妙手醫(yī)生精選
黃斑病變不是一種疾病，而是一大組疾病，這類疾病發(fā)生在黃斑區(qū)，因此對患者的視力會造成嚴(yán)重的影響，所以預(yù)防是更重要的。那么要根據(jù)不同的黃斑疾病，采取不同的預(yù)防方法。
比如發(fā)病率最高的老年黃斑變性，導(dǎo)致這個疾病的危險因素，有強(qiáng)光照射、吸煙、肥胖、高血壓、糖尿病等等危險因素。因此要預(yù)防就從這些方面來注意，比如說在強(qiáng)光的環(huán)境中，我們要注意佩戴墨鏡，另外要積極的減肥，如果有高血壓、糖尿病，要積極地控制這些基礎(chǔ)疾病，這些都是預(yù)防黃斑變性的主要方法。
另外從食物上，我們可以多食用含有葉黃素、β胡蘿卜素、ω-3脂肪酸的這類食物。包括有玉米、胡蘿卜、南瓜，還有各種綠葉蔬菜，還有魚類，這些都是很好的為黃斑區(qū)提供營養(yǎng)的食物。
對于年輕人，容易得中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變，簡稱中漿的預(yù)防，因?yàn)檫@類疾病，主要是由于體內(nèi)的兒茶酚胺，和皮質(zhì)類固醇激素增高而引起的。這類疾病的患者，常常有一些共同的性格特點(diǎn)，比如說特別容易急躁，容易較真，干什么事特別著急，另外在精神壓力特別大的情況下，體內(nèi)激素的水平也會升高。這類的人群，我們總結(jié)了一下叫做白骨精，也就是說白領(lǐng)、骨干、精英，這類人容易得中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變。因此要從生活理念上和生活節(jié)奏上，給予一個調(diào)整，這樣才能夠預(yù)防中漿的發(fā)生。
另外對于黃斑裂孔、黃斑前膜，目前我們還不能夠通過非手術(shù)治療的方式，干預(yù)這類疾病的病理過程，因此一旦得了這類的疾病，就要及時的進(jìn)行手術(shù)。
