對于高血壓的人群來說平時生活方式的調理非常重要，生活方式的調理就包括飲食，高血壓的患者完全是可以吃蛋清的。高血壓的患者在飲食上其實是沒有禁忌的，但是就注意一點就是要適度，還有就是不要吃的太油膩、太咸，飲食要清淡，要控制自己的體重。
蛋清是非常有營養的食物，所以對高血壓的患者完全可以吃，沒有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黃，高血壓的患者也是可以吃的，只不過就是如果膽固醇同時也很高，蛋黃就適度少吃。
高血壓患者能吃蛋清嗎？
劉春萍主任醫師
中國人民解放軍陸軍總醫院 心血管內科
2021-10-272818次
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高血壓患者能吃雞肉嗎高血壓患者是可以吃雞肉的。高血壓患者治療，首先應該是控制飲食，改變不良的生活習慣，肉不能吃的太多，可以吃瘦肉，尤其是可以吃魚肉，魚肉含有不飽和脂肪酸，對血管有軟化作用，不加重血管硬化，但是都不能多吃，一定要注意量。同時高血壓患者一定要注意限鹽，另外建議病人多吃蔬菜水果，一天蔬菜水果可以吃500克左右，食鹽6克以下，肉類是30-50克，不宜吃的太多。另外建議病人多運動，減輕體重，減少肥胖，同時應該注意工作和心理調整，不要心理壓力太大，不要工作過度緊張。
01:11
趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-05-28 3115次
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01:28
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 19912次
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高血壓能吃蛋清嗎高血壓患者一般在飲食上最好是少吃油膩，還有含膽固醇高的食物，盡量的以清淡飲食為主。對于雞蛋，蛋清沒有膽固醇含量，對于疾病來說是可以食用的，但是蛋黃含有比較多膽固醇，就不利于高血壓以及心腦血管疾病的控制。對于高血壓患者，只吃蛋清不吃蛋黃是比較合適的選擇，能夠減少膽固醇的攝入，對于病情沒有什么影響，所以高血壓患者是能吃蛋清的。還有就是像平常飲食上如果攝入過多的膽固醇，它可能會引起高脂血癥，高脂血癥時間一長就會導致動脈硬化，就會使血壓更難控制，對于高血壓病人的飲食上，一定要調理好，才能夠減緩并發癥的出現，對于控制血壓也是比較有利的。語音時長 01:24”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-11 84329次
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高血壓患者能吃雞蛋嗎雞蛋富含優質的蛋白質，糖尿病和高血壓患者，是可以使用雞蛋的，建議每天使用量不要太多適量就好，可能每天稍微多吃一兩個雞蛋，也不會對身體有太大的影響，但高血壓患者，還是應當注意適量的吃雞蛋的。因為吃雞蛋，對人體來說，是非常好的優質蛋白的來源，注意每天攝入蛋白質的量，要在一到兩個左右，蛋黃盡量的少吃一些，最好只吃蛋清，這樣對于高血壓患者來說，是最好的一些選擇。平常在其他的飲食上，也要注意減少油膩的和高脂肪、高膽固醇的食物的攝入，盡量的多吃一些蔬菜和水果。語音時長 1:17”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-14 7261次
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高血壓患者能吃柚子嗎病情分析：高血壓的患者是可以吃柚子的。柚子含有豐富的維生素和微量元素，對高血壓的患者是有好處的。高血壓的患者應當多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、火龍果、黃瓜、西蘭花等。要避免進食高鈉的食物。意見建議：建議高血壓的患者要低鹽低脂飲食，忌煙忌酒。減輕體重。不要熬夜及勞累。保證足夠的睡眠。遵醫囑口服相關的降壓藥物治療，將血壓控制在合理范圍。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-08-22 1201次
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楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-08-22 1203次
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齊欣
主任醫師北京醫院
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李博
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2022-05-09 216次
