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• 血壓高吃什么食物好

  高血壓患者應(yīng)該適量的攝入蛋白質(zhì)，每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每千克體重不超過1克為宜，多選用牛奶，酸奶，魚類和豆制品。保證足量膳食纖維攝入，比如燕麥，玉米，蔬菜等。多吃新鮮蔬菜水果，限制脂肪和膽固醇的攝入。少吃甜食，飲食要清淡少鹽，盡量不要吸煙飲酒。平時注意加強(qiáng)鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣，不要急躁，保持愉快的心情。定期檢查血壓情況。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 6802次

• 血糖高吃什么食物好

  對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結(jié)合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習(xí)慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進(jìn)食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質(zhì)促進(jìn)糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉(zhuǎn)化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 51884次

• 尿素高吃什么
  尿素氮偏高，可見于腎臟疾病、腎功能不全、上消化道出血、甲亢等疾病。低蛋白飲食可避免尿素氮升高，肌酐正常可行低蛋白飲食再去復(fù)查。另外，尿素高的飲食，我給在這里向大家簡單的說一下。首先，要減少食物總熱量，節(jié)制飲食，防止過胖。限制嘌呤攝入，少吃動物內(nèi)臟、海鮮、肉類、扁豆、花生、菠菜等。適當(dāng)限制蛋白質(zhì)的攝入，每日一杯牛奶、一個雞蛋、二兩瘦肉基本滿足。脂肪能抑制尿酸排出，宜少吃動物性脂肪。碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，宜多吃米、面和谷類食物。保持充足的維生素b和維生素c，多吃綠葉蔬菜，多吃柑橘、蘋果。多吃堿性食物，如白菜、蘿卜、胡蘿卜、土豆、香蕉、蘋果、瓜類以及蘇打餅干等，這些食物都是非常不錯的。
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  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 25048次

• 尿酸高吃什么食物好
  尿酸指的是血里面嘌呤代謝產(chǎn)物的指標(biāo)，目前臨床上有很多尿酸偏高的患者，我們稱之為高尿酸血癥，高尿酸血癥同高血脂，高血壓，高血糖一起并稱為四高，這四高也是動脈粥樣硬化相關(guān)性疾病，很多心腦血管疾病的獨(dú)立危險因素危害是十分巨大的。針對于高尿酸血癥的患者，他的尿酸偏高我們應(yīng)該指導(dǎo)他吃什么樣的食物比較好，這種食物的原則肯定是低嘌呤飲食，首先減少植物蛋白的攝入，禁止酒類的飲用，這種酒類包括白酒，啤酒，紅酒的話是不限制的，同時減少動物內(nèi)臟，海鮮這樣的食物的攝入，因為這些食物的嘌呤含量都比較高，建議患者多吃蔬菜類，水果類的食物，粗纖維的食物，因為這些食物本身含有的嘌呤就很低，而且它能夠促進(jìn)嘌呤的代謝，也就是促進(jìn)尿酸的排泄，更有利于高尿酸血癥的控制，同時一定要多喝水，盡可能的多喝水，這樣的話對促進(jìn)排泄也是很有幫助的，這就是針對尿酸高的患者食物的一個選擇和指導(dǎo)。
  語音時長 01:30”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-10-22 44348次

• 甲亢高吃什么食物好
  病情分析：甲亢高吃些低碘食物，和含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)較多的清淡食物較好，比如豆制品、豆類、牛奶、奶制品、瘦肉等。以及富含維生素的新鮮的蔬菜水果等。意見建議：建議甲亢患者除了規(guī)律接受相關(guān)藥物治療外，在日常生活中還需要注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣來緩解病情進(jìn)展。比如，多休息，注意保持良好的心態(tài)，避免長期精神緊張和壓力過大。清淡飲食，以低碘食物為主，忌煙忌酒等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-11-10 803次

• 低壓高吃什么食物好
  病情分析：低壓高的患者可以適當(dāng)吃一些芹菜，芹菜中含有多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助降低血壓以及降低血脂。患者也可以選擇吃一些葫蘆，葫蘆中含有豐富的維生素，氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助降壓利尿。意見建議：低壓高的患者應(yīng)該注意嚴(yán)格的按照醫(yī)生的指導(dǎo)，定期定量的服用藥物。同時，日常生活中還應(yīng)該在自身體力允許的情況下，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，例如太極拳，廣播體操，晨跑等，幫助增強(qiáng)身體素質(zhì)。飲食方面，應(yīng)該盡可能選擇富含維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，同時適當(dāng)控制攝入的食鹽以及脂肪含量。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-07-09 3602次

• 膽紅素高吃什么食物好
  一般患者膽紅素高吃牛肉、獼猴桃、菠菜等食物比較好，但是患者在吃的時候一定不要過量。對于膽紅素高的患者，平時在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｈ猓驗榕Ｈ庵泻胸S富的蛋白質(zhì)，可以在一定程度上幫助患者提高身體抵抗力。患者還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃，因為獼猴桃中含有豐富的維生素C，可以在一定程度上促進(jìn)身體對營養(yǎng)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-24 1388次

• 尿酸高吃什么食物好
  尿酸高一般是指高尿酸血癥，有高尿酸血癥的患者可以適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜、水果，如芹菜、西紅柿、黃瓜、黑木耳以及牛奶、大豆、雞、鴨、魚肉等，對身體是比較好的。由于食物不是藥物，只能起到一個輔助治療高尿酸血癥的作用，因此患者還需要服用藥物來進(jìn)行
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2023-07-27 0次