如果病人出現了肩周炎的情況，游泳是有好處的。通過游泳運動一是能夠防止肩周炎患者肢體部位肌肉萎縮，再就是還能夠牽拉黏連，攣縮的韌帶和關節囊，對于肩周炎恢復有很好的幫助作用。
所以在病人出現肩周炎以后，平時一定要多行患側肢體肌肉力量鍛煉，以防止出現患側肢體肌肉廢用性萎縮，并且加強肩關節各個方向的功能鍛煉，以牽拉開黏連攣縮的韌帶和關節囊，從而恢復肩關節部位的功能。并且在出現肩周炎以后，一定要多注意保暖，避免受涼，避免肩關節部位的外傷，以免導致肩周炎情況的加重。
肩周炎游泳好嗎
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2020-02-17 2464次
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針灸治療肩周炎效果好嗎針灸治療肩周炎效果好嗎？這個問題，需要結合具體的治療方案來決定，針灸可能能夠減輕肩關節局部肌肉的緊張，緩解疼痛，如果能夠配合肩關節的一些理療，拉伸或者活動范圍的訓練，對肩周炎的治療會有一些幫助，但是單純的針灸治療肩周炎，效果不是太好。
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曾春
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 5867次
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肩周炎做小針刀好嗎肩周炎小針刀也非常好。為什么呢，因為肩周炎它是一個肩關節周圍組織的一個共犯的粘連。那么有時候用手法去進行操作的話，可能病人會很疼痛，這時候用針刀把一些關鍵的部位先給它松解，這時候再用手法就比較容易了。一般的來講，比如是旋后，比如我們一般來講，比如外旋有障礙的話，我們就在肩的前面尋找幾個關鍵點。如果是內旋比較受限的話，我們在肩的后邊找幾個關鍵點。另外如果他有一個肩峰下撞擊，我們也可以在肩峰下找一些治療點，另外一個比如說有滑囊的問題。比如肩峰下滑囊，那么這時候是他的一些病理改變，這時候我們也可以用針刀，松解這個滑囊從而解決一些問題。
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寧煜
主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-08-15 4653次
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肩周炎適合游泳嗎肩周炎這種疾病是骨科比較常見的一種疾病，肩周炎也叫肩關節炎，這種疾病的發生很大一部分原因由于長期的外感風寒，從而導致出現肩周炎的這種疾病發生。出現肩周炎的這種疾病是否可以游泳，還和患者目前為止的嚴重程度存在著一定的關系，也就是兩者是有關聯的。一般來說，游泳這項運動對肩周炎的恢復是非常有益的，但是如果目前為止患者現在正處于肩周炎發作時期，就是局部比較疼痛，而且肩膀部位疼痛難忍或者是不適，在這種情況下最好是建議不要下水游泳，下水游泳只會使關節受到寒冷的刺激，只會使疼痛加重。但是如果肩周炎這種疾病目前為止屬于平復期，這個時間段可以進行一些游泳，游泳這項運動可以使肩關節活動比較大，然后促進血循環，達到可以幫助緩解疼痛的目的。語音時長 01:34”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-09 3399次
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肩周炎可以游泳嗎患者出現了肩周炎，一般可以進行游泳，這樣可以讓患者的肩關節進行功能鍛煉，避免出現肌肉的萎縮，避免出現肩關節周圍黏連的情況，是一種很好的體育鍛煉方式一般患者除了進行游泳，一般局部要進行理療，比如進行推拿，按摩，紅外線照射，可以促進局部的血液循環，從而改善癥狀。局部還可以涂抹扶他林，緩解癥狀，一般患者可以口服活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，活血止痛膠囊，獨一味分散片等；如果是出現了明顯的周圍黏連，一般患者要進行手術治療，比如進行關節松解手術。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:12”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-04-11 1960次
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肩周炎游泳好嗎病情分析：肩周炎是可以游泳的。游泳可以促進肩周部位的血液循環，可以防止肌肉粘連，對于肩周炎引起的肌肉粘連也有一定的緩解作用。意見建議：肩周炎平常可以進行爬墻運動，可以幫助粘連的地方分開，盡量不要長時間保持一個姿勢，多吃新鮮的蔬菜水果，促進血液循環，注意防寒保暖。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-25 801次
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游泳治療肩周炎嗎病情分析：游泳是可以治療肩周炎的，因為肩周炎大部分都會合并有肩關節的粘連，關節活動功能障礙。游泳可以鍛煉肩關節的活動度，對松解粘連有一定的作用。意見建議：一般建議仰泳或者是自由泳效果最好，能夠全方位地活動肩關節。但是游泳的時候建議循序漸進，不能一次游的時間太長或者太勞累，或者用力太大，不然會導致肩關節的韌帶損傷，反而不利于肩周炎的恢復。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2020-04-23 1803次
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肩周炎可以游泳嗎肩周炎患者是否可以游泳需要根據具體情況決定，如果正處于病情穩定期，通常可以游泳，如果正處于急性發作期，通常不可以游泳，一旦患病應及時就醫。肩周炎是發生在肩關節周圍軟組織的無菌性炎癥，在炎癥的刺激下會出現肩關節疼痛、活動受限等癥狀，及時配合醫生治療，通常預后良好。如果正處于病情穩定期，適度的游泳可以促
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-02-18 0次
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肩周炎能游泳嗎肩周炎患者是否能游泳需要根據具體情況決定，如果正處于病情穩定期，通常能游泳，如果正處于急性發作期，通常不能游泳，一旦患病，為了避免病情持續進展，應及時就醫治療。肩周炎的形成原因考慮與軟組織退行性變、肩部急性挫傷等因素相關，如果在病情穩定期，適度的游泳，可以促進身體的新陳代謝以及血液循環，也有助于增強
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-02-18 0次
