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• 餓著睡覺有什么壞處

  第一，餓著睡覺容易引起低血糖，低血糖會(huì)引起心慌、出汗、乏力、手抖，嚴(yán)重可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，使人難以進(jìn)入深度睡眠。低血糖狀態(tài)也會(huì)影響大腦的功能，引起記憶力減退，尤其是對(duì)糖尿病患者來說，如果是空腹睡覺會(huì)引起黎明現(xiàn)象，也就是早晨起來血糖突然反射性增高，嚴(yán)重的會(huì)引起低血糖的昏迷。第二，餓著睡覺，胃酸分泌過多，會(huì)刺激胃黏膜，容易導(dǎo)致胃十二指腸的糜爛、潰瘍、炎癥，也容易引起胃痛、反酸、燒心或者是胃痙攣、胃絞痛等不適。第三，空腹還會(huì)影響植物神經(jīng)功能，加重胃炎。所以三餐要按時(shí)吃，晚餐也是比較重要的，不能吃得過飽，飯后不要立刻睡覺，適當(dāng)活動(dòng)。晚上也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食易消化的食物，比如小米粥、白粥、青菜等等，既能保護(hù)胃黏膜，又能避免出現(xiàn)低血糖。

  

  01:42
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-11 6968次

• 趴桌午睡有什么壞處

  對(duì)于忙碌的上班族來說，趴在辦公室的桌子上小睡一會(huì)兒可以緩解身體的疲勞和壓力，但事實(shí)上，趴桌午睡這個(gè)姿勢(shì)并不太好。長(zhǎng)期趴桌午睡，容易引起以下問題：1.心、腦血管慢性疾?。号孔牢缢瘯r(shí)，頸椎和胸部嚴(yán)重彎曲，會(huì)壓迫器官，增加心、肺負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致頭部缺氧，如果長(zhǎng)期這樣，可能會(huì)誘發(fā)心、腦血管慢性疾病。2.消化不良：餐后如果馬上趴桌上睡，因身體彎曲度增加，胃腸會(huì)受到壓迫，易造成胃腸脹氣，引發(fā)慢性胃炎。3.頸椎間盤突出：臉部向下枕臂的姿勢(shì)，可使頸椎呈反屈狀態(tài)，與正常生理弧度相反。長(zhǎng)此以往，易造成椎間盤退變、突出，出現(xiàn)一系列頸椎疾病。4.近視、青光眼：趴睡時(shí)眼球受到壓迫，使眼球漲大、眼軸增長(zhǎng)，易損傷眼角膜、視網(wǎng)膜。5.手臂神經(jīng)麻痹：枕臂的姿勢(shì)可壓迫手臂橈神經(jīng)，造成手臂神經(jīng)麻痹，影響正常血液循環(huán)及神經(jīng)傳導(dǎo)。5.臉部變形：趴著睡，顏面神經(jīng)受到壓迫，引發(fā)神經(jīng)麻痹或臉部變形，這可真是一不小心就“變丑”了！

  

  02:19
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-22 11028次

• 小孩吸痰有什么危害
  小孩子吸痰會(huì)造成氣管黏膜的損傷，吸痰管放的位置如果不正確，會(huì)造成小孩的呼吸堵塞、危及生命。要嚴(yán)格的無菌操作，避免呼吸道交叉感染。小的兒童不會(huì)說話、不能準(zhǔn)確的表達(dá)自己的不舒服，盡量不要吸痰。可以給寶寶輕微的拍拍后背，促進(jìn)痰液的排出，也可以使用一些化痰的藥物，但是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。拍背法能促進(jìn)痰液的排出、促進(jìn)血液循環(huán)，幫助支氣管炎癥的吸收。多飲溫水能夠稀釋分泌物，對(duì)喉嚨部有良好的濕潤(rùn)和物理治療的作用，有利于局部炎癥的消除，溫開水還能促進(jìn)循環(huán)、減輕分泌物對(duì)呼吸道的刺激。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  劉戀 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2019-01-26 8176次

• 吸痰護(hù)理有什么注意事項(xiàng)
  吸痰護(hù)理的注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：首先要注意吸痰的時(shí)間，此時(shí)吸痰時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般在10-15秒左右。而且吸痰時(shí)要注意其吸痰的壓力，如果負(fù)壓過大，有可能會(huì)造成支氣管黏膜的損傷，部分患者還可能因此出現(xiàn)痰中帶血或咯血等現(xiàn)象。此外在插入吸痰管時(shí)，不要立即的予以負(fù)壓以免損傷呼吸道黏膜。操作過程中要注意手衛(wèi)生，而且吸痰管要及時(shí)的更換，避免反復(fù)的使用，而造成院內(nèi)感染等情況。吸痰護(hù)理的過程中，還要注意患者的神志改變，如果患者出現(xiàn)胸悶、氣喘、呼吸困難時(shí)要暫緩吸痰。如果有痰鳴音存在和痰液在咽喉部，要及時(shí)的予以吸痰。部分患者還要在其吸痰時(shí)予以吸氧等對(duì)癥處理。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  廖彬 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-07-15 31322次

• 什么是聲門下吸痰
  病情分析：聲門下吸痰就是把吸痰管深入到聲門下端，主要是用來清理聲門以下的氣管內(nèi)的積聚的痰液或者痰栓，以至于達(dá)到清理氣道的痰液的作用。意見建議：吸痰時(shí)盡量囑咐病人張口，牙關(guān)緊閉的，可用壓舌板或開口器協(xié)助張口，把吸痰管兒插到咽喉部，乘病人吸氣時(shí)將吸痰管插入聲門以下。每次吸痰時(shí)間最好不要超過15秒。
  宋安全 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-08 3905次

• 拔牙有什么壞處
  病情分析：拔牙首先容易引起發(fā)炎感染，也可能引起周圍組織的損傷。如果拔的牙旁邊離神經(jīng)比較近，稍有不注意會(huì)損害神經(jīng)。意見建議：平時(shí)要養(yǎng)成飯后漱口和早晚刷牙的良好衛(wèi)生習(xí)慣，拔牙后24小時(shí)不要刷牙，以免把創(chuàng)口破潰造成流血，出現(xiàn)疼痛?？梢钥诜姿幬铩＝ㄗh清淡飲食為主，多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，盡量先吃軟和的食物，忌食辛辣油膩刺激性食物。
  李晨 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-28 1102次

• 寶寶吸奶嘴有什么壞處
  寶寶吸奶嘴是許多家長(zhǎng)為了安撫寶寶而采取的一種方式，然而，長(zhǎng)期或不當(dāng)使用奶嘴可能會(huì)對(duì)寶寶的健康造成不良影響。主要危害包括口腔疾病風(fēng)險(xiǎn)增加、牙齒發(fā)育畸形以及消化系統(tǒng)的不適。長(zhǎng)期吸奶嘴可能會(huì)導(dǎo)致寶寶口腔受到持續(xù)刺激，進(jìn)而出現(xiàn)口腔潰瘍等癥狀。若不及
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 寶寶吸奶嘴有什么壞處
  寶寶吸奶嘴的壞處主要包括影響外貌，細(xì)菌污染，吸入氣體過多，消化酶丟失過多等。1、影響外貌：由于寶寶不斷的吸奶嘴容易引起上下頜骨和牙齒向外突出發(fā)育，不但不利于寶寶日后的咬合，而且也會(huì)影響寶寶以后的面容。2、細(xì)菌污染：如果奶嘴清洗不及時(shí)或者是不徹底，就很容易造成污染，從而把一些不好的細(xì)菌和病毒帶入寶寶體
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-15 2958次