冬季可以吃白蘿卜，白蘿卜有生津止渴，清熱化痰的作用，可以用白蘿卜煮水加蜂蜜或者是與甘蔗，梨，蓮藕等榨汁同飲，效果會(huì)更好。
冬季還可以吃百合，百合可以熟食或者是煎湯，對各種冬季的咳嗽，尤其是干咳，有一定效果。冬季還可以吃甘蔗，甘蔗是一種水分含量非常高的水果，冬天吃甘蔗不僅可以起到一定的補(bǔ)水作用，而且甘蔗入肺能夠清熱潤燥，如果把甘蔗汁加熱或者將甘蔗烤一烤，潤燥的效果會(huì)更好。冬天也可以吃山藥，山藥也是非常好的滋陰潤肺的食物，可以益肺氣，養(yǎng)肺陰，益肺止咳。
冬季吃哪些食物可以養(yǎng)肺
王海燕副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2019-12-11 4844次
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哪些食物適合冬季進(jìn)補(bǔ)羊肉、牛肉、雞肉、瘦肉、蝦等溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物適合冬季進(jìn)補(bǔ)，這些食物富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，能產(chǎn)生較多的熱量，滋養(yǎng)身體氣血，還能幫助增強(qiáng)身體抵抗力，抵御寒冷天氣，能在一定程度上滋補(bǔ)身體。由于食物滋補(bǔ)身體比較緩慢，對于一些身體虛弱的患者來說，食補(bǔ)加藥物調(diào)理身體會(huì)更好一些。臨床上常用來滋補(bǔ)身體的藥物有很多，比如云南白藥氣血康口服液等，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾的功效，適合人群比較廣泛，而且是植物制劑，不含動(dòng)物成分，不會(huì)出現(xiàn)上火的情況，對神倦乏力、氣短心悸、陰虛津少、口干舌燥的患者有不錯(cuò)的調(diào)理效果。由于每個(gè)人的身體情況有所差異，建議患者在服用藥物前先咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用，避免用藥不當(dāng)對身體造成傷害。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:08
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-11-11 67455次
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養(yǎng)肺清肺可以用什么藥肺是人體的呼吸器官，它主要擔(dān)負(fù)著我們?nèi)说耐夤δ?，?dāng)然在呼吸的過程中，會(huì)吸入一些細(xì)菌或者有害氣體等，會(huì)對我們的肺造成損害。對于具有慢性呼吸系統(tǒng)疾病的病人，比如說慢性阻塞性肺疾病或支氣管哮喘的病人，當(dāng)季節(jié)交替，冷空氣到達(dá)的時(shí)候，患者往往導(dǎo)致這些疾病的發(fā)作，因此我們常常關(guān)心怎么樣保護(hù)我們的肺，平時(shí)生活中，我們要注意及時(shí)增減衣服，注意保暖，注意平時(shí)禁食辛辣、寒冷、寒涼的食物，來避免對肺的刺激。我們在外出的時(shí)候，可以適當(dāng)佩戴口罩，來阻擋有害氣體的吸入。在飲食方面，我們可以借助中醫(yī)學(xué)的一些特點(diǎn)，白色入肺，可以食一些白色的食物，比如說山藥、銀耳、梨、百合等，可以對肺有一定的保護(hù)作用。有一些中成藥物，也具備養(yǎng)肺的功能，比如說患者有咳嗽的時(shí)候，可以應(yīng)用京都念慈菴蜜煉川貝枇杷膏，有一定的止咳化痰，同時(shí)也有一定的養(yǎng)陰清肺的功能。
01:35
暢怡
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-09-30 17985次
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養(yǎng)肺潤肺的食物首先介紹的就是銀耳，銀耳性平、味甘、入肺經(jīng)、胃經(jīng)。具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效。可以滋補(bǔ)強(qiáng)身，能夠增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能。銀耳是滋養(yǎng)調(diào)補(bǔ)品，當(dāng)有外感風(fēng)寒及咳嗽痰多癥狀時(shí)，不宜食用。第二，枇杷。枇杷是一種維生素C含量較高的水果，它有潤肺、止咳、止渴的功效。主要治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干、吐逆、煩渴。枇杷葉煮水的止咳效果顯著。第三，百合。百合性平、味甘、微苦。有清心安神、滋陰潤肺、補(bǔ)脾健胃、涼血清熱的功效。常與銀耳、蓮子、紅棗等食物搭配食用。第四，白蘿卜。白蘿卜性涼、味辛、甘，入脾經(jīng)、胃經(jīng)。白蘿卜的藥用價(jià)值很高，具有生津止血、開胃健脾、消積化滯、潤肺止咳等功效。適宜食積腹脹、痰嗽失音、吐血、解毒、痢疾、小便不利等癥狀。語音時(shí)長 1:32”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-27 88471次
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養(yǎng)肺丸適合啥人吃養(yǎng)肺丸比較適合咳嗽痰盛，氣促作喘，胸膈不暢，口苦咽干，喉痛音啞，久咳失眠病癥的人來服用。這個(gè)藥物是一種復(fù)方的中成藥制劑，具有潤肺止咳，化痰定喘的主要功效，主要含有麻黃，石膏，甘草，陳皮，木香，五味子等，在使用的時(shí)候要注意忌食辛辣、油膩的食物。通常對于高血壓、心臟病、孕婦以及體質(zhì)虛弱的患者，還有運(yùn)動(dòng)員都是需要慎重使用的。對于這個(gè)藥物成分有過敏反應(yīng)的患者以及未成年患者，都是禁止服用的。語音時(shí)長 01:21”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2021-12-27 3084次
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什么食物對清肺養(yǎng)肺有好效果病情分析：白梨、枇杷、檸檬、橘子等水果都具有較好的清肺養(yǎng)肺效果，蜂蜜、冰糖、山藥、蓮藕、銀耳等食物對清肺養(yǎng)肺也有比較好的效果，另外百合、沙參、麥冬、桑葉、石斛等屬于藥食同源的食物，具有較好的養(yǎng)肺、清肺的功效。意見建議：建議清肺養(yǎng)肺避免吃辛辣刺激性的食物。食物不能代替藥物的治療作用，如果咳嗽、咳痰、呼吸不暢、肺部不適等癥狀嚴(yán)重，建議到醫(yī)院檢查確診并接受系統(tǒng)的治療。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2023-12-25 1601次
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哪些食物養(yǎng)肝護(hù)肝病情分析：養(yǎng)肝護(hù)肝的食物有很多，建議可以多吃一些綠葉子蔬菜。意見建議：可以多吃卷心菜，菜花，西蘭花等等具有抗氧化的作用，有一定的保肝的作用，除此之外，應(yīng)該多吃些新鮮的水果，像葡萄，橙子，西瓜可以提供豐富的維生素，同時(shí)有一定的抗氧化作用，對肝臟功能的維持是一個(gè)很好的。
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-04-30 5603次
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哪些食物清肺養(yǎng)肺并不存在哪種食物清肺、養(yǎng)肺這種說法。一般有助于清肺養(yǎng)肺的食物有梨、百合、枇杷、蜂蜜、銀耳等。如果生活中出現(xiàn)肺部方面的問題，建議及時(shí)就醫(yī)。1、梨：梨屬于寒性水果，具有生津潤肺的功效，可以有助于緩解咳嗽，清肺熱。同時(shí)梨中含有充足的水分，有助于滋潤肺部。2、百合：百合被認(rèn)為具有清熱潤肺的功效，適量的吃百合
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-21 0次
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養(yǎng)肺清肺最好的食物并不存在養(yǎng)肺清肺最好的食物，養(yǎng)肺清肺的食物一般有梨、白蘿卜、百合、銀耳、蜂蜜等。食用這些食物后如出現(xiàn)了不良癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、梨：是一種常見的水果，其性涼、味甘，具有生津潤燥、清熱化痰的功效，可幫助緩解咳嗽、清肺熱。2、白蘿卜：性涼，味辛、甘，入肺、胃經(jīng)。具有清熱化痰、生津止咳的功效，對于肺熱咳嗽
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-23 0次
