關節損傷后到底是冷敷還是熱敷，這個問題在臨床上已經形成了共識，即受傷之后，48小時以內建議進行冷敷，受傷后48小時以后，建議進行熱敷。這個主要是因為，受傷48小時內，局部軟組織會出現水腫和出血，冷敷可以使破損的血管收縮，從而達到減少出血，降低炎癥反應，減輕水腫的效果。在48小時后可以開始熱敷，這時熱敷的主要作用，是加速局部的血液循環，起到活血化瘀的作用，每天熱敷一到兩次，每次10到20分鐘，可以用熱毛巾進行熱敷，也可以用熱水袋進行熱敷。但是一定要注意，溫度不可過高，以免引起燙傷。
關節損傷多久能熱敷?
張奕副主任醫師
武漢市普仁醫院 骨科
2020-03-103000次
為你推薦
-
韌帶損傷關節積液多久能吸收關節韌帶損傷，常建議石膏或支具固定制動靜養3-4周，給韌帶較好的修復時間，同時減輕關節積液。合理肌肉及關節鍛煉，配合一些藥物的治療，促進關節積液吸收。一般關節損傷2-3周內，關節內出血積血、并逐漸機化；3-4周后，關節積液逐漸吸收消失。也有部分嚴重損傷患者，關節積液存在3-4月，這類患者治療重點是修復并恢復韌帶及關節的功能。
01:06
陳超斌
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-26 4005次
-
膝關節損傷熱敷有效果嗎膝關節損傷熱敷有效果嗎，膝關節的損傷急性期，我們應該冷敷，冰敷。也就是說受傷后，立即進行局部的冰敷，一般的是每次10分鐘，3到5個小時敷一次，三天內都是要進行冰敷。熱敷一般的在傷后72個小時以后，我們開始熱敷，熱敷它可以促進傷處，局部的血液循環，有利于局部的腫脹消退，同時局部血液循環可以促進，傷處的韌帶及軟組織骨質的愈合，所以我們一般的，在傷后72小時開始熱敷。
01:18
張勇
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-14 3173次
-
肩關節損傷能熱敷嗎肩關節損傷在臨床當中是非常常見的，并且肩關節損傷是非常大范圍的概念，包括不同種類、不同程度的損傷，有可能會出現肩關節關節囊以及肩袖的損傷，也有可能會導致肩關節的脫位，也有可能會導致肩關節的骨折，需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，這是正確的處理方法。受傷2天之內需要進行間斷性冷敷，可以使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛腫脹最為明顯的地方，能夠使出血的毛細血管閉塞，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛，受傷2天之后可以進行局部熱敷，有利于促進局部的血液循環，有利于局部氧氣以及營養物質的供應，能夠消除局部的炎癥性疾病因素，并且有利于有害代謝產物的排出。語音時長 01:18”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-19 2148次
-
關節韌帶損傷多久可以熱敷嗎關節韌帶的損傷在臨床當中是比較常見的，常常見于膝關節韌帶的損傷以及踝關節韌帶的損傷，常常是由于在進行行走或者體育運動鍛煉的時候，由于姿勢不正確導致了關節韌帶的損傷。關節韌帶損傷之后，一般在受傷兩天之內可以進行間斷性冷敷，使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛腫脹最為明顯的地方，每次冷敷的時間大約在20分鐘，兩個小時冷敷一次。間斷冷敷能夠有效的時出血的毛細血管閉塞，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛。受傷兩天之后才可以進行熱敷，適當的熱敷可以使用熱毛巾或者暖水袋，能夠有效的促進局部的血液循環，有利于局部氧氣以及營養物質的供應，有利于損傷組織的恢復并且具有消腫的作用。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-08-20 3930次
-
關節損傷多久能熱敷?固定膝關節３周左右，就可以開始進行一下熱敷，同時還可敷點中藥膏，配合吃點活血止痛的中藥，如復方三七膠囊。如果有感染建議往關節內注射藥物治療，一般需要三個月左右的康復期，少運動多休息，加強營養，多吃點高蛋白的物質。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-07 1903次
-
關節韌帶損傷多久可以熱敷病情分析：關節韌帶損傷48小時后才可以熱敷。韌帶損傷48小時后毛細血管出血基本停止，炎性滲出減少，腫脹不再繼續發展，此時開始局部熱敷可以促進血液循環，加快細胞新陳代謝，促進腫脹吸收，緩解癥狀。意見建議：關節韌帶如果一、二度損傷可以保守治療，包括使用支具固定制動患肢，口服非甾體消炎藥輔以理療促進病情恢復，恢復期積極功能鍛煉。如果三度損傷需要及時手術治療進行韌帶重建。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-08-17 601次
-
膝關節損傷能熱敷嗎膝關節損傷是能夠熱敷。如果患者出現了膝關節損傷，我們要根據以下方法進行治療：第一，限制膝關節損傷的一些動作，如避免劇烈的行走，劇烈的跳躍。第二，進行理療。如按摩，熱敷等方法，可以擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，從而減少膝關節疼痛，有助于改善癥狀。第三，局部還可以使用紅花油等活血化瘀藥，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 1033次
-
關節損傷多久能恢復關節損傷大約14~21天能恢復，具體的恢復時間需要根據關節損傷的輕重以及護理情況決定。當關節出現損傷的情況時，需要及時就醫治療。關節損傷可能是摔傷、受到撞擊引起，會出現關節腫脹、疼痛、彎曲困難等癥狀，并且關節損傷恢復的時間由損傷程度以及護理情況決定。如果關節損傷較輕，個人護理情況比較好，沒有出現異常
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-05-24 0次
