高血脂屬于一種非常常見的代謝性的疾病，是表現為血液中血脂含量的升高，也就是甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高。長期高血脂，會對動脈造成很不利的影響，動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，以及心梗或者腦梗等，這些比較嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦確診，還是應該積極地治療。除了藥物去治療以外，生活方式的治療，或生活方式的改變，也有很大的關系。因為現在高血脂，有很多不健康的生活方式會導致，比如說運動量的減少，體重的超重，過度的肥胖，再有就是過度油膩的飲食等等，這些都會導致高血脂。那么高血脂的一個比較健康營養合理的飲食，應該是什么樣的呢，應該是盡量少吃油膩，比如大魚大肉要少吃，動物內臟或者油炸的食物，盡量不吃，而且干果要盡量少吃，盡量多吃一些蔬菜水果，這些富含維生素，富含纖維素的食物。
高血脂營養治療原則
趙虹主任醫師
首都醫科大學宣武醫院 心血管內科
2020-02-262235次
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治療高血脂的藥品高血脂是一種非常常見的代謝性的疾病，包括血液中甘油三酯水平的升高，以及膽固醇低密度水平的一個升高。那么高血脂主要是通過，抽血化驗檢查來發現和確診的，一旦發現高血脂就應該積極治療。因為長期高血脂會對動脈帶來不利的影響，包括動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，以及心腦血管的堵塞、心梗，或者腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂，應該在健康生活方式的基礎上，積極采取藥物治療。那么藥物治療主要是，根據高血脂的一個情況，或者不同的高血脂的種類來采取。高甘油三酯血癥，主要采用的是貝特類的藥物，魚油類的藥物，或者一些中成藥，那么高膽固醇血癥，主要用他汀類的調脂藥。
01:17
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 3580次
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高血脂能否治療好高血脂原因是，分為內在性和外在性的，內在性的因素包括年齡增大，或者是基因遺傳的因素，代謝的因素，所以說如果是中老年以上，出現的高血脂，不治療可能是很難完全好的，或者即便治療以后，血脂降下來，也應該長期堅持治療，因為一停藥，可能血脂又上去了，這種內在因素導致的血脂的升高，是不能完全根治的，是需要靠藥物來長期維持的。另外高血脂還有一個原因，就是外在性的因素，外在性因素，就包括運動量的減少，過度的肥胖，或者是過度油膩的飲食等等，也會造成高血脂，這種高血脂，很多年輕人可能都是這樣，引起來的，那么對于這種外在因素，導致的高血脂，如果改變了生活方式，減輕了體重、控制了飲食，血脂能夠降到正常范圍，可能這樣是不需要吃藥來治療的。
01:20
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-01-22 3834次
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高血脂營養治療原則營養治療原則就是減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，減輕體重，堅持有規律的體力活動。針對性的控制誘發心血管事件的危險因素，減少飲酒，控制食鹽的攝入，把血壓控制在標準范圍之內，還要戒煙。血漿的脂質主要來源于食物，飲食治療除可以使血漿總膽固醇水平降低以外，還有助于減肥，并使調脂藥物發揮到更佳的效果。飲食結構可以直接影響血脂水平，血漿總膽固醇受飲食中膽固醇攝入量的影響，飽和酸增加膽固醇的合成。單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，雖然可以降低血漿總膽固醇和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。但是攝入過多同樣可以引起超重和肥胖的，所以飲食中的不飽和脂肪酸也不能吃太多，食用油選擇植物油為主。語音時長 01:36”
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-28 2044次
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高血脂營養原則高脂血癥，飲食治療的原則就是攝入低能量，低脂肪，適量蛋白質和碳水化合物，富含微量元素和維生素的膳食。在保證飲食原則的前提下，盡量減少脂肪和碳水化合物的攝入，特別是油膩、煎炸的食物，動物類制品，糕點，巧克力，甜食，零食，膨化食品等等，都要少吃。飲食控制的同時，高血脂還需要配合運動鍛煉，運動鍛煉推薦有氧運動，比如打球，慢跑，游泳，騎自行車等等。在生活方式干預的基礎上，我們還需要使用降血脂的藥物，降血脂的藥物首選他汀類的藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:12”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-17 1685次
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高血脂患者飲食原則病情分析：(1)減少脂肪的攝入量：減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊等。(2)限制膽固醇的攝入量：忌食含膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。(3)保證充足的蛋白質：蛋白質主要來自于牛奶、雞蛋、瘦肉類、魚蝦類、大豆和豆制品等食品。(4)多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。(5)限制甜食，糖可在肝臟中轉化為內源性甘油三酯，使血漿中甘油三酯的濃度增高。意見建議：患者一定要到正規醫院檢查，確定病情，在醫生指導下進行綜合治療，避免對身體造成傷害。平時要堅持鍛煉身體，提高身體素質。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2021-12-01 2001次
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高血脂的用藥原則有哪些？病情分析：高血脂的病人如果經過嚴格的飲食控制3-6個月，血脂仍然高，就需要服用藥物治療了。降血脂的藥物要選擇毒副作用小的，安全性高，療效可靠的。如果病情嚴重，還可以聯合用藥。意見建議：高血脂的病人在服用藥物的同時也要進行飲食控制，用藥期間還要定期復查肝腎功能。
左淑麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2019-10-20 1003次
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高血脂營養原則高脂血癥，飲食治療的原則就是攝入低能量，低脂肪，適量蛋白質和碳水化合物，富含微量元素和維生素的膳食。在保證飲食原則的前提下，盡量減少脂肪和碳水化合物的攝入，特別是油膩、煎炸的食物，動物類制品，糕點，巧克力，甜食，零食，膨化食品等等，都要少吃。飲食控制的同時，高血脂還需要配合運動鍛煉，運動鍛煉推薦有氧
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 186次
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高脂血癥營養治療原則對于高脂血癥的營養治療原則，首先要調節飲食，改善生活方式，這是對于高脂血癥患者的基礎治療方式。對于單純性甘油三酯增高的患者，在營養治療中一定要遵循限制總能量攝入的原則，此類患者盡量少吃一些糖，水果糖，蜂蜜以及點心和罐頭等食品。在烹調菜肴當中盡量少加糖類物質，同時限制膽固醇的攝入量，適當補充蛋白質。對
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2019-07-05 1842次
