跑是可以有細(xì)腿的效果，長跑不僅可以瘦腿部多余脂肪，還可以瘦腿部肌肉，比如喜歡跑步，尤其是長跑或自行車運(yùn)動(dòng)中，慢肌纖維會(huì)慢慢增大。但肌肉增大的主力軍快肌纖維卻不會(huì)明顯增大，甚至出現(xiàn)為萎縮。鍛煉方法如果目的是為了細(xì)腿瘦身，可以慢跑四十分鐘以上，一周跑三到五次。另外，跑步前可以做徒手深蹲，深蹲做四組左右，每組做二十個(gè)，每組間休息一分鐘。平時(shí)還可以進(jìn)行腿部按摩，按摩有助于軟化腿部肌肉和脂肪，按摩方法就是從腳踝向大腿根按摩，雙手合成圈，圈住小腿將小腿肌肉向上提升。在膝蓋窩處用力按壓七下，大腿前側(cè)中線上從膝蓋一直按壓至大腿根，在腹股溝處用手掌外側(cè)稍用力按壓即可，按摩時(shí)間十五分鐘以上，放松了較為徹底。
  語音時(shí)長 1:35”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 5264次

• 怎樣提亮膚色
  可以通過注射美白針的方式提亮膚色。皮膚比較暗黃，粗糙，可能是因?yàn)轶w內(nèi)的黑色素沉積過多造成的，可以去專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)通過注射美白針的方式提亮膚色，因?yàn)槊腊揍樀暮写罅康木S生素C和谷胱甘肽，可以抑制體內(nèi)的黑色素形成。平時(shí)也可以多吃一些富含維生素C的食物，保證睡眠充足。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 804次

• 怎樣提亮膚色
  提亮膚色的方式有很多，一般常見的方式就是進(jìn)行激光治療、光子嫩膚治療，同時(shí)還可以選擇果酸煥膚或水楊酸換膚，這樣都能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝，達(dá)到提亮膚色的功效。平時(shí)生活中還需要適當(dāng)進(jìn)行皮膚按摩、熱敷，都能夠達(dá)到補(bǔ)水保濕鎖水的效果，讓皮膚變得更好。如果想要提亮膚色最好不要經(jīng)常在太陽底下暴曬，以免導(dǎo)致黑色素沉著。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 1801次

• 臉上怎樣去黃提亮膚色
  臉上指的是面部，面部去黃提亮膚色可以通過注射美白針、注射水光針、調(diào)Q激光、果酸煥膚、光子嫩膚等方式，需要去正規(guī)醫(yī)院。1、注射美白針：是利用專業(yè)的儀器注射，能夠抑制黑色素生成，達(dá)到美白的目的，改善皮膚暗黃。但是注射后可能會(huì)導(dǎo)致皮膚留下針眼，可
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-07-04 0次

• 怎樣提亮膚色改善暗黃
  想要提亮膚色、改善暗黃，可以從防曬、調(diào)整生活習(xí)慣、皮膚護(hù)理和醫(yī)美方法等多方面入手。做好防曬工作是關(guān)鍵。紫外線是導(dǎo)致皮膚暗黃的重要因素，長期暴露在陽光下，皮膚會(huì)受到損傷，色素沉積，從而導(dǎo)致膚色暗黃。因此，日常使用防曬霜，并配戴遮陽帽或遮陽傘等
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-10-31 0次