脾虛是中醫(yī)常見的證候之一，多因飲食失調(diào)、勞逸失度、情志不暢等因素導(dǎo)致脾胃功能受損。脾虛患者常表現(xiàn)為腹脹納少，即腹部脹滿、食欲不振、食量減少，這是由于脾的運化功能減弱，食物無法及時消化吸收所致。此外，患者還可能出現(xiàn)大便溏稀、神疲乏力、面色萎黃無華等癥狀。
針對脾虛的調(diào)理，可從多方面入手。飲食調(diào)理是基礎(chǔ)，建議多食用易消化的食物，如小米粥、爛面條、紅棗等。藥物方面，需辨證選擇。患者可遵醫(yī)囑選用同仁堂參苓白術(shù)丸，此藥物以人參、茯苓、白術(shù)為核心，具有健脾、益氣的功效，適用于緩解脾胃虛弱、濕氣引起的四肢乏力（嗜睡、沒精神）、不思飲食、臉色萎黃、腹脹、便溏等癥狀。患者還可遵醫(yī)囑選用名草人參健脾丸、唐王補中益氣丸。三者均需遵醫(yī)囑服用，避免自行疊加用藥。生活方式調(diào)整也不容忽視，應(yīng)保持充足的睡眠，避免過度勞累，適當進行有氧運動，如散步、太極拳等，以增強體質(zhì)。同時，保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁，對脾虛的恢復(fù)也有積極作用。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
