精神不振在日常生活中很常見，是由很多因素導(dǎo)致的，包括失眠睡眠不足、精神壓力大、情志抑郁等因素，一般情況下經(jīng)過休息，調(diào)整心態(tài)就能緩解，不需要特殊治療，但是，有些精神不振是由于臟腑病變引起的，多見于虛證。其中，腎為先天之本，腎藏精，脾為后天之本，是氣血生化之源，脾腎兩虛，精氣不足，氣血乏源，不能維持臟腑機(jī)體的正常運(yùn)行，從而出現(xiàn)精神不振。
對此，在平時(shí)一定要注意不要熬夜，保證充足的睡眠，調(diào)整心態(tài)，再結(jié)合藥物進(jìn)行治療，可以遵醫(yī)囑服用中成藥固精補(bǔ)腎丸進(jìn)行治療，它的組成中既包括山藥可以健脾益氣，又包括石菖蒲可以開竅醒神、寧神益智，菟絲子可以補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，這樣既補(bǔ)益脾腎，又可以醒神益智，全面調(diào)理精神不振。同時(shí)，精神不振的患者在平時(shí)還可以進(jìn)行體育鍛煉，既可以起到放松的作用，也可以強(qiáng)身健體，提高免疫力。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
