国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

妙手醫(yī)生精選

小麥胚芽的功效與作用

醫(yī)生主講實錄

小麥胚芽又稱為麥芽粉、胚芽等等。它的功效和作用,主要包括以下幾個方面:

第一,它的蛋白質(zhì)含量比較豐富,而且是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。含有人體必需的氨基酸,特別是賴氨酸的含量,占18.5%,比大米,白面高出6到7倍。因此在這些食品當中,麥芽它的賴氨酸的含量,是最高的。

第二,小麥胚芽它里邊,含亞油酸的含量也非常高,含有60%,而且大都是不飽和脂肪酸。亞油酸是咱們?nèi)梭w,三種必需的脂肪酸當中,最重要的一種,它具有降低血脂,防止動脈硬化的作用。

第三,含有豐富的維生素B。它維生素B1的含量,是面粉的15倍,大米的12倍,黃豆的28倍,牛肉的33倍,含量非常豐富。第二個就是維生素E,也是非常豐富的。還有就是一些鈣、鉀、鎂、鐵、鋅、鉻、硒等等,含量也是非常豐富的。這些豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,脂肪酸,還有維生素,微量元素,對我們延緩衰老,保健有非常好的作用。

第四,小麥胚芽它含有基本的抗癌因子,所以對于腫瘤防治,有很好的作用。

第五,由于它含的營養(yǎng)比較豐富,所以對促進兒童的生長發(fā)育,有重要的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 福利一区二区三区视频午夜观看 | 一区二区精品在线观看 | 久久er视频| 黄色在线播放网址 | 日韩欧美制服 | www.一级毛片| 俄罗斯小屁孩cao大人免费 | 成人无高清96免费 | 麻豆视频在线观看 | 精品无码久久久久国产 | 国产破处在线 | 9i9精品国产免费久久 | 国产91精品一区二区视色 | 综合网女女网 | 黄网站色视频免费看无下截 | 日韩中文在线 | 国产片一级aaa毛片视频 | 一二三区乱码一区二区三区码 | 成年男女免费视频观看性 | 久久久欧美综合久久久久 | 丁香激情综合网 | 美国特级黄 色大片 | 国产日韩欧美在线观看 | 在线看成品视频入口免 | 欧美经典成人在观看线视频 | 久草狼人 | 黄a免费| 911精品国产亚洲日本美国韩国 | 国产成人综合在线观看网站 | 特黄特色大片免费视频大全 | 亚洲精品免费在线 | 成人久久18免费网站入口 | 精品中文字幕制服中文 | 2级毛片| 国产在线拍偷自揄观看视频网站 | 一区二区国产在线观看 | 国产成人高清亚洲一区久久 | 黄网页在线观看 | 一区二区三区在线观看视频 | 国产黄色在线免费观看 | 久久午夜精品 |