首先他的飲食和生活習慣方面進行一個自我調整。飲食方面一個是心平氣和、細嚼慢咽，而且注意避免那些纖維素含量特別高的、特別辛辣的、刺激性大的食物。然后還有一些油膩的，難以消化的食物都要注意避免。還有，要保持一個很好的心情，不要焦慮、不要抑郁。如果有發(fā)現(xiàn)這方面的傾向，應該及時找心理醫(yī)生就診。第三個，就要適當?shù)腻憻挘堋⒖熳摺㈤L跑，對于心情、對于胃腸道的健康都是非常重要的。這是一些生活方式的調整，當然我覺著更重要的是一定要聽醫(yī)生的話，提高自己的依從性和醫(yī)生配合好、配合治療，這樣才能讓腸炎很好地得到控制和治療。
腸炎怎么保養(yǎng)
彭濤副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 消化內科
2020-04-073407次
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李和平
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
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葛滿意
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-09-04 7077次
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王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-04-03 2062次
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文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-06-29 2061次
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董增勝
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王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2020-06-12 1003次
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方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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