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醫生主講實錄

孩子厭食可以從以下幾個方面改變一下:

首先要培養良好的就餐習慣,定時定量給孩子吃飯,減少兩餐之間零食數量,吃飯時盡量不要看電視,會影響胃腸蠕動和消化液的分泌,導致消化不良。

其次換花樣吃飯,改變掉一成不變的早晚餐,給孩子多換花樣做飯,好吃的飯孩子會自然而然多吃一點。

最后增加體育運動,讓孩子多多參加力所能及的家務勞動,平時多參加戶外活動,既能增強體質又能消耗能量,促進消化液的分泌,增加孩子食欲。

再就是適量補鋅,缺鋅會影響孩子食欲,引起孩子厭食,所以在日常飲食中可以給孩子適量吃點富含鋅的食物,比如海產品、堅果等。

如果是由于飲食不節制,導致脾胃受損引起的厭食,也可以在醫生指導下口服葵花健兒消食口服液,可以健脾益胃,改善孩子厭食的問題。

想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫師或者藥師,在其指導下,合理用藥。

以上內容僅供參考

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