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• 補氣血的食物有哪些

  生活中比較常見的補氣血食物有紅棗、阿膠、桂圓、蓮子、枸杞、桑葚、山藥、扁豆等都是，但食用時應注意，紅棗要掰開食用或泡水，功效才能出來，而阿膠、當歸等不適合脾胃虛弱的人食用，蓮子含淀粉較多，吃的時候應適量，而桂圓不適合體內燥熱較重的人群，此外要多吃各種新鮮的含鐵質的蔬菜，比如有黑木耳、紫菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等都是很不錯的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-07-27 12574次

• 補氣血的食物有哪些

  補氣血的食物有以下：第一、桂圓肉，桂圓肉的主要功效是益心脾、補氣血，對于氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有一定的療效。第二、紅棗，紅棗向來是補血的首選，從中醫(yī)角度來說，紅棗既能養(yǎng)胃健脾、補血安神，又能滋潤心肺、調和營衛(wèi)，對貧血有很好的調養(yǎng)作用。第三、烏雞，烏雞是甘溫的，有補虛損、養(yǎng)陰血、大補氣血的作用，適合于陽虛氣血兩虧者使用。第四、山藥，山藥具有益腎氣、健脾胃、止瀉痢、化痰濕、潤皮毛的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 31192次

• 女人補氣血的藥有哪些
  常用的補氣的藥物有人參、黨參、太子參、黃芪、山藥、白術，白扁豆。常用的補血的藥物有當歸、熟地、阿膠、雞血藤，大棗等等，中藥的八珍湯是補氣血很好的藥方，是有補氣的四君子湯和補血的四物湯組成的，烏雞白鳳丸也是氣血兩虛證的常用方。氣血虛癥的主要表現(xiàn)為面色蒼白或者暗黃、唇色淡白、少氣無力、語音低微，食欲不振，有時候腹脹、頭暈、眼花、心悸、失眠、腹瀉或者便溏，易出汗、易感冒，婦女行經量少甚至延期或者經閉等等，女人氣血不足不容忽視，因為氣血不足會引起早衰，還會導致臟腑功能的減退。除了藥物治療之外，平時可以用一些藥膳食療的方法來幫助氣血的恢復，如山藥大棗粥、黃芪當歸粥等等。
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  王海英 副主任藥師濟南市傳染病醫(yī)院

  2018-11-03 11754次

• 補氣血虛的食物有什么
  當患者出現(xiàn)氣血兩虛的話，需要進行補氣補血治療，需要到中醫(yī)門診進行就診，在中醫(yī)大夫的指導下調整中藥、中成藥等口服，來改善患者的臨床癥狀，比如說八珍丸加減等。另外，出現(xiàn)氣血兩虛的患者，也可以進行食補來進行輔助治療，比如說可以補血虛的食品有烏骨雞，黑芝麻，龍眼肉，雞肉，豬血，豬肝，紅糖等。另外，可以補氣虛的食品也有很多，包括牛肉，雞肉，豬肉，大棗，大豆，蝦，蘑菇，鵪鶉等食品。所以，出現(xiàn)氣血兩虛的患者，可以適當補充以上這些食品進行輔助治療。
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  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-11 3744次

• 女人平時補氣血的食物有哪些
  病情分析：女人平時補氣血的食物有葡萄干、南瓜、動物肝臟、羊肉、紅豆、枸杞、桑葚干、黑棗、桂圓、阿膠、人參、當歸等食物。意見建議：患者要及時到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導下進行調理，爭取早日康復。平時要注意休息，保證充足睡眠。營養(yǎng)均衡，不能偏食。多運動，提高身體抵抗力。建議女性保持會陰部的干凈清潔，內衣要勤換勤洗，防止感染的發(fā)生。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-23 1302次

• 女人補氣血的藥有哪些
  女人氣血不足容易出現(xiàn)失眠，月經不調，眼圈發(fā)黑，面色蒼白，身體乏力，月經不調，尤其是月經量減少，脫發(fā)腰膝酸軟等等臨床表現(xiàn)。臨床上常用的補氣血的藥物有歸脾丸、四物丸阿膠補血顆粒等，同時可以口服大棗、動物的肝、黑芝麻、阿膠糕。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2018-11-17 4903次

• 補氣血的食物有哪些？
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，氣血不足成為了許多人的困擾。那么，如何通過飲食來有效補充氣血呢？下面，我們就來一起探討那些能夠滋養(yǎng)身心的補氣血食物，并分享一些實用的注意事項。1、黑木耳：黑木耳是一種藥食同源的食物，在中醫(yī)中，具有補氣血、潤肺養(yǎng)陰、涼血止血等功效，適量服用可以輔助補氣血。2、阿膠：阿膠作為傳統(tǒng)補
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-09-19 0次

• 補氣血的食物有哪些
  氣血是人體健康的重要基石，氣血充足則人精力充沛、面色紅潤。然而，生活中許多因素可能導致氣血不足。此時，通過飲食來補氣血是一個不錯的選擇。那么，哪些食物可以補氣血呢？1、紅棗：從營養(yǎng)學的角度來講，紅棗富含維生素C、維生素P以及多種礦物質，適量吃有利于身體健康，從中醫(yī)學上來講，紅棗具有補中益氣、養(yǎng)血安神
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-21 0次